Атомный конкурс uz

Power bank в стильном брендированном шопере

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya UZ

Для тех, кто заботится о зеленом будущем Узбекистана.

uz Зеленые проекты: новости

Узбекистан сэкономил 1,5 млрд кубометров газа

Statistika Saralanganlar

TABIIY_SHIFO IBN SINO

@Tabiiiy_shifo_Ibnsino

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

🩺 Соғлик - бу энг олий неъмат!
🧑‍⚕️ Сиз учун табиий шифолар улашамиз. Соғликни борида кадрлайлик.

👩‍⚕️ Тавсияларни шифокор маслаҳати билан қўлланг!

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

TABIIY_SHIFO IBN SINO

20 Jun, 04:44

Қанд касаллигида

🩺 1 стакан қайнатилган сувга 1 чойқошиқ куркума солиб, яхшилаб аралаштиринг. Таъбга кўра, бироз асал қўшишингиз ҳам мумкин. Тайёр аралашмани овқатланишдан аввал истеъмол қилинг. Муолажа давомийлиги 1 ҳафта.

Ушбу ичимликни нафақат қандли диабетга қарши курашишда, балки жигар хасталикларининг олдини олишда ҳам қўллашингиз мумкин.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

571 0 5

TABIIY_SHIFO IBN SINO

20 Jun, 04:44

Жинсий ожизликда

10 гр тоза мўмиёни оз миқдордаги қайноқ сувга солиб эритинг, сўнг уни 200 гр суюқ асал билан аралаштиринг. Тайёр малҳам кунига 3 маҳал оч қоринга 1 ошқошиқдан шимиб ютилади. Муоложани дарддан халос бўлгунча давом эттириш зарур.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

529 0 2

TABIIY_SHIFO IBN SINO

20 Jun, 04:43

Кун иқтибоси

Кексайган одам ёшлик ўтида ёнолмайди

© Абу Али ибн Сино

#ҳикматлар_уз

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

435 0 0

TABIIY_SHIFO IBN SINO

17 Jun, 09:00

Милк қонаганда...

✅ Пакетчадаги қуритилган мойчечак устига 1 стакан қайноқ сув қуйиб, 15 дақиқага тиндиринг ва ушбу дамлама билан эрталаб ва кечқурун милкларингизни чайинг

✅ Милкларни ҳар кун 2 маҳал қора чой дамламаси билан чайиш ҳам уларнинг қонашидан халос бўлишга ёрдам беради

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

469 0 2

TABIIY_SHIFO IBN SINO

17 Jun, 08:59

Кун иқтибоси

Кичкина бир яхшилик қилиш учун ҳам одам (балки буюк одам) бўлиш керак; катта ёмонлик қилишга кичик одам ҳам қодир.

© Асқад Мухтор

#ҳикматлар_уз

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

415 0 1 2

TABIIY_SHIFO IBN SINO

17 Jun, 08:55

Иммунитет тушишининг 5 асосий сабаби

1️⃣ Организмнинг сувга етарлича тўйинмаслиги
2️⃣ Ҳаддан ташқари кўп шакар истеъмол қилиш
3️⃣ Тўйиб ухламаслик
4️⃣ Кўп стрессли вазиятга дуч келиш
5️⃣ Бурун шиллиқ қаватининг қуруқ бўлиши

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

344 0 3 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 14:45

#биласизми

Тирноқни тишлаш

Тирноқни тишлаш тиббиётда онихофагия деб аталади. Бу ҳолат қаттиқ тушкунлик, стресс ва қўрқув пайтида кузатилади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

350 0 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 14:45

Дилбандингизни йўтал қийнаса...

🍯 Бир идишга суюқ асал ва илитилган зайтун мойини тенг миқдорда солиб, яхшилаб аралаштиринг. Аралашмани 0,5–1 чойқошиқдан кунига 3–4 маҳал фарзандингизга ичиринг.

Бундан ташқари, малҳамдан боланинг кўкрак ҳамда орқа курак соҳаларига ҳам суртинг, фақат бу пайтда болангизда иситма йўқлигига эътибор қилинг.

