#Фойдалий
❗️Муайян вақтларда ичилган сув организм самарадорлигини оширади
💧Уйғонгандан кейин ичилган 2 стакан сув - ички органларнинг фаоллашишига ёрдам беради;
💧Овқатдан 30 дақиқа олдинги 1 стакан сув - овқат ҳазм қилишни яхшилайди;
💧 Ваннага тушишдан олдинги 1 стакан сув - қон босимини туширишга ёрдам беради;
💧Ухлашдан олдин ичилган 1 стакан сув - инсульт ёки юрак хуружининг олдини олишга ёрдам беради.
Дўстларга улашинг ёз кунларида кўп миқдорда сув ичишни унутманг.
𝐊𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠 ⤵️
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Khalmahan_blog
Chat_Guruhimiz👇👇
@khalmahan_blogg
❗️Муайян вақтларда ичилган сув организм самарадорлигини оширади
💧Уйғонгандан кейин ичилган 2 стакан сув - ички органларнинг фаоллашишига ёрдам беради;
💧Овқатдан 30 дақиқа олдинги 1 стакан сув - овқат ҳазм қилишни яхшилайди;
💧 Ваннага тушишдан олдинги 1 стакан сув - қон босимини туширишга ёрдам беради;
💧Ухлашдан олдин ичилган 1 стакан сув - инсульт ёки юрак хуружининг олдини олишга ёрдам беради.
Дўстларга улашинг ёз кунларида кўп миқдорда сув ичишни унутманг.
𝐊𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠𝐚 𝐨𝐛𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐨'𝐥𝐢𝐧𝐠 ⤵️
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Khalmahan_blog
Chat_Guruhimiz👇👇
@khalmahan_blogg