🎓PSIXOLOGIYA

#RUHIYAT

​​🔖QALBNI HOTIRJAMLIKKA OLIB CHIQISH SHUKRONALIK

🗯Buning javobi va eng yaxshi usullardan biri— har kecha uxlashga yotishingizdan oldin MINNATDORCHILIK bildirishni istagan insonlaringiz ro'yxatini tuzing.

🗯Bu sizga odat bo'lganida siz yanada uyg'un va hotirjam bo'lasiz.
Siz izlayotgan TINCHLIK va HOTIRJAMLIKNI his qilasiz.

🗯Har kuningiz uchun Minnatdorchilik bildirishni davom ettiring.
O'zingiz uchun 5-10 daqiqa vaqt ajrating va bugungi kungacha sizga berilgan eng yaxshi narsalarni
eslang
Agar biror esda qolarli hodisalar ro'y bermagan bo'lsa,

🗯Siz o'z hayotingiz, yaqinlaringiz borligi, tanavul qilayotganingiz, sog'lom fikrlashingiz, almashinib turgan fasllar, go'zal tabiat uchun Minnatdorchilik bildirishingiz mumkin.

🗯Kundalik hayotimizdagi kichik bo'lsa ham quvonchli narsalarni qadrlashni o'rganamiz.

Misol uchun:
—Menga berilgan Yangi kun uchun MINNATDORMAN

— Samarali ish haftasi uchun MINNATDORMAN

— Ishdan olgan ajoyib natija va fikrlar uchun MINNATDORMAN

—Bahorning nurli quyoshi uchun MINNATDORMAN

—Bajara olgan barcha ishlarim uchun MINNATDORMAN

—Xayotimdagi Baxtli tasodiflar uchun MINNATDORMAN

—Quvonchli uchrashuvlar va qiziqarli suhbatlar uchun MINNATDORMAN

—Yaqinlarimning g'amxo'rligi uchun MINNATDORMAN

—Mening hayotimdagi barcha yaxshiliklar uchun MINNATDORMAN

🗯Sizga Sehrli Minnatdorlik energiya oqimini tilayman!👇🏼

@PSIHOLOGRAM

#RUHIYAT

🔖HAYOT HAQIQATLARI

🗯Agar siz kimnidir sevsangiz, uning shaxsiy hayotiga aralashmaysiz. Siz uning ichki dunyosining chegaralarini buzishga jur'at etmaysiz. Qanday qilib sevgini olish haqida o'ylashni to'xtating va berishni boshlang. Berib, olasiz. Boshqa yo'l yo'q.

🗯Yashashni boshlang. Kelajakka tayyorgarlik ko'rishni boshlamang. Dunyodagi barcha azob-uqubatlar, yashash kerakligini butunlay unutganligingiz, hayot bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan faoliyat bilan shug'ullanishni boshlaganingizdan kelib chiqadi.

🗯Agar siz yashashni xohlasangiz, unda bitta narsani o'rganing: narsalarni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qiling va o'zingizni o'zingiz kabi qabul qiling

🗯Siz erkinlik eng yuqori qadriyat ekanligini bilishingiz kerak va agar sevgi sizga erkinlik bermasa, bu sevgi emas.
Har kim boshqalarga qanday bo'lishi kerakligini o'rgatadi va hech kim hech qachon mamnun emasdek ko'rinadi.

🗯Siz muammolarni yaratishda katta o'rindasiz ... shunchaki tushunib oling va to'satdan muammolar yo'qoladi👇🏼

©️Z Xolboeva

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

#RUHIYAT

🔖YANGI KUNNI OMADGA BO’LGAN MEHR VA ISHONCH ILA QARSHI OLING AFFIRMASIYALAR

🗯Salom yangi kun! Hayotimga yana bir kun bergani uchun butun Borliqdan minnatdorman.

🗯Bugun qarshimda barcha masalalarda muvaffaqiyatga erishish uchun yangi yo'llar ochilmoqda.

🗯Mening tanam dam oldi. Qalbim xotirjam. Men kuchli, sog'lom, qudratliman.

🗯Men rejalashtirgan barcha narsa bugun amalga oshadi.

🗯Va, bugun albatta o’zim hali bilmagan yoqimli hodisa yuz beradi. Hayot menga yoqimli lahzalarni hadya etadi.

🗯Barcha hodisalar men uchun yaxshi tarafga o’zgaradi.

🗯Men kunni ishonch va baxtiyorlik hissi bilan boshlayman.

