#salomatlik_sirlari
KAMQONLIK (anemiya) muolajasi.
Retsept:
— Sitrus mevalar, bulgʻor qalampirini muntazam iste’mol qiling (ichaklarda temirni soʻrilishi uchun muhim boʻlgan vitamin C’ga boy).
— Grechkani haftada 2 mahal, har qanday koʻrinishda pishirib yeyish kerak (temirga boy).
— Choyni kamida ovqatdan 30 daqiqa oldin va 1 soat keyin iching (tarkibidagi tanin moddasi temirni soʻrlishiga qarshilik qiladi).
©taomlanish ilmi
https://t.me/bio_olam_kanali
KAMQONLIK (anemiya) muolajasi.
Retsept:
— Sitrus mevalar, bulgʻor qalampirini muntazam iste’mol qiling (ichaklarda temirni soʻrilishi uchun muhim boʻlgan vitamin C’ga boy).
— Grechkani haftada 2 mahal, har qanday koʻrinishda pishirib yeyish kerak (temirga boy).
— Choyni kamida ovqatdan 30 daqiqa oldin va 1 soat keyin iching (tarkibidagi tanin moddasi temirni soʻrlishiga qarshilik qiladi).
©taomlanish ilmi
https://t.me/bio_olam_kanali