🗣Smartfon va internetsiz 2 hafta yashash miyani 10 yilga yoshartiradi!
Tajriba shuni ko‘rsatdiki, mobil internetdan voz kechish inson ongiga kuchli ta’sir ko‘rsatadi:
— Ruhiy salomatlik antidepressantlarga qaraganda ko‘proq yaxshilanadi.
— Odamlar ko‘proq harakatlana boshlaydi va ko‘proq muloqot qila boshlaydilar, bu ularning umumiy hayot farovonligini oshiradi.
— Kognitiv qobiliyatlar ortadi, go‘yo miya 10 yoshga yoshroq bo‘ladi.
— Kontsentratsiya yaxshilanadi, tashvish pasayadi va uyqu 17 daqiqaga oshadi.
#nointernet
Join us here: @give_get
Tajriba shuni ko‘rsatdiki, mobil internetdan voz kechish inson ongiga kuchli ta’sir ko‘rsatadi:
— Ruhiy salomatlik antidepressantlarga qaraganda ko‘proq yaxshilanadi.
— Odamlar ko‘proq harakatlana boshlaydi va ko‘proq muloqot qila boshlaydilar, bu ularning umumiy hayot farovonligini oshiradi.
— Kognitiv qobiliyatlar ortadi, go‘yo miya 10 yoshga yoshroq bo‘ladi.
— Kontsentratsiya yaxshilanadi, tashvish pasayadi va uyqu 17 daqiqaga oshadi.
#nointernet
Join us here: @give_get