Mana muammo qayerda…
Ko’pchilik ikkinchi masalada muammosi borligini yozishdi. Rahmat! Rivojlanish yo’liga keyingi qadamni qo’ydingiz.
Ho’p, yechimlar:
- Timerni 25 daqiqaga qo’yib, boshlamoqchi bo’lgan ishingizga TAYYORGARLIKDAN boshlashingiz kerak bo’ladi.
Biz nega boshlay olmaymiz, sababi oddiy puxta tayyorgarlik ko’rmaymiz.
Puxta tayyorgarlik bu qilmoqchi bo’lgan ishingizga kerakli barcha narsalarni joylab, qayerda qilishingizni ham aniqlash!
Tayyorgarlik qilib bo’lgan zahotingiz yengillik his qilasiz. Bu kognitiv yukni qo’yib yuborish deyiladi.
Nega kechki payt “ertalab yugiraman” -deb uxlashga yotib, ertasi kuni ertalab uyg’onib “Eee ertaga yugirarman” -deb uxlashda davom etasiz?
Chunki siz yotishdan oldin kiyimlaringizni hammasini tayyor qilib qo’ymagansiz. Katta ehtimol bilan)
- 3, 2, 1, 0 deb sanab ishga kirishish ham yaxshi yordam beradi. Faqat 3 dan 0 gacha sanang. 0 dan oldin son bo’lmagani uchun siz ishni boshlashga majburlik his qilasiz.
Yana qanday muammo bor?
@Tolibiilmblog
Ko’pchilik ikkinchi masalada muammosi borligini yozishdi. Rahmat! Rivojlanish yo’liga keyingi qadamni qo’ydingiz.
Ho’p, yechimlar:
- Timerni 25 daqiqaga qo’yib, boshlamoqchi bo’lgan ishingizga TAYYORGARLIKDAN boshlashingiz kerak bo’ladi.
Biz nega boshlay olmaymiz, sababi oddiy puxta tayyorgarlik ko’rmaymiz.
Puxta tayyorgarlik bu qilmoqchi bo’lgan ishingizga kerakli barcha narsalarni joylab, qayerda qilishingizni ham aniqlash!
Tayyorgarlik qilib bo’lgan zahotingiz yengillik his qilasiz. Bu kognitiv yukni qo’yib yuborish deyiladi.
Nega kechki payt “ertalab yugiraman” -deb uxlashga yotib, ertasi kuni ertalab uyg’onib “Eee ertaga yugirarman” -deb uxlashda davom etasiz?
Chunki siz yotishdan oldin kiyimlaringizni hammasini tayyor qilib qo’ymagansiz. Katta ehtimol bilan)
- 3, 2, 1, 0 deb sanab ishga kirishish ham yaxshi yordam beradi. Faqat 3 dan 0 gacha sanang. 0 dan oldin son bo’lmagani uchun siz ishni boshlashga majburlik his qilasiz.
Yana qanday muammo bor?
@Tolibiilmblog