Nafisa Rahimovna


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Аёллар учун психолог маслахатлари канали!
☺️МЕН СИЗГА БАХТ УЛАШИШДАН МИННАТДОРМАН!👪
✔️ПСИХОЛОГ Нафис РАХИМОВНА!
Menejer📝
@Psixolog_menejeri
Гурух @Nafis_school_group
МЕНЕДЖЕР: +998999887759

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


😀 AGAR BIRON BIR ISHNI QILISHGA ERINSANGIZ BUNI QO'LLANG:

🙂 Tik turing va ko'zlaringizni yumib 5 gacha sanang. So'ng chuqur nafas oling va ayting - "Bo'ldi men o'zimga keldim hoziroq bu ishni qilaman" !!!

🤓 Bunday holatda ongimizga signal boradi va siz u ishni bemalol qila boshlaysiz!

🤫 Baʼzida ish boshida qilgingiz kelmayotgan ishni o‘zingizni ozroq majburlab bo‘lsa ham boshlab olsangiz, Natijasidan o‘zingiz mamnun bo‘lasiz 👍


Postni albatta yaqinlaringizga ham ulashib qo‘ying! ❤️❤️

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna

397 0 16 5 19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Ватанпарвар❤️ Футболчиларимизни кутиб олиш😌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


🔗 ​FIKR KUCHI...

✨ Biz fikrlarimiz orqali yo hayotimizni go‘zallashtiramiz yoki yemirib boramiz. Chunki o‘y-fikrlarimiz juda ham kuchli Energiyaga egadir!

🧡 Hamma narsada yaxshilikni va hikmatni ko‘ruvchi insonlar hayoti bir maromda sokin va xotirjam o‘tadi.

Ishonmaysizmi

✏️ 1 hafta mobaynida og‘zingizdan chiqadigan salbiy gaplarni qog‘ozga tushirib boring va hafta so‘ngida bir o‘qib ko‘ring.
Endi qarab ko‘ring, o‘zingizning hayotingizga qancha zarar yetkazar ekansiz.

✏️ Keyin yana 1 hafta faqat ijobiy so‘zlarni yozib boring va oxirida bu yozganlaringizni ham o‘qib ko‘ring. O‘qigan sari o‘zingizda qanday his-tuyg‘ular o‘tayotganini kuzating.

📄 Shu 2 haftalik oddiygina tajribada hayotingizga qanday energiya kirib kelganining guvohi bo‘lasiz!

✨ Siz qanchalik mehr, muhabbat, yaxshilik va xotirjamlik bilan band bo‘lib, baxtliligingiz va omadliligingiz haqida gapirsangiz u shunchalik ko‘payib boradi!

💡 Unutmang Diqqat va Energiya qayerga qaratilsa o‘sha yerda O‘sish bo‘ladi ☑️☑️


Postni albatta yaqinlaringizga ham ulashib qo‘ying! ❤️❤️

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


🧐 XO‘O‘SH HAMMA TAYYORMI?

➡️ "STOP EGO" DARSLARIMIZ ERTADAN BOSHLANADI 🥳🥳🥳

Barchangizni kursimizda ko‘rishdan xursand bo‘lamiz 🥰🥰


👌Murojaat uchun @Psixolog_menejeri

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna




(Kechagi postimiz davomi 👇)

Sizni vaqtdan mahrum qilayotgan asosiy sabablar:

❣️ Aniq reja yo‘qligi:
Kun davomida nima qilishni oldindan rejalashtirmasangiz, vaqtni mayda va keraksiz ishlarga sarflab qo‘yasiz.
Yechim:
• Har kuni ertalab 3 ta eng muhim ishni yozib qo‘ying va aynan shularni bajarishga e’tibor qarating.

❣️ Keraksiz mashg‘ulotlar (vaqt o‘g‘rilari):
• Instagram, TikTok, YouTube da keraksiz skroll,
• Keraksiz suhbatlar,
• Ko‘p vaqt oladigan uchrashuvlar...
Yechim:
• Ekran vaqtini cheklang (kuniga maksimum 1-2 soat)
• Telefonni o‘zingizdan uzoqroq qo‘ying, kerakli vaqtda tekshiring.

❣️ “YO‘Q” deyolmaslik:
Har kimga yordam berish, har bir taklifga “Ha” deb javob berish natijasida asosiy ishlaringiz qolib ketadi.
Yechim:
• Haqiqatan ham muhim bo‘lmagan narsalarga “Yo‘q” deyishni o‘rganing!

❗️Eslab qoling! Vaqtingiz yetarli, faqat uni qanday ishlatishni o‘zingiz hal qilasiz!


Postni albatta yaqinlaringizga ham ulashib qo‘ying!❤️❤️

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


📣📣 "Stop Ego" Kurs darslarimiz 21~Aprel kunidan boshlanadi!

📋 Kurs haqida qo‘shimcha maʼlumotlar (yozuv ustiga bosing) 👇👇👇

➡️ STOP_EGO_KURSI_HAQIDA

➡️ STOP_EGO_HAQIDA_AUDIO

➡️ KURSDA_O‘QISH_SIZGA_ NIMA_BERADI?