🗯Shuni aniq bilamanki, men barcha ezguliklarga loyiqman.

🗯Bugun oqshomda men yanada baxtli bo’laman. Hozirgi kunimga
omad yor bo’lsin!👇🏼

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

✅#JAVOBLAR

💡 Siz o‘ylaganingizdan ham intuitivroqsiz.

Sizning intuitsiyangiz juda yuqori darajada, shuning uchun ushbu fikrlarga e’tibor berish, tinglash, ishonish va ularning bo‘yicha harakat qilish juda muhimdir. Hayotda biz ko‘pincha boshqalardan maslahat so‘raymiz, ammo javobni va biz uchun nima yaxshiroq ekanligini allaqachon bilamiz. Agar siz ketma-ket uch marta bir xil xabarni olsangiz, ehtimol bu to‘g‘ri javobdir. O‘zingizning tushlaringizga va ichki sezgingizga alohida e’tibor bering.

👑 Siz tug‘ma yetakchisiz.

Siz boshqalarga o‘ylaganingizdan ko‘ra ko‘proq ta’sir ko‘rsatasiz va ko‘plar sizga maslahat va donolik so‘rab murojaat qilishadi. Endi siz ishonch bilan boshqarishingiz mumkin bo‘lgan roldan foydalana oladigan va donolik bilan boshqara oladigan vaqtingiz keldi. Siz ko‘plarni ilhomlantirasiz va ular sizga ushbu rolda bo‘lishingizda o‘rnak oladilar. Siz hech kim bormagan joylarga borishingiz va shu bilan boshqalarga yo‘l ochishingiz mumkin, ular buni qilishga jur’at etishmaydi.

🧠 Siz yangi ko‘nikmalarni o‘rganishda eng baxtli bo‘lasiz.

Sizning ongingiz yangi narsalarni o‘rganishda eng yaxshi ishlaydi. Bu kitob o‘qish, onlayn kurs yoki sinfda o‘tirib ma’ruzani tinglash bo‘lishi mumkin. Sizning ongingiz muntazam ravishda yangi ma’lumotlarni olish orqali stimullanishni talab qiladi. Agar siz o‘zingizni to‘xtab qolganday va yopilib qolganday his qilsangiz, ehtimol, qiziqishingizni uyg‘otadigan yangi narsani o‘rganish vaqti keldi.

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

#RUHIYAT

🔖YANGI KUNNI OMADGA BO’LGAN MEHR VA ISHONCH ILA QARSHI OLING AFFIRMASIYALAR

🗯Salom yangi kun! Hayotimga yana bir kun bergani uchun butun Borliqdan minnatdorman.

🗯Bugun qarshimda barcha masalalarda muvaffaqiyatga erishish uchun yangi yo'llar ochilmoqda.

🗯Mening tanam dam oldi. Qalbim xotirjam. Men kuchli, sog'lom, qudratliman.

🗯Men rejalashtirgan barcha narsa bugun amalga oshadi.

🗯Va, bugun albatta o’zim hali bilmagan yoqimli hodisa yuz beradi. Hayot menga yoqimli lahzalarni hadya etadi.

🗯Barcha hodisalar men uchun yaxshi tarafga o’zgaradi.

🗯Men kunni ishonch va baxtiyorlik hissi bilan boshlayman.

🗯Shuni aniq bilamanki, men barcha ezguliklarga loyiqman.

🗯Bugun oqshomda men yanada baxtli bo’laman. Hozirgi kunimga
omad yor bo’lsin!👇🏼

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

#MOTIVATSIYA

​​Oldinga siljishni to'xtatmang
⠀
Biz bilan hammasi yaxshi deb o'ylaganimizda juda ko'p sog'inamiz. Biz o'z hayotimiz va odatlarimizga o'rganib qolganmiz, bizga ko'proq yoki kamroq mos keladigan ma'lum bir normani topamiz.
⠀
Va biz hayotimizning boshqa ko'plab versiyalari ham borligiga shubha qilmaymiz. Yorqin va to'yingan, bu bizga ko'proq baxt, zavq va his-tuyg'ularni beradi.

"Kech", "men uchun emas", "nima uchun" deb to'xtating.

Hamma narsaga intilayotgan qiziquvchan bola bo'l.
⠀
Hayotingizning barcha sohalariga shu tarzda munosabatda bo'ling va muvaffaqiyat siz bilan bo'ladi.

To'g'ri yo'l yo'q, boradigan ko'p yo'llar bor.

