Чистая Энергия ӏ Sof Energiya

Безуглеродная энергетика: Узбекистан и мировые новости

Что такое малые АЭС?

В Узбекистане построят малую АЭС в Джизакской области

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya UZ

Для тех, кто заботится о зеленом будущем Узбекистана.

Statistika Saralanganlar

👑Homiladorlik Sirlari🤰

@xomiladorlik_sirlari

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Oila va bolalar

🍃🌸Assalomu alekum azizlarim xush kebsizlar marhamat foydali maslahatlarimiz sizlar uchun bizdan uzoqlashmang😘 🌸🍃👇🏻👇🏻
#XOMILADORLIK_SIRI 🤰
#ERXOTIN_MUNOSABATLARI

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Oila va bolalar

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

👑Homiladorlik Sirlari🤰

26 Feb, 18:53

4k pm Super help dan repost

🌞😊😊😊😊😊

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

👑SHOXONA PASTELLARU BEJIRIMGINA DASTURXONLAR, YOSTIQLAR KOLLEKSIYASI, SARPO BOP SOCHIQLARU, NAFIS BANNIY HALATLAR BARCHASI BIR PASTELLAR N1 KANALIDA

😄 BIZDA BARCHASI OPTOM NARXLARDA

Reklama xizmati: 6 yillik tajribaga ega admin @made_Durdona

YANGILIKLARDAN 1-LARDAN BO'LIB HABARDOR BO'LING⬇️⬇️
https://t.me/+FREoQws8hxcwN2Qy
https://t.me/+FREoQws8hxcwN2Qy

Homiy: KOREA BREND KOSMETIKALARI #2

1 0 0

👑Homiladorlik Sirlari🤰

26 Feb, 18:52

4k pm Super help dan repost

🤪🤪🤪🤪🤪 😥

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🌟🌟
🌟🌟
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

BOLAJONLAR VA ONAJONLAR TIKUV FABRIKAMIZGA TAKLIF QILAMIZ. AJOYIBLARI BIZDA

KOTTA ABYOMDA ISHLAB CHIQARAMIZ DONA VA OPTOM NARXLARDA YOQOTIB QO'YMASINGIZDAN TEZ KIRING

Reklama va help xizmati: 6 yillik tajribaga ega admin @made_Durdona

┏━━━━━━━━━━━━━━┓
彡👉🏻❤️ K I R I SH ❤️👈🏻 彡
┗━━━━━━━━━━━━━━┛
https://t.me/+xBzSVr1njQA1NjZi

Homiy: PASTELLAR DUNYOSI #1

1 0 0

👑Homiladorlik Sirlari🤰

26 Feb, 12:59

01:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ой жамол гуузалл жамол 😂

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

473 0 6 6

👑Homiladorlik Sirlari🤰

26 Feb, 11:59

01:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Tikuvchilikni oʻrganaman deb yurgan aziz opa singillarim diqqatiga!

Sizda ajoyib imkoniyat bor! Tikuvchilikni 0⃣ dan barcha sirlari bilan oʻrgatuvchi kanal bu: 👇👇

SHARQONA TIKUVCHILIK

Men bu kanal orqali tikuvchilik oʻrganib hoxlagan fasondagi kuylaklarni tikaolyapman Mijozlarim ham mendan mamnun asosiysi darsliklar sodda oson tushintirilgan. Eng qizigʻi darsliklar bepul

🎁 Bonus darsliklar orqali malakangiz yanada oshirishingiz mumkin

Kiring, koʻring va ishonch hosil qiling!

BEPUL DARSLIKLAR

BONUS DARSLIKLAR

488 0 0

👑Homiladorlik Sirlari🤰

26 Feb, 06:36

🔴 Ёш оналарга тавсия этинг!!!

© Doctor Ganiyev

Homiladorlik sirlari

Ayollar uchun foydali maslahatlar👇

@xomiladorlik_sirlari

681 0 11

👑Homiladorlik Sirlari🤰

25 Feb, 19:59

04:32

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

TORCH infeksiyalar va homiladorlik - Gerpes

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

696 0 12

👑Homiladorlik Sirlari🤰

25 Feb, 13:10

00:24

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Qiz farzandi borlarga jo’natib qo’ying)

