Чистая Энергия ӏ Sof Energiya

Безуглеродная энергетика: Узбекистан и мировые новости

Сливочное масло из воздуха⁉️

Стартап из Калифорнии создал альтернативу маслу.

Атомный конкурс uz

Power bank в стильном брендированном шопере

Statistika Saralanganlar

OLOV_PAZANDAM

@OLOOV_PAZANDAM

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Oziq-ovqat va pishirish

👩‍🍳Har kuni yangidan yangi retseptlarni kuzatib boring

🧑‍🍳Retseptlar🧑‍🍳
salatlar
nonushta
shirinliklar
issiqyegulik
parheztaom
birinchitaom
ikkinchitaom

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Oziq-ovqat va pishirish

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

OLOV_PAZANDAM

3 May, 07:24

00:47

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🫓Nonushtaga Piyozli Non

Xamiri uchun👇
▪️sut 400 gr
▪️saryog‘ 75 gr
▪️un
▪️tuz,
▪️shakar
▪️droja

Nachinkasi uchun👇
▪️piyoz 3 ta
▪️ukrop, kashnich
▪️tuz, muruch

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

348 1 2

OLOV_PAZANDAM

3 May, 07:22

00:41

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍹Issiq Kunlarga Muzdek Ice Tea

Kerakli masalliqlar👇

▪️Malina va smarodina murabosi 500 gr bonkada.
▪️Shakar tabizga ko'ra
▪️1 ta olmani qirg’ichdan chiqarib solamiz
▪️2 ta limon suvi myata

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

264 0 0

OLOV_PAZANDAM

3 May, 07:22

00:35

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🥪TarTar Sousli Non

Kerakli masalliqlar👇

▪️Sous uchun
▪️300gr Sir mozzorella
▪️4 osh qoshiq mayonez
▪️200gr chiz krem
▪️1 ta zubchik chesnok
▪️1bogʻ ukrop

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing .

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

253 0 1

OLOV_PAZANDAM

27 Apr, 16:15

00:47

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Gulkaram salat 🥗

Kerakli masalliqlar:
✅Gulkaram 1.5 kg
✅Pamidor 3 dona
✅Sarimsoq 3 dona
✅Mayonez 2.3 qoshiq
✅Ukrop
✅Murch
✅Tuz

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

243 0 0 3

OLOV_PAZANDAM

24 Apr, 07:41

00:14

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Karamli salat 🥗

Kerakli masalliqlar:
✅Yangi karam
✅3 ta bodring
✅2-3 tuxum
✅Koriandr
✅ kashnich
✅Konservalangan makkajo'xori
✅tuz
✅Mayonez

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

226 0 0 1

OLOV_PAZANDAM

21 Apr, 15:20

00:59

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ozarbayjoncha paxlava 😋

Xamiriga:
✅550gr un
✅200gr sariyogʼ
✅200 gr smetana
✅4ta tuxum sarigʻi
✅10gr razrixlitel
✅Vanilin

Nachinkasi:
✅800gr yongʼoq
✅500gr shakar
✅5ta tuxum oqi

Siropiga:
✅300gr shakar
✅300ml suv
✅120gr asal

Xamirga surtishga:
✅30gr sariyogʻ

Ustini bezashga:
✅150gr yongʼoq
✅1ta tuxum sarigʻi

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

220 0 4

OLOV_PAZANDAM

20 Apr, 12:58

00:13

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Kaloriyasi past va juda mazali salat 🥗

Kerakli masalliqlar:
✅Qizil karam 200 gr.
✅Oq karam 200 g.
✅1 katta sabzi
✅2 apelsin
✅Konservalangan makkajo'xori 150 gr.
✅Petrushka

Sous uchun:
✅grekcha yogurt 150 gr
✅Apelsin sharbati 70 ml.
✅Sarimsoq 1 dona
✅Xantal 1-2 osh qoshiq
✅Tuz va qalampir

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

195 0 0

OLOV_PAZANDAM

20 Apr, 11:21

00:57

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Yumshoqqina bulochkalar 😋

Kerakli masalliqlar:
✅200 ml sut
✅200ml issiq suv
✅3-4 qoshiq shakar
✅0,5 choy qoshiq tuz
✅1 osh qoshiq droja
✅100 ml yog’
✅0,5 ta tuxum (qolganini ustiga surishga olib qoʼyamiz)
✅3-3,5stakan un (250ml)

