Yana suv haqida…
Suvni qancha ichganimizdan ko’ra, qanaqa suv va qanaqa ko’rinishda ichganimiz muhimroq? Tanangizni o’lik suv bilan toldirmang. Tog’ri tartibda va sifatda ichilgan suv ichishga etibor beraylik. 2-3 litrlab emas.
Jonli suvlar: zamzam, Quroni karim o’qilgan, yomg’ir, buloq, ichishdan oldin chayqalgan suvlar.
Ichish tartibi: o’tirgan holda, 3-5 yudimda ichiladi. Tanangizni ehtiyoji shu tartibda ichilgan suvda, 3 litr ichib buyrakni qiynaydigan suvda emas.
©sihatmaktabi
Suvni qancha ichganimizdan ko’ra, qanaqa suv va qanaqa ko’rinishda ichganimiz muhimroq? Tanangizni o’lik suv bilan toldirmang. Tog’ri tartibda va sifatda ichilgan suv ichishga etibor beraylik. 2-3 litrlab emas.
Jonli suvlar: zamzam, Quroni karim o’qilgan, yomg’ir, buloq, ichishdan oldin chayqalgan suvlar.
Ichish tartibi: o’tirgan holda, 3-5 yudimda ichiladi. Tanangizni ehtiyoji shu tartibda ichilgan suvda, 3 litr ichib buyrakni qiynaydigan suvda emas.
©sihatmaktabi
With_Areefa 📚