Muhammad Nasrullaev dan repost
Endi tanamdan tashqari nimalar o‘zgargani haqida.
Oddiy qilib aytganda – yashashni boshladim.
Aktiv hayot tarzi, yangi do‘stlar, yangi muhit – buni butun umr orzu qilgandim.
O‘zimga bo‘lgan ishonch va hurmat ancha oshdi.
Hayotdan zavq olib yashashni boshladim, o‘zimga maqsadlar qo‘yishni va ularni bajara olishimni kech bo'lsa ham tushundim.
Shunchaki sport bilan shug‘ullanishdan tashqari, yugurishlarga va xar xil musobaqalarga qatnashishni boshladim.
Lekin buni kayfini yozib tushuntirib bo‘lmaydi – faqat his qilish kerak!
Shuning uchun eng esda qolgan musobaqalar haqida qisqacha yozaman:
🏔️ 29-iyun 2024 – Amirsoy Trail Yugurish (1-rasm)
Yugurish manga uje yoqib qolgandi, tog‘larda ham yugurib ko‘rishga qaror qildim.
Bu oddiy yugurish emas, notekis yo‘llar, baland-pastliklar, toshlar va qiyin sharoitlarda yugurish edi.
Juda qiyin bo‘lgandi, lekin shundayam mazza qilib yugurgandim. Rasmdagi xursandligimdan bilsela bo'ladi😅
📍 O‘rin: 43/260
🔥 17-avgust 2024 – BeFit Race 9 km (2-rasm)
Bu oddiy 9 km yugurish emas, bu jismoniy va ruhiy sinov!
Uyerda baland devorlardan oshish, og‘ir yuklarni ko‘tarish, arqonlarda chiqish, suv havzasidan suzib o‘tish va shunga o'xshagan umumiy 29ta xar xil to‘siqlar bor edi.
73ta ishtirokchilardan 28tasi to'sqinlardan o'tib finishgacha bora olgandi.
Hamma to'siqlardan o'tib finishgacha borib o'zimni oldingidek nimjon emas ekanligimni o'zimga isbotladim, bu yanada o'zimga bo'lgan ishonchimni oshirdi.
📍 O‘rin: 25/73
🏋️ 1-dekabr 2024 – CrossFit bo‘yicha 2-musobaqam
CrossFit musobaqasi – bir vaqtning o‘zida ham qiynoq, ham zavq.
Bunaqa musobaqada 100% kuch bilan ishlashga harakat qilaman.
Yangi rekord qo‘yish aynan musobaqa vaqtida bo‘lsa – bu umuman boshqacha kayf berarkan!
Buni so‘z bilan tushuntirib berolmiman, har bir odam bunday emotsiyalarni boshidan o‘tkazib ko‘rishi kerak.
Shunaqangi aktiv va qiziqarli hayotni keyinga surib yurganimdan juda pushaymonman.
Agar siz ham mani 2021-yildagi holatimda bo'lsangiz, o'zingiz uchun xulosa chiqarib bo'lgandirsiz.
Muhimi o'zingizga bo'lgan ishonch yo'qolmasa bo'ldi.
Agar xammasini to‘liq o‘qib chiqqan bo‘lsangiz, foydali va qiziq bo‘ldi degan umiddaman. 🤝
Oddiy qilib aytganda – yashashni boshladim.
Aktiv hayot tarzi, yangi do‘stlar, yangi muhit – buni butun umr orzu qilgandim.
O‘zimga bo‘lgan ishonch va hurmat ancha oshdi.
Hayotdan zavq olib yashashni boshladim, o‘zimga maqsadlar qo‘yishni va ularni bajara olishimni kech bo'lsa ham tushundim.
Shunchaki sport bilan shug‘ullanishdan tashqari, yugurishlarga va xar xil musobaqalarga qatnashishni boshladim.
Lekin buni kayfini yozib tushuntirib bo‘lmaydi – faqat his qilish kerak!
Shuning uchun eng esda qolgan musobaqalar haqida qisqacha yozaman:
🏔️ 29-iyun 2024 – Amirsoy Trail Yugurish (1-rasm)
Yugurish manga uje yoqib qolgandi, tog‘larda ham yugurib ko‘rishga qaror qildim.
Bu oddiy yugurish emas, notekis yo‘llar, baland-pastliklar, toshlar va qiyin sharoitlarda yugurish edi.
Juda qiyin bo‘lgandi, lekin shundayam mazza qilib yugurgandim. Rasmdagi xursandligimdan bilsela bo'ladi😅
📍 O‘rin: 43/260
🔥 17-avgust 2024 – BeFit Race 9 km (2-rasm)
Bu oddiy 9 km yugurish emas, bu jismoniy va ruhiy sinov!
Uyerda baland devorlardan oshish, og‘ir yuklarni ko‘tarish, arqonlarda chiqish, suv havzasidan suzib o‘tish va shunga o'xshagan umumiy 29ta xar xil to‘siqlar bor edi.
73ta ishtirokchilardan 28tasi to'sqinlardan o'tib finishgacha bora olgandi.
Hamma to'siqlardan o'tib finishgacha borib o'zimni oldingidek nimjon emas ekanligimni o'zimga isbotladim, bu yanada o'zimga bo'lgan ishonchimni oshirdi.
📍 O‘rin: 25/73
🏋️ 1-dekabr 2024 – CrossFit bo‘yicha 2-musobaqam
CrossFit musobaqasi – bir vaqtning o‘zida ham qiynoq, ham zavq.
Bunaqa musobaqada 100% kuch bilan ishlashga harakat qilaman.
Yangi rekord qo‘yish aynan musobaqa vaqtida bo‘lsa – bu umuman boshqacha kayf berarkan!
Buni so‘z bilan tushuntirib berolmiman, har bir odam bunday emotsiyalarni boshidan o‘tkazib ko‘rishi kerak.
Shunaqangi aktiv va qiziqarli hayotni keyinga surib yurganimdan juda pushaymonman.
Agar siz ham mani 2021-yildagi holatimda bo'lsangiz, o'zingiz uchun xulosa chiqarib bo'lgandirsiz.
Muhimi o'zingizga bo'lgan ishonch yo'qolmasa bo'ldi.
Agar xammasini to‘liq o‘qib chiqqan bo‘lsangiz, foydali va qiziq bo‘ldi degan umiddaman. 🤝