Assalomu alaykum Xusniyapa man 73 dan 68 ga tushdim, obyom bel 86 dan77, buksa109dan 102 buldi, xali tutatish niyatim yuq, yana 3 kg tashab keyin sogligim uchun davomiy shug'ullanib yurni maqsad qildim, rossa xursand buldim kursga qushilganimdan, nafaqat ozdim balki energiyam kupaydi, charchoq, dangasalik, xolsizlik hissiy bulardi xozir undaymas, ruxim yengil, soglomlashganimni ham sezvomman. Oldinlari evotgan narsamga ahamiyat bermasdi, xozir uylab yudigan buldi, bergan bilimlarizga rozi bulsin.