👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️
📌Қайси кўкатлар фойдалироқ?
⚠️ Кўкатларнинг анъанавий турлари танага энг катта фойда келтиради. Мисол учун, Укроп, Майданоз (петрушка) ва рукола.
✅Укроп ўт чиқишини яхшилайди, меъда ширасининг секретсиясини оширади ва босимни пасайтиради.
✅Петрушка иштаҳани ва овқат ҳазм қилиш ферментларининг секретсиясини рағбатлантиради.
✅Рукола таркибида кўплаб витаминлар ва микроелементлар, жумладан, ёд ва темир мавжуд. Унинг истеъмоли гемоглобин даражасини ва қалқонсимон гормонлар ишлаб чиқаришни оширади, метаболизмни яхшилайди ва холестерин даражасини нормаллаштиришга ёрдам беради.
🌿 SOG'LOM HAYOT
📌Қайси кўкатлар фойдалироқ?
⚠️ Кўкатларнинг анъанавий турлари танага энг катта фойда келтиради. Мисол учун, Укроп, Майданоз (петрушка) ва рукола.
✅Укроп ўт чиқишини яхшилайди, меъда ширасининг секретсиясини оширади ва босимни пасайтиради.
✅Петрушка иштаҳани ва овқат ҳазм қилиш ферментларининг секретсиясини рағбатлантиради.
✅Рукола таркибида кўплаб витаминлар ва микроелементлар, жумладан, ёд ва темир мавжуд. Унинг истеъмоли гемоглобин даражасини ва қалқонсимон гормонлар ишлаб чиқаришни оширади, метаболизмни яхшилайди ва холестерин даражасини нормаллаштиришга ёрдам беради.
🌿 SOG'LOM HAYOT