Потенция учун рецепт
100 грамм бодомнинг чақилган уруғини оламиз ва яна 4 дона асл араб хурмоси керак бўлади. Хурмони донагидан ажратиб оласиз.
Бодомни 10 дақиқа илиқ сувга қўясиз.
Кейин уни терисидан ажратасиз
Бодомни блендерда ёки шунга ўхшаш нарсада мацдалаб оласиз.
Кейин хурмони қўшиб яна блендерда майдалайсиз.
Тайёр бўлган массани думалоқ кўринишига келтирасиз.
Стретч билан ўраб 4 соатга холодильникка қўясиз.
Хар куни нонуштага 50 грамм шу ширинликдан десерт сифатида еб юринг.
@champion_men
100 грамм бодомнинг чақилган уруғини оламиз ва яна 4 дона асл араб хурмоси керак бўлади. Хурмони донагидан ажратиб оласиз.
Бодомни 10 дақиқа илиқ сувга қўясиз.
Кейин уни терисидан ажратасиз
Бодомни блендерда ёки шунга ўхшаш нарсада мацдалаб оласиз.
Кейин хурмони қўшиб яна блендерда майдалайсиз.
Тайёр бўлган массани думалоқ кўринишига келтирасиз.
Стретч билан ўраб 4 соатга холодильникка қўясиз.
Хар куни нонуштага 50 грамм шу ширинликдан десерт сифатида еб юринг.
@champion_men