🫧 VITAMINLAR HAQIDA MA’LUMOT 🫧

✔️ Vitaminlarni oʻrganishga rus olimi N.I.Lunin asos solgan
✔️ Bu terminni 1912-yil polyak olimi K.Funk taklif etgan
✔️ Organizmda vitamin yetishmasa avitaminoz kasalligi kelib chiqadi
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🧊 A VITAMINI

📍 Uchrashi
Baliq yogʻi, sariyogʻ, sut, tuxum sarigʻi, baliq ikrasi, sabzi, ismaloq, pomidor, oʻrik, qizil garmdorida karotin ta'sirida hosil boʻladi

🗯 Ta’siri
Oʻsish va rivojlanish

🩻 Kasallik
Shabkoʻrlik

🧩 Yetishmaganda
Boʻyi va sochlari yaxshi oʻsmaydi, tish shakklanishi buziladi
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🧊 C VITAMINI
📍 Uchrashi
Na’matak, qora smorodina, limon, apelsin, piyoz, sarimsoqpiyozda uchraydi

🩻 Kasallik
Singa

🧩 Yetishmaganda
Tish milklari qonaydi, ogʻiz shilliq pardasida yaralar, tishlar tushushi , boʻgʻim ogʻrigʻi , kamqonlik
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🫧 B VITAMINLARI 🫧

Guruhlari: B1, B2, B6, B12

🧊 B1 VITAMINI

📍 Uchraydi
Boshoqli va dukkaklilarda, ismaloq, sabzi, karam, piyoz, olma mevasida
🩻 Kasallik
Beri-beri
🧩 Yetishmaganda
Qon tomrlari torayadi,kòkrak qafasi,diafragma,qòsh oyoq shol bòlib qoladi.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🧊 B12 VITAMINI

🩻 Kasallik
Kamqonlik
🧩 Yetishmaganda
Oshqozon-ichak kasalliklari
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🧊 D VITAMINI

📍 Uchrashi
Baliq yogʻi, jigar, sariyogʻ, baliq ikrasi, tuxum
🩻 Kasallik. Raxit


👇👇👇
https://t.me/Milliy_sertifikat_biology