SHIFO.UZ dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Машқ фойдалари:
– Бачадон тушиши 1 - даражасига даво
– Сийдик тутолмасликга даво
– Бел ва думба, қорин ёғларини камайтиради
– Орқа ичак мушакларини мустаҳкамлайди
Ҳар бир усулни 15 марта бажаринг. Хар куни кечки пайт оч қоринга, камида 20 - 30 кун давомида.
👉 @SHIFOUZ 💊
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
– Бачадон тушиши 1 - даражасига даво
– Сийдик тутолмасликга даво
– Бел ва думба, қорин ёғларини камайтиради
– Орқа ичак мушакларини мустаҳкамлайди
Ҳар бир усулни 15 марта бажаринг. Хар куни кечки пайт оч қоринга, камида 20 - 30 кун давомида.
👉 @SHIFOUZ 💊
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