🫀Қон босимини туширишга ёрдам берадиган 8 тавсия
- Таомномангиздан тузни чиқариб ташланг
- Калийга бой маҳсулотларни истеъмол қилинг
- Қора шоколад истеъмол қилинг
- Спиртли ичимлик истеъмол қилманг
- Дам олишни ҳам унутманг
- Чой ва қаҳвадан тийилинг
- Камроқ ўтириб, кўпроқ ҳаракат қилинг
- Спорт билан шуғулланинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
➥ @NAMANGANDA_BUGUN
Батафсил 👇👇👇
https://t.me/+GdELHLCz47BlZDhi
- Таомномангиздан тузни чиқариб ташланг
- Калийга бой маҳсулотларни истеъмол қилинг
- Қора шоколад истеъмол қилинг
- Спиртли ичимлик истеъмол қилманг
- Дам олишни ҳам унутманг
- Чой ва қаҳвадан тийилинг
- Камроқ ўтириб, кўпроқ ҳаракат қилинг
- Спорт билан шуғулланинг
❗️Яқинларга ҳам улашинг
➥ @NAMANGANDA_BUGUN
Батафсил 👇👇👇
https://t.me/+GdELHLCz47BlZDhi