Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Совуқ сувда чўмилиш фойдаси
Фойдалари аслида жуда кўп ва улардан бири ҳақида ушбу видеода айтиб ўтилган. Яъни доимий ва стабил мотивация. Йиқилиб қолмайсиз ҳуллас.
Яна бир фойдаси - норадреналин гормонини ишлаб чиқаришни оширишида… Ундан ташқари дофамин, адреналин ва эндорфин хам.
Буларни барчаси йиғилиб сизда руҳий ва ақлий “перезагрузка” ни ҳосил қилади.
Норадреналин паст эркакда - депрессия, тушкунлик ва стресс кўпаяди.
Стресс - потенцияни “ғажиб ташлайди”
Сифатли *екс ҳақида гап бўлиши мумкин эмас.
Совуқ сувда чўмилиш Норадреналинни кўтаради ва стресс камаяди. Бу кучли потенцияни қайтаради.
Чиниқишни тўғри бошлаш жуда муҳим. Аниқ дастурсиз ва соғлигизни назорат қилмасдан бошламанг.
@champion_men
Фойдалари аслида жуда кўп ва улардан бири ҳақида ушбу видеода айтиб ўтилган. Яъни доимий ва стабил мотивация. Йиқилиб қолмайсиз ҳуллас.
Яна бир фойдаси - норадреналин гормонини ишлаб чиқаришни оширишида… Ундан ташқари дофамин, адреналин ва эндорфин хам.
Буларни барчаси йиғилиб сизда руҳий ва ақлий “перезагрузка” ни ҳосил қилади.
Норадреналин паст эркакда - депрессия, тушкунлик ва стресс кўпаяди.
Стресс - потенцияни “ғажиб ташлайди”
Сифатли *екс ҳақида гап бўлиши мумкин эмас.
Совуқ сувда чўмилиш Норадреналинни кўтаради ва стресс камаяди. Бу кучли потенцияни қайтаради.
Чиниқишни тўғри бошлаш жуда муҳим. Аниқ дастурсиз ва соғлигизни назорат қилмасдан бошламанг.
@champion_men