💵 Narxi - 1.500.000 so‘m

⚠️ Diqqat kursga to‘lov qilgan o‘quvchilar hamma dars guruhiga qo‘shilishga ulgurdimi? 🧐

👌 Murojaat uchun @Psixolog_menejeri ga yozing!

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna




🔠🔠🔠🔠🔠.🔠🔠🔠🔠
#audio_chat
19.04.2025

➡️ Mavzu: ICHKI HOTIRJAMLIK HAQIDA


Yaqinlaringizga ham yuborib qo‘yish esingizdan chiqmasin ❤️❤️

📋Kurs va Konsultatsiyalar bo‘yicha @Psixolog_menejeri ga yozing!

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


Ko‘pchilik VAQT yetishmasligidan shikoyat qiladi:

⚫️ “Kun juda tez o‘tib ketadi!”
⚫️ “Hammasiga ulgurishning iloji yo‘q!”
⚫️ “Vaqtim bo‘lsa edi, ko‘p ish qilishim mumkin edi!”

🧐 Lekin muammo vaqtda emas, uni noto‘g‘ri boshqarishda!

📈 Statistika bo‘yicha:

🟠 Odamlar kuniga o‘rtacha 3-4 soatini foydasiz mashg‘ulotlarga sarflaydi;
🟠 65% odam o‘zining eng muhim ishlarini ortga suradi;
🟠 80% muvaffaqiyatli insonlar katta natija beradigan 3-5 ishga e’tibor qaratadi, mayda ishlarga emas!
(Davomi ertangi postimizda...)

☹️ Xo‘sh sizda vaqt bilan bog‘liq muammolaringiz bormi? Fikrlaringizni kutamiz...


Postni albatta yaqinlaringizga ham ulashib qo‘ying! ❤️❤️

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


⚠️⚠️ "Stop Ego" Kurs darslarimiz 21~Aprel kunidan boshlanadi!

⚠️ O‘z o‘rnini band qilib qo‘ygan o‘quvchilar albatta to‘lovlarni to‘liq qilib dars guruhiga tezroq qo‘shilib oling 📣📣

📋 Kurs haqida qo‘shimcha maʼlumotlar (yozuv ustiga bosing) 👇👇👇

➡️ STOP_EGO_KURSI_HAQIDA

➡️ STOP_EGO_HAQIDA_AUDIO

➡️ KURSDA_O‘QISH_SIZGA_ NIMA_BERADI?

💵 Narxi - 1.500.000 so‘m

👌 Murojaat uchun @Psixolog_menejeri ga yozing!

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


📣📣 "MEGA MINNATDORCHILIK" DARSLARINI QAYTA QO‘YILISHINI XOXLOVCHILAR BORMI?
So‘rovnoma
  •   Albatta xoxlaymiz 😍😍
  •   Men Aniq Qatnashaman 👍
  •   U qanday kurs?
189 ta ovoz


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Dr Mushtariy Mamuriy dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Seminar 21-aprel, 1-may soat 10:00 📍Medion academy da bo’lib o’tadi

Davomiyligi 4 soat
🔥4-ta mutahassis spikerlar
📕4-ta homiydan sovg’alar
🫖Kofe break
💌Savol-javob
📄Seminar yozilib olinadi va yopiq guruhda barcha qatnashganlarga beriladi. Joylar soni chegaralangan.
Seminarda qatnashish uchun @dokmer_admin @dokmer_mm ga yozing

https://t.me/+xrl3RtUsNuQyMGU6

Seminar bo’yicha savolingizni ❤️yuqoridagi havoladan o’tib yozing


🤔 Tasavvur qiling, siz suv quyilgan stakanni ushlab turibsiz:

🥛 Suvni 1 daqiqa ushlab tursangiz, muammo boʻlmaydi.

😒 Agar mana shu suvi bor stakanni 1 soat davomida ushlab tursangiz, qoʻlingizda ogʻriqni his etasiz.

😀 Agar siz shu stakanni 1 kun davomida ushlab tursangiz, qoʻlingiz uyushib qoladi yoki falaj boʻlib qolgandek his etasiz.

🥛 Suv quyilgan stakan ogʻirligi oʻzgargani yoʻq, lekin qancha koʻp ushlab tursangiz, shuncha ogʻirlashgandek tuyulaveradi.

🔥 Hayotingizdagi STRESS va BEZOVTALIKLAR mana shu suv toʻla stakanga oʻxshaydi. Qancha koʻp USHLAB tursangiz, Sizga shuncha yomon TAʼSIR oʻtkazaveradi! Balki endi ulardan OZOD bo‘lish vaqti kelgandir-a. Nima dedengiz?


Postni albatta yaqinlaringizga ham ulashib qo‘ying! ❤️❤️

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


📃 BEPUL AUDIOCHATLAR RO‘YXATI:

Yozuv Ustiga Bosing!
👇👇

1~qism 5~qism

2~qism 6~qism

3~qism 7~qism

4~qism 8~qism


👌 Kurs va konsultatsiyalar bo‘yicha murojaat @Psixolog_menejeri ga yozing!

😎 Bizning kanal ⤵️
t.me/Nafis_Rahimovna
t.me/Nafis_Rahimovna


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.