👟 Nima uchun sport juda muhim?
Har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish yurak faoliyatini yaxshilaydi, qonda shakar darajasini pasaytirish orqali diabet xavfini kamaytiradi, shuningdek, stress darajasini tartibga soladi.
Sport inson hayotiga ijobiy his-tuyg'ular va tartib-intizom keltiradi
Sariosiyo.uz | Telegram | Facebook | Instagram | YouTube | X
Har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish yurak faoliyatini yaxshilaydi, qonda shakar darajasini pasaytirish orqali diabet xavfini kamaytiradi, shuningdek, stress darajasini tartibga soladi.
Sport inson hayotiga ijobiy his-tuyg'ular va tartib-intizom keltiradi
Sariosiyo.uz | Telegram | Facebook | Instagram | YouTube | X