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

JAVOBLAR

1⃣Agar siz Sovet tangani tanlagan bo'lsangiz

Afsuski, orzu qilingan boylik ko'proq mehnat va vaqtni talab qiladi. Ammo tashvishlanmang, biznesdagi qat'iyatlilik mukofotlanadi. Qattiqqo'llik bilan siz xohlagan narsaga erishasiz. O'zingizga ishoning va orqaga chekinmang, siz albatta muvaffaqiyat qozonasiz va natijalar sizni ijobiy ajablantirishi mumkin!

2⃣ Agar siz Feng Shui tanga tanlagan bo'lsangiz

Siz maqsadga juda yaqinsiz! Bir oz kutib turishga arziydi, ehtimol kuzda sizga juda jozibali taklif keladi. Uni olganingizdan so'ng, qattiq o'ylamang, bunga arziydi! Fursatdan foydalaning, eng muhimi, baxtli imkoniyatingizni boy bermang.

3⃣ Agar siz eski tanga tanlagan bo'lsangiz

Yaqin kelajakda siz moliya sohasida barqarorlikni topasiz. Tushkunlikka tushmang, chunki bizning beqaror vaqtimizda bu juda yaxshi! Agar keraksiz tajribalarni kechiktirsangiz va odatdagidan yuqori xarajatlarga qaramay, mamnun bo'lishga imkon bersangiz, sizga pul oson bo'ladi!

4⃣ Agar siz mushuk bilan omadli tanga tanlagan bo'lsangiz

Hech kim sizni bu qadar omadli bo'lishingizni kutmagan! Muvaffaqiyat uchun hech qanday imkoniyat yo'qdek tuyulgan paytda, siz hamma narsa to'g'ri yo'lga tushishi uchun chiqib ketasiz. Ehtimol, bu vaqtda sizga noma'lum kuchlar sizga yordam berar👇🏼

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

#RUHIYAT

Qilgan yaxshiliklaringizni bilishmayaptimi?

⚠️Hech qadringizga yetishmayapti? Ko'rsatgan mehr-oqibatingiz, muruvvatingiz javobsiz qolyaptimi?

✳️ O'kinmang!

✔️ Siz yaxshilik qilishda davom etavering...

✔️Mehr ko'rsatavering. Bilishmaydi, qadrlashmaydi deb kuyunmang.

✳️ Bilguvchi, har narsani ko'rguvchi Zot bor.

♻️ U siz berayotgan mehringizni hammasini boshqa bir inson tomonidan qaytaradi.

✅ Hammasini qaytaradi. Kutmagan joyingizdan qaytaradi.

⏭ SHunday qaytaridi-ki, yana yaxshilik qilgingiz kelaveradi.

🌈 YAxshilik ulashing va uni albatta ortig'i bilan qaytib olasiz!

💯 Sizning qilayotgan yaxshiligingizni bandasi bilmasa, bilguvchi YAgona Ollohdir!

☝️ Hayotda qanchalik yuqori pog'onalarga ko'tarilsangiz ham, pastdagi insonlarni unutmang...

⚛️ Negaki, sizning shu yuqori pog'onaga ko'tarilishingizga, ular sababchidir!

🌱 Yerning qattiqligi-yu, quvvatiga qaramasdan, undan mana bu yumshoq va zaif o'simlikni o'stirib chiqargan Zot sening ham qayg'u va mahzunligingni aritishga qodir.

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY

#MOTIVATION

Hayotda kerak boʻladigan kichik tavsiyalar:

Ushbu tavsiyalar uzoq umr koʻrgan yoshi katta odamga tegishli boʻlib, unda siz oʻzingizga foydali maslahatlarni oʻqiysiz:

🎶 Qalban kuylang.

🙂 Har bir yoʻlovchi sizni qanday qarshi olishini xohlasangiz siz xam unga xuddi shunday munosabatda boʻling.

🌞 Yilda bir marotaba boʻlsa ham quyosh chiqishini kuzating.

🍳 Ba’zan uy yumushlarini bajarishda ayolingizga yordamlashing.

🏆 Doim oldinga qarab intiling.

🌱 Tugʻilgan kuningizda daraxt eking.

💑 Sevimli insoningizni qadrlashingizni bildirib turing.

🙂 Samimiy boʻling.

😃 Katta rejalar qiling va kichik quvonchlardan quvoning.

@PSIXOLOGIYA_DUNYADI_RUMIY