💜Kunni eng yoqimli va baxt beradigan qismlaridan biri bu: SPORT

💜Sport bilan davomiy shug’ullanishning foydalari:

💜Suyaklarni mustahkamlaydi

💜Uyquni yaxshilaydi

💜Energiyani oshiradi

💜Kayfiyatni ko’taradi

💜Stressdan halos bo’lishga yordam beradi

💜Vaznni normada ushlaydi

💜Qon bosimi oshmaydi

💜Holestrol darajasi ko’tarilmaydi

💜Ibodatlarga erinmaysiz

💜💜Sog’lom onadan sog’lom farzandlar dunyoga keladi!

Assalomu aleykum mening sevimli bilimga chanqoq auditoriyam! ❤
Qalesilar kim nimalar bilan band kommentda bo'lishsangiz xursand bo'laman😊