🗓 Ушбу амалларни бажарсангиз, болангиз 1 ҳафтада азобли йўталдан фориғ бўлади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

344 0 3

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 14:43

Куйган теридаги доғни йўқотиш

Оҳак сўндирилган (ивитилган) сувнинг юзасида юпқа қатлам ҳосил бўлади. Ушбу қатламни қошиқ билан сидириб олинг ва 1:1 миқдордаги ўсимлик мойи (рафинадланмаган кунгабоқар мойи) унга солиб, қаймоқдек масса ҳосил бўлгунча яхшилаб аралаштиринг. Тайёр массани 12 соат тиндириб қўйинг.
Сўнг аралашмани куйган ҳудуд терисига суртинг. Натижаси сизни ҳайратга солади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

304 0 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 09:17

Жисмоний машқлар ва иштаҳа

🍵 Жимоний машқлар билан шуғулланиш иштаҳани очишда иштирок этувчи гормоннинг миқдорини пасайтиради ва шу билан бир вақтда, иштаҳани бўғувчи гормоннинг миқдорини оширади. Иккаласи бир бўлиб, иштаҳанинг яхшигина пасайишига хизмат қилади.

🏃‍♂‍➡️ Шунинг учун озиш истагида бўлсангиз, ҳар куни тонгда жисмоний машқлар билан шуғулланишни йўлга қўйишингиз зарур. Бу нарса жисмоний фаоллик ёрдамида ҳам ортиқча калорияларни сарфлашингизга, ҳам иштаҳангизни назорат қилишингизга ёрдам беради. Агар бошлашга қийналсангиз, дастлаб жуда қисқа вақтда оддий машқлар билан бошлаб, секин-аста вақтини ва қийинлик даражасини ошириб боришингиз мумкин. Муҳими, бошлаб олиш, озгина иродали бўлсангиз, қолгани давом этиб кетаверади)

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

341 0 1 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 09:00

#биласизми

Ошқозондаги кислота унинг деворига зараз етказа олмайдими?

📌 Ошқозонимиз овқатни ҳазм қилиш учун энг кучли кислоталардан бир — хлорид кислота ишлаб чиқаради. Ошқозонимиз девори ушбу кислотадан ҳимоя қилувчи махсус модда билан қопланган бўлишига қарамай, кислота вақти-вақти билан шиллиқ қават орқали эпителияга ўтиб, унга зарар етказади. Хўш, нега унда барчада бирдек ошқозон яраси касаллиги учрамайди?

💯 Бизни яратган буюк Зот бошқа аъзоларимиз қаторида ошқозонимизни ҳам шундай мукаммал яратганки, унинг эпителий қисми 1–3 кунда бутунлай янгиланади. Бу эса унинг барқарорлигини таъминлаб, ошқозонда яра ҳосил бўлишининг олдини олади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

290 0 1 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 09:00

#биласизми

Саратон ҳужайралари ҳар бир инсон организмида мавжуд

🦠 Ушбу ҳужайралар танамизда ухлаган ҳолатда бўлади. Вақт ўтиб, организмда уларнинг ривожланиши учун зарур муҳит пайдо бўлганда, улар уйғонади ҳамда жадал ривожланади.

🩺 Саратон ҳужайраларининг уйғонмаслигида ҳиссаси катта бўлган асосий воситалардан бири — иммун тизимимиздир. Шунинг учун ҳар доим иммун тизимини асрашга ва уни кучайтиришга ҳаракат қилишимиз зарур.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

323 0 2 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

15 Jun, 08:57

⚡️Чақалоқлар билан гаплашинг!

✅ 4 ойдан 7 ойгача чақалоқлар ташқи муҳитдаги товушларга тақлид қила бошлайдилар. Уларга нарса-буюмларни кўрсатиб, номини айтинг, атроф-муҳит билан таништиринг.

✅ 8 ойдан 12 ойгача чақалоқлар бир нечта оддий сўзларни талаффуз қила бошлайдилар. Бу пайтда уларга кўпроқ нарсалар ҳақида гапириб, ўргатишга ҳаракат қилинг. У қизиқиш билдирган барча нарсалар ҳақида унга маълумотлар айтинг ва тушунтиринг.

