Ҳаётдаги муаммоларни кандай килиб енгиш мумкин?
Ҳаёт ҳар доим ҳам текис эмас. Баъзида кичик тўсиқлар, баъзида эса катта муаммолар билан юзма-юз келамиз. Аммо, муаммолар ҳаётнинг бир қисми ва уларни ҳал қилиш орқали ўсамиз, кучаямиз ва янги кўникмалар ҳосил қиламиз.
1. Муаммони аниқланг ва қабул қилинг.
Биринчи қадам – муаммони тан олиш. Уни яшириш ёки кўздан қочириш уларни катталаштиради. Муаммони аниқланг ва унинг сабабларини тушунишга ҳаракат қилинг.
2. Тизимли ёндашув.
Муаммони майда қисмларга бўлинг. Ҳар бир қисмни алоҳида ҳал қилиш катта муаммони энгишдан кўра осонроқ бўлади.
3. Ижобий фикрлаш.
Муаммолар олдида оптимистик бўлиш қийин, лекин ижобий фикрлаш сизга ечим топишда ёрдам беради. Ҳар қандай вазиятда ҳам ўрганиш учун янги имконият бор.
4. Ёрдам сўранг.
Ёлғиз ҳал қилишга уриниш шарт эмас. Дўстлар, оила ёки мутахассислардан ёрдам сўранг. Бошқаларнинг тажрибаси ва маслаҳатлари сизга янги нуқтаи назар бериши мумкин.
5. Ҳаракат қилинг.
Режалаштириш муҳим, аммо ҳаракатсиз ҳеч нарса ўзгармайди. Кичик қадамлар билан бошланг ва ҳаракат қилишни давом этинг.
6. Сабрли бўлинг.
Муаммолар бир кечада ҳал бўлмайди. Сабр ва изчиллик сизни мақсадингизга олиб боради.
Хулоса:
Ҳаётдаги муаммолар – бу имкониятлар. Улар бизни кучлироқ, ақллироқ ва чидамлироқ қилади. Ҳар бир енгилган тўсиқ янги босқичга олиб чиқади. Шунинг учун, муаммолардан қўрқманг, уларни ҳал қилишга ҳаракат қилинг!
КАНАЛИМИЗ МАНЗИЛИ👇
http://t.me/farzand_tarbiyasi759
https://t.me/psixologFeruza759
https://t.me/psixologFeruza
https://t.me/feruzaga_otziv
Ҳаёт ҳар доим ҳам текис эмас. Баъзида кичик тўсиқлар, баъзида эса катта муаммолар билан юзма-юз келамиз. Аммо, муаммолар ҳаётнинг бир қисми ва уларни ҳал қилиш орқали ўсамиз, кучаямиз ва янги кўникмалар ҳосил қиламиз.
1. Муаммони аниқланг ва қабул қилинг.
Биринчи қадам – муаммони тан олиш. Уни яшириш ёки кўздан қочириш уларни катталаштиради. Муаммони аниқланг ва унинг сабабларини тушунишга ҳаракат қилинг.
2. Тизимли ёндашув.
Муаммони майда қисмларга бўлинг. Ҳар бир қисмни алоҳида ҳал қилиш катта муаммони энгишдан кўра осонроқ бўлади.
3. Ижобий фикрлаш.
Муаммолар олдида оптимистик бўлиш қийин, лекин ижобий фикрлаш сизга ечим топишда ёрдам беради. Ҳар қандай вазиятда ҳам ўрганиш учун янги имконият бор.
4. Ёрдам сўранг.
Ёлғиз ҳал қилишга уриниш шарт эмас. Дўстлар, оила ёки мутахассислардан ёрдам сўранг. Бошқаларнинг тажрибаси ва маслаҳатлари сизга янги нуқтаи назар бериши мумкин.
5. Ҳаракат қилинг.
Режалаштириш муҳим, аммо ҳаракатсиз ҳеч нарса ўзгармайди. Кичик қадамлар билан бошланг ва ҳаракат қилишни давом этинг.
6. Сабрли бўлинг.
Муаммолар бир кечада ҳал бўлмайди. Сабр ва изчиллик сизни мақсадингизга олиб боради.
Хулоса:
Ҳаётдаги муаммолар – бу имкониятлар. Улар бизни кучлироқ, ақллироқ ва чидамлироқ қилади. Ҳар бир енгилган тўсиқ янги босқичга олиб чиқади. Шунинг учун, муаммолардан қўрқманг, уларни ҳал қилишга ҳаракат қилинг!
КАНАЛИМИЗ МАНЗИЛИ👇
http://t.me/farzand_tarbiyasi759
https://t.me/psixologFeruza759
https://t.me/psixologFeruza
https://t.me/feruzaga_otziv