Ancha vaqtdan beri Psixosomatikamda qandaydir oʻzgarish sezyapman. Juda gʻalati vaziyatdaman. Endilar bu taʼsir yanayam bilinyapdi. Kuchimni va shijoatimni nimadir soʻrib olyotganga oʻxshaydi. Uxlab turib ham oʻzimda qandaydir gʻalati hislarni his qilaman. Qoʻrqinchli va algʻov dalgʻov tushlarni koʻp koʻryapman. Dam olish oʻrniga charchab uygʻonaman. Ijtimoiy aloqalarda ham qiynalyapman. Qayerda boʻlsam ham oʻsha joyga sigʻmay ketyapman. Sogʻlik tarafdan hammasi joyida, ruhiyatimdagi bu muommoga tezroq yechim topmasam stress kuchayib boryapdi...
Ammo nima qilishni ham bilmayman!
Bunaqa vaziyatga birinchi tushishim.

13.01.2025

@Dildaborimsiz