✅ Бу кейинчалик боланинг нутқий ва ақлий қобилиятларини юзага чиқишида муҳим рол ўйнайди.

➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

355 0 5 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

31 May, 16:49

Ўт қопи қийшайганда

🍏 Кечқурун бир дона кўк олмани 200 мл сувга солиб қўйинг. Эрталаб ана шу олмали сувга бир чойқошиқ асал ҳамда бир чойқошиқ лимон сувини аралаштириб, нонуштадан аввал истеъмол қилинг. Муолажа давомийлиги бир ой.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

506 0 8 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

31 May, 10:26

Жигар оғриғида

Агар жигарингиз тез-тез оғриб, азоб берса 2 дона тирноқгул (календула)нинг гулбаргларини ювиб, оғизда узоқ вақт ушлаган ҳолда чайнаш ёрдам беради. Баҳор келгач, бу гулни кўп жойда очилади. Агар гулни топа олмасангиз, дорихонадан унинг қуритилганини олиб, чой каби дамлаб, истеъмол қилишингиз мумкин.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

549 0 6

TABIIY_SHIFO IBN SINO

31 May, 10:26

📍Қорин дам бўлишига қарши шифобахш малҳам

✍️ Шифокор Алишер Файзиев:

🌱 Қорин дам бўлганда бир сиқим қора чойга 10 гр шивит (укроп) уруғи аралаштирилади.

🌱 Унинг бир қошиғига ярим литр сув қуйиб, ўрта оловда 5 дақиқа қайнатилади.

🌱 Дамламани совитиб, кунига 2-3 маҳал овқатдан ярим соат олдин ярим пиёладан ичилади. Натижаси бир кунда билинади.

➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

476 0 7 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

30 May, 10:17

Семиришга қарши қора итузум

🫀Маълумотларга кўра, қора итузум юрак-қон томир касалликлари ҳамда қандли диабетнинг олдини олиш учун энг яхши профилактик маҳсулот ҳисобланади.

✅ Бундан ташқари, ҳар куни 100 гр қора итузум истеъмол қилиш танада ёғ маҳсулотлари йиғилишининг олдини олади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

346 0 0 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

30 May, 10:16

Сариқ меваларнинг хусусиятлари биз учун қанчалик аҳамиятли?

• Лимон: инфектсиянинг душмани,
• Мандарин: яллиғланишга қарши ва сийдик ҳайдовчи восита ҳисобланади,
• Ананас: қон босимини даволаш самарали таъсир кўрсатди,
• Ўрик: юрак ҳимоячиси ҳисобланади,
• Манго: овқат ҳазм қилиш тизимини мустаҳкамлайди,
• Банан: мушак ҳосил қилувчи

➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

346 0 3

TABIIY_SHIFO IBN SINO

30 May, 10:15

Ибн Синодан тавсия

📌 Араб хурмоси (финик)нинг данаги қайнатиб, суви ичилса, буйрак ва қовуқ тошларини майдалаб туширади

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

339 0 10 1

TABIIY_SHIFO IBN SINO

29 May, 18:51

Пешоб тутиш қийинлашганда...

🚽 Маълумки, баъзи сабабларга кўра (буйрак ва сийдик йўлида шамоллаш, инфекциялар ва ҳ.к.) киши пешоб тутишга қийналади. Ушбу ёқимсиз ҳолатдан қутулишда оддийгина дамлама ёрдам беради.

☕️ Дамламани тайёрлаш учун 3 ошқошиқ майдаланган жағ-жағ ўсимлиги устига 1 стакан қайноқ сув қуйилади ва 15 дақиқага тиндирилади. Тайёр дамлама сузиб олиниб, кун давомида 1/4 стакандан 4 маҳал истеъмол қилинади.
Муолажа ҳафтада 2 марта амалга оширилади.

➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

https://t.me/Tabiiiy_shifo_Ibnsino

339 0 2

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

165

obunachilar

Kanal statistikasi