Nolishni Bas Qil!
Nolish hayotdagi muammolarni hal qilmaydi. Aksincha, u insonning ruhiyati va energiyasini pasaytiradi. Nolish o'rniga quyidagi qadamlarni ko'rib chiqing:
1. Mas’uliyatni qabul qil. Hayotingiz sizning qarorlaringiz va harakatlaringiz natijasidir. Boshqalarni ayblash o'rniga, vaziyatni o'zgartirish uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling.
2. Ijobiy tomonni qidir. Har qanday muammoda ham bir foydali jihat bo'lishi mumkin. Qiyinchiliklar bizni kuchliroq qiladi, saboq beradi.
3. Harakat qiling. Muammoni o'ylab o'tirish o'rniga, uni hal qilish uchun qadam qo'ying. Harakat – bu muvaffaqiyatga yo’lning boshlanishi.
4. Minnatdor bo’l. Hayotingizdagi bor narsalar uchun shukr qiling. Minnatdorlik – ichki tinchlikka olib keluvchi kuchli vosita.
Unutmang: “Nolish muammoning bir qismi, yechimi emas.” O'zingizni nazorat qilishni o'rganing va hayotingizni ijobiy tomonga burishga harakat qiling.
Nolishni bas qiling – yashashni boshlang!
Birinchi Qadam | Biz bilan rivojlaning
Nolish hayotdagi muammolarni hal qilmaydi. Aksincha, u insonning ruhiyati va energiyasini pasaytiradi. Nolish o'rniga quyidagi qadamlarni ko'rib chiqing:
1. Mas’uliyatni qabul qil. Hayotingiz sizning qarorlaringiz va harakatlaringiz natijasidir. Boshqalarni ayblash o'rniga, vaziyatni o'zgartirish uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling.
2. Ijobiy tomonni qidir. Har qanday muammoda ham bir foydali jihat bo'lishi mumkin. Qiyinchiliklar bizni kuchliroq qiladi, saboq beradi.
3. Harakat qiling. Muammoni o'ylab o'tirish o'rniga, uni hal qilish uchun qadam qo'ying. Harakat – bu muvaffaqiyatga yo’lning boshlanishi.
4. Minnatdor bo’l. Hayotingizdagi bor narsalar uchun shukr qiling. Minnatdorlik – ichki tinchlikka olib keluvchi kuchli vosita.
Unutmang: “Nolish muammoning bir qismi, yechimi emas.” O'zingizni nazorat qilishni o'rganing va hayotingizni ijobiy tomonga burishga harakat qiling.
Nolishni bas qiling – yashashni boshlang!
Birinchi Qadam | Biz bilan rivojlaning