Вот 5 самых важных дел для подготовки к Рамадану:

1. Очистить намерение и поставить цели на Рамадан – определить, что хочешь изменить в себе, какие духовные цели достичь.


2. Начать регулярно читать Коран – даже по 1 странице в день, чтобы привыкнуть к чтению и лучше понять его смысл.


3. Привыкнуть к дополнительным молитвам (тахаджуд, духа, истигфар) – чтобы укрепить связь с Аллахом.


4. Пересмотреть режим питания и сна – снизить кофеин и сахар, пить больше воды, чтобы легче переносить пост.


5. Запланировать закят и садака – заранее решить, кому и как будешь помогать в Рамадан.

@mukhriddin_turgunov