Nachinka uchun:
✅ jem yoki varyoniy moloko

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan. 180-200 gradusda 25-30 daqiqada pishib tayyor boʻladi.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

200 0 3 1

OLOV_PAZANDAM

20 Apr, 11:20

01:25

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Shokoladli keks 🍩

Kerakli masalliqlar:
✅2 ta tuxum
✅150 gr shakar
✅120 ml o’simlik yog’i
✅1 stakan sut
✅2 stakan un
✅2 ch/q kakao
✅10 gr razrixritel
✅Shokoladli sous

Qizigan duxovkada 180 gradus 40-45 minutda tayyor bo’ladi.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

189 0 3

OLOV_PAZANDAM

19 Apr, 11:15

00:29

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Tez, yengil va to'yimli salat 🥗

Kerakli masalliqlar:
✅bodring - 2 dona.
✅qattiq pishloq - 80 g
✅tuxum - 3 dona.
✅makkajo'xori - 200 g
✅taʼbga koʻra koʻkatlar
✅mayonez - 3 osh qoshiq

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

181 0 0

OLOV_PAZANDAM

19 Apr, 08:31

01:23

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Kinder torti 🍰

Kerakli masalliqlar:
✅400 gr pechenye
✅150 gr saryog’

Krem uchun:
✅200 gr qaymoq
✅200 gr tvorojniy sir
✅80 gr shakar upasi

Nachinka uchun:
✅80 gr sgushonka
✅Kinder buenoni mayda bo’laklari

Ustiga:
✅100 gr eritilgan shokolad

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

174 0 1

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 10:23

00:31

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍢Sosiskali Chips

Kerakli masalliqlar👇

▪️2 dona kartoshka
▪️12 dona sosiska
▪️300 ml o’simlik yog’i.
▪️Ketchup
▪️Ta’bga ko’ra tuz.

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

174 0 2

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 10:21

00:30

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍕Eng oson Pizza

Kerakli masalliqlar 👇

▪️ Suv iliq 250ml
▪️ Zaytun yogi 2-3 osh q
▪️ Tuz va shakar 0,5 choy q.
▪️ Drojji 1 choy q.
▪️ Un keraklicha

Xamirni yoyish uchun👇 Mannaya krupa ishlatdim

Sousi uchun👇

▪️ Pomidor 1-2 dona
▪️ Rayxon 1 choy q.
▪️ Oregano 1 ch q
▪️ Tomat 1 ch q.
▪️ Kolbasa yarim dudlangan
▪️ Sir-Mozarella va yarmi qattiq sirlardan foydalandim

🔥TAYYORLANISHI🔥

1️⃣Idishga suv, tuz, shakar, zaytun yog’i, drojja solib yaxshilab aralashtiramiz va un solib yumshoq qo’lga yopishmaydigan hamir qorib, yarim soatga tindirib qo’yamiz.
2️⃣Tingan hamirni kukuruz un yoki mannaya krupa bilan yoyib olamiz. Hamirni ustiga pomidor, tomat va rayxondan tayyorlangan sousimizni suramiz.
3️⃣Ustidan qirg’ichdan chiqarilgan mozarella siridan, yarmi qattiq sirdan va kolbasani solib duxovkaga pishirishga qo’yamiz. 12-15 daqiqa davomida tayyor bo’ladi.

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

180 0 4 1

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 10:20

00:57

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🥩File Kabob

Kerakli masalliqlar 👇

▪️Kontr file - 1 kg
▪️Tuz - 10gr
▪️Murc - 3 gr
▪️Paprika - 5 gr
▪️Rozmarin tamga qarab
▪️Posta yo’g - 150 ml
▪️Kefir - 4 osh/q
▪️Piyoz - 50gr
▪️Chesnok - 1 tish