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

988 0 26 6

👑Homiladorlik Sirlari🤰

25 Feb, 11:59

Ҳалима мени омборхонага бошлаб кирди. Эшикни тамбалагач, чап қўлимда пичоқ, ўнг қўлим билан севгилимнинг белидан қучишга чоғландим.
— Йўқ, — ўзини орқага ташлади Ҳалима, — Ҳаққингиз йўқ бундай қилишга. Сиз менга номаҳрамсиз!
— Бекорларнинг бештасини айтибсан, — дедим куч билан уни ўзимга тортиб. — Мен сеникиман. Агар «ғиқ» этсанг, раъйимни қайтарсанг, аяб ўтирмайман. Энди… Сени мана шу пичоқ тиғи остида зўрлайман. То меники бўлмагунингча зўрлайвераман.
— Илтимос, ундай қилманг! — ялинишга тушди Ҳалима йиғламсираб. — Бугун эрим эрта келади. Ахир… Нима деган одам бўламан. Ёлвораман, бу шаштингиздан қайтинг!.. Мени тинч қўйинг!.. 😢😢😢

👇👇👇

ДАВОМИНИ ЎҚИШ

940 0 0 1

👑Homiladorlik Sirlari🤰

25 Feb, 07:42

02:05

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

982 0 3

👑Homiladorlik Sirlari🤰

24 Feb, 17:58

03:54

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ayollar bachadonidaki mioma bu nima??🤔?

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.2k 0 6

👑Homiladorlik Sirlari🤰

24 Feb, 13:04

10:02

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ЭРКАКЛАР КИРИШИ МУМКИН ЭМАС ЖИНСИЙ АЪЗОДА ВАРИКОЗ

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.3k 0 9

👑Homiladorlik Sirlari🤰

24 Feb, 11:36

#Bilasizmi?

Nima uchun chaqaloqlar uni tebratishlarini yaxshi koʻradi?

Bolani tebratish unga ona qornida boʻlgan davrini oʻsha paytdagi onaning harakatini eslatib, bolaga tinchlantiruvchi ta'sir koʻrsatadi va uni uxlatib qoʻyadi.
Uni yelkasiga asta urib uhlatish ham unga ona qornidagi vaqtlarda tanish boʻlib qolgan onaning qadam tovushlarini eslatadi. Bu ham bolani tinchlantiradi.
Alla aytish ham bolaning nerv sistemasiga tinchlantiruvchi ta'sir qiladi.

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.3k 0 11 2

👑Homiladorlik Sirlari🤰

24 Feb, 06:15

04:08

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Homiladorlikning 17-haftasidan 31-haftasigacha bajariladigan mashqlar kompleksi
🕔 04:08

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.4k 0 22

👑Homiladorlik Sirlari🤰

23 Feb, 18:44

00:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

❗️Болаларни балғамли йўталдан тезроқ тузалиши учун "Постурал дренаж " массаж техникаси

Балғам номли ҳилт бронхларда туриб, болани жуда қийнайди. Бола ҳириллайди, йўтал рефлекси яхши ривожланмагани учун ташқарига чиқаролмайди.
👆Оналар бу вақтда болага мана шундай ёрдам бериш керак.

Homiladorlik sirlari

Ayollar uchun foydali maslahatlar👇

@xomiladorlik_sirlari

1.5k 0 21 2

👑Homiladorlik Sirlari🤰

23 Feb, 08:39

01:37

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Homiladorlik davrida tonus haqida!
🕔 01:38

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.8k 0 18 4

👑Homiladorlik Sirlari🤰

22 Feb, 18:10

03:50

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

КИНДИГИ БЎЙНИГА ЎРАЛИБ ҚОЛСА
🕔 03:50

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

1.8k 0 18 3

👑Homiladorlik Sirlari🤰

22 Feb, 14:05

00:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Kulmaslikni ilojisi yoq😂😂

Homiladorlik sirlari

Ayollar uchun foydali maslahatlar👇

@xomiladorlik_sirlari

1.9k 0 26 11

👑Homiladorlik Sirlari🤰

21 Feb, 13:23

00:01

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ЙИҒЛАНГ, КАСАЛ БЎЛМАЙСИЗ!!!

Дунё экспертлари ўтказилган тадқиқотлар натижасига суянган ҳолда барчадан кўпроқ йиғлашни илтимос қила бошлашди. Айтишларича, тўкилган кўз ёш инсон саломатлиги учун муҳим аҳамият касб этаркан.
— Ҳар бир томчи кўз ёши, — дейилади олимларнинг хулосасида. — Организмдан энг хавфли заҳарни ҳайдаб чиқаради. Агар одам йиғламаса, худди шу заҳар уни ҳаётдан олиб кетиши турган гап. Қолаверса, йиғлаш юзага келган депрессия ҳолатларига барҳам беради, сиз кўз ёшлари баҳонасида тинчлана бошлайсиз. Бундан ташқари, кўз ёши таркибида кортизол ва шу каби стресс гормонлари мавжуд. Агар йиғламасангиз, улар организмга салбий таъсир кўрсата бошлайди. Хулоса қилиб айтганда, ҳаётда кўп йиғловчилар ҳар қандай кўнгилсизликка ҳам хотиржам муносабатда бўла олишади. Барчасига айнан кўз ёшларингиз сабабчи бўлади. Шундай экан, баҳона топилдими, йиғланг, шунда ҳеч қачон касал бўлмайсиз!

