Haa, mayli... Demak, kelgan joyidan davom etamiz.
Avvalo, komfort zonasi haqida gaplashsak. Bu haqda bilganlarga takrorlash, bilmaganlarga esa yangilik boʻladi, nima dedingiz;)
Komfort zona – bu bizni o‘rab turgan, bizga tanish va xavfsiz muhit. Soddaroq aytganda, oʻz nomi bilan "komfort" – yaʼni qulay muhit. Bu joyda bizning harakatlarimiz va katta-kichik qarorlarimiz oldindan aniq va qulay boʻlgani uchun ko‘pincha komfort zonada ekanligimizni bilmaymiz ham.
Xoʻsh, aslida u nimasi bilan xavfli?Hayotimizning ba’zi sohalarida, masalan, ish, oila, farzand tarbiyasi, shaxsiy rivojlanish yoki do‘stlar bilan munosabatlarda komfort zona bizni biror yangi o‘zgarish qilish yoki tajribada sinab koʻrishdan saqlaydi.
Hech oʻylab koʻrganmisiz, nega yangi narsalar bilan tanishish bizni xavotirga soladi?Javobi oddiy: miya oʻziga notanish boʻlgan narsa yoki vaziyatdan shunchaki "qoʻrqadi".
Unutmang! Komfort zona o‘zimizni “komfortda” deb his qilishimizga sabab boʻladi, bu esa bizni rivojlanishdan to‘xtatadigan eng katta dushman.
Agar biz bu qulay muhitni yorib chiqa olsak, yangi tajribalar va o‘zgarishlar orqali o‘zimizni yanada kuchliroq va bardoshliroq his qilamiz.
Endi oʻzingizga vijdonan savol berib koʻring-chi, siz komfort zonadamisiz yoki yoʻq?
Telegram