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

148 0 0

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 06:59

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

"Snikers rulet🍫"
12 марта 2024 от Sizdan faqat ❤️
✔️Biskvit uchun:
✅️5 ta tuxum
✅️Chimdim tuz
✅️110 gr shakar
✅️40 ml o'simlik yog'i
✅️25 gr kakao
✅️Yarim choy qoshiq vanilin
✅️1 choy qoshiq razraxritel
✅️100 gr un
📌Biskvit tayyorlab, 180gradusda qizdirilgan duxovkada 15-20 daqiqa davomida pishirvolamiz.
✔️Kremi uchun:
✅️Qaymoq 270gr
✅️Qand upasi 90 gr
✅️Tvarojniy sir 150 gr
✅️tvorogli pishloq
✅️2 gr vanilin
📌Barchasi mikserni oldin past skorostida, so'ng baland skorostidaa ko'pirtirvolamiz
✔️Nachinka:
✅️340 gr varyonoe sgushonka
✅️100 gr qovurilgan yong'oq
✔️Glazuri uchun :
✅️160 gr shkalad pastasi
✅️30ml o'simlik yog'i
📌Biskvitni kofe bilan propitka qilib, nachinkani surtvolamiz, ustidan krem surtib o'rab strech bilan yaxshilab preslab, 1-2 soatga muzlatgichga qo'yamiz.
📌So'ng glazurni surtvolamiz kesib, dasturxonga tortamiz

Retseptni Yaqinlaringizga yuborib qo'yin

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

217 0 2

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 06:58

00:59

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍕Smit Pidesi

Kerakli masalliqlar 👇

▪️120 ml iliq sut
▪️129 ml iliq suv
▪️1 osh qoshiq shakar
▪️1 osh qoshiq droja
▪️1 choy qoshiq tuz
▪️70 gr eritilgan saryog’
▪️450 gr un

Sirop uchun :👇

▪️ 100 ml uzum siropi
▪️ 100 ml suv

Nachinkasi uchun👇

▪️ 250-300 gr sir
▪️ hohishga ko’ra har hil go’sht mahsulotlari

💌Retseptni yaqinlaringiz bilan bo'lishing.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

175 0 0

OLOV_PAZANDAM

18 Apr, 06:58

01:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Mazali yangicha salat 🥗

Kerakli masaliqlar:
✅1 ta tovuq filesi
✅1 ta baton non
✅1 ta avokado
✅1 ta bodring
✅1 ta karam yoki ayzberg
✅yarim banka joʻxori
✅qattiq pishloq

Sousiga:
✅Smetana
✅Tuz
✅Murch
✅Arigano
✅Zaytun yogʻi
✅Sarimsoq

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

132 0 0

OLOV_PAZANDAM

17 Apr, 18:39

00:41

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

"Yostiqcha" shirinligi 😍

Muallif | solihafoodblog

Kerakli masalliqlar:
✅200 gr margarin
✅350.400 gr un
✅Vanilin
✅10 gr razrixlitel
✅1 dona tuxum
✅100 gr qatiq yoki kefir

Nachinkasiga:
✅200 gr quruq tvorog
✅100 gr shakar
✅100 gr olcha murabbo

Listga terib 180 darajada 25.30 daqiqada pishirib olamiz.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

130 0 1

OLOV_PAZANDAM

17 Apr, 14:11

01:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Noodatiy bulochkalar 😋

Muallif | tass_cooking

Kerakli masalliqlar:
✅300 ml sut
✅2 osh qoshiq shakar
✅1 osh qoshiq droja
✅60 gr saryogʻ
✅0,5 choy qoshiq tuz
✅450 gr un
✅200 gr pishloq
✅1 ta tuxum

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan. Taʼbga koʻra kunjut sepib 180* da 25,30 daqiqa davomida pishirib olamiz.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

129 0 0

OLOV_PAZANDAM

17 Apr, 14:08

00:19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Kamharj va juda mazali salat 🥗

Muallif | akmalxonova_shahnoza

Kerakli masalliqlar:
✅2-3 ta pomidor
✅2-3 ta bodring
✅Pishloq
✅Jo’xori
✅qaynatilgan mol go’shti 200gr
✅Suxarik(kriyeshki)
✅Salat bargi
✅Mayonez. Tuz.

Tayyorlanishi videoda batafsil koʻrsatilgan.

https://t.me/OLOOV_PAZANDAM

119 0 0

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

37

obunachilar

Kanal statistikasi