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

2.6k 0 51 13

👑Homiladorlik Sirlari🤰

20 Feb, 06:49

12:53

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

8-Ойлик Хомила || 8-Oylik Homila #OnalarMaktabi #2020
🕔 12:53

Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

2.6k 0 15

👑Homiladorlik Sirlari🤰

19 Feb, 18:31

Осон туғиш учун тавсиялар

Ҳар бир ҳомиладор аёлни туғиш олдидан ҳаяжон босиши сир эмас.
Туғиш жараёни онада ҳам, болада ҳам жисмонан ва психологик жиҳатдан осон ва салбий оқибатларсиз кечиши учун унга олдиндан тайёрланган маъқул.

Қуйидаги тавсиялар сизга ёрдам беради.

1. Туғиш ҳақида адабиёт ёки тиббий қўлланмаларни ўқиб чиқинг.
Маълумотларни ишончли сайтлардан ҳам олсангиз бўлади.
Туғиш жараёнини нормал ҳолатдек кўрсатадиган материалларни изланг.
Туғиш жараёнида сизнинг организмда қандай ўзгаришлар содир бўлиши, бола қайси жараёнлардан ўтиб дунёга келиши ҳақида имкон қадар кўпроқ маълумотга эга бўлинг.

2. Дуо қилсангиз, спорт билан шуғуллансангиз, дам олсангиз ҳам яхши ният қилиб юринг.
Болани эсон-омон осонгина туғиб олишингизни тассавур қилинг, ният қилинг.

3. Туғишингизга 1 ҳафта ёки 10 кун қолиб шифокор ман этмаган бўлса, тиббиёт томонидан қарши далиллар бўлмаса, ҳар куни ҳаракатда бўлинг.
Кўп юринг, ҳомиладорлар учун махсус жисмоний машғулотларни бажаринг, уй ишларини қилиб туринг.

4. Шифокорингиз ёки касалхонангиз билан алоқада бўлинг.

5. Оғир ва ёғлиқ овқатлардан кўра енгил, лекин кўп энергия берувчи овқатлардан истеъмол қилиб юринг.
Масалан, сули ёрмасидан бўтқа, гўшт, шоколад, мевалар ва туғиш олдидан энг керакли нарса - апелсин шарбати.

Aпелсин шарбати туғиш жараёнида аёлга керакли энергия ва куч бера олади.

6. Туғишга оз кун қолганида камроқ дам олинг.
Ҳомиладорликнинг 9 ойи дам олиш учун мўлжалланган бўлса, айнан туғиш олдидан 3-4 кун дам олмай кўпроқ ҳаракат қилган маъқулроқ.
Лекин уйқуга тўйиб олиш шарт.
Aкс ҳолда туғиш жараёни чўзилиб кетса, ухлаб қолиб болани қийнаб қўйишингиз ҳеч гап эмас.

7. Тўлғоқлар бошланган бўлса, чуқур нафас олинг.
Шифокор кучанишни этгунига қадар нафасни чуқур-чуқур олишни олдиндан ўрганиб олинг.
Керакли пайт кучаниб, бошқа пайт чуқур нафас ола билиш болани осон туғилишига катта ёрдам беради.

8. Туғруқхонага керакли нарсаларингизни алоҳида сумкага тайёрлаб қўйинг.

9. Ўзи осон туққан, тажрибаси ижобий ва туғиш жараёнини меҳр ва табассум билан эслайдиган аёллар билан суҳбатлашинг, улардан маслаҳат олинг.

10. Ваҳимага тушманг.
Ҳаммаси яхши бўлади, бунга ишонинг.

@Xomiladorlik_Sirlari

3.2k 0 77 29

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

13 233

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

😨ҚАБРИСТОНДАГИ ЧАҚАЛОҚ ЙИҒИСИ... Юраги бўшлар ўқимасин❗️ “Бизникига меҳмонга келган қишлоғимиз ...

ХОМИЛАДОРЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАШКЛАР 🕔 10:08 Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

🎥 Ибн Сино Болалардаги Тутканок Хакида !!! Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_sirlari

ФАҚАТ АЁЛЛАР КЎРИШИ КЕРАК. ЖИНСИЙ АЪЗО ҚИЧИШИНИ ДАВОЛАШ Homiladorlik sirlari 👉 @xomiladorlik_...

Homila kindiga qanday qilib o'ralib qoladi va bu xavfli emasmi? 🕔 01:20 Homiladorlik sirlari 👉...