“Тўхта-бошла” усули

Бу эркакларга жинсий алоқа давомийлигини ошириш ва эякуляцияни назорат қилишга ёрдам берадиган исботланган техника. Усулнинг моҳияти шундаки, сиз оргазм яқинлашганини ҳис қилганингизда, онгли равишда танаффус қиласиз ва ҳаяжон бироз пасайгач, ҳаракатларни қайтадан давом эттирасиз.

Қандай ишлайди?
1. Жинсий алоқани бошлаш – Одатий ритмда ҳаракат қилинг, асосий эътиборни ҳаловат ва лаззатга қаратиб. Муҳими, ҳаяжон ҳаддан ташқари кучайиб кетмаслигига эътибор бериш.
2. Оргазм яқинлашганини ҳис қилиш – Оргазм яқинлашганини сезганингизда, тўхтанг. Барча ҳаракатларни тўхтатинг, бўшашинг ва ҳаяжон даражасини пасайтиришга эътибор қаратиинг.
3. Танаффус – Бир неча сония дам олинг. Ҳаяжон даражаси аста-секин пасайганини ҳис қилинг.
4. Қайта давом этиш – Ҳаяжон камайгач, жинсий алоқани давом эттиринг. Буни бир неча маротаба такрорлаш мумкин. Асосийси – ўз ҳиссиётларингизни диққат билан кузатиш ва шошилмаслик.
5. Амалиёт – Ушбу техникани қанча кўп машқ қилсангиз, реакциянгизни шунча яхши назорат қила оласиз ва ҳозирги ондан кў