#Challenge #day13
13-kun: Chegaralarni sindiring
Hayotingizdagi barcha cheklovlarni ko‘zdan kechiring. Ularning aksariyati tashqi emas, ichki cheklovlar ekanini ko‘rasiz. Biz o‘zimizga "Buni qila olmayman" yoki "Bu men uchun emas" deb chegaralar qo‘yamiz. Ammo aslida, bu chegaralarni sindirish sizning qo‘lingizda.
Hayot haqiqatlari:
▪️Qobiliyatlaringizning chegarasi — bu faqat sizning tasavvuringiz.
▪️Har bir qiyinchilik aslida yashirin imkoniyatdir.
▪️O‘z chegaralaringizni sindirsangiz, yutuqlarga erishishingiz mumkin.
Amaliy qadamlar:
1. O‘z cheklovlaringizni yozing. O‘zingizni nimada to‘xtatilib qolayotganingizni aniqlang.
2. Bir qadam tashlang. Qiyin tuyulgan narsalarni sinab ko‘ring. Qadam qo‘yish qo‘rquvni kamaytiradi.
3. Chegaralarni asta-sekin kengaytiring. Har kuni o‘z oldingizga yangi sinovlar qo‘ying va ulardan o‘tishga harakat qiling.
Savol: Bugun hayotingizdagi qaysi cheklovni olib tashlashingiz mumkin? Nima sizni o‘z maqsadlaringizdan to‘xtatib qo‘yayapti?
Chegaralar — bu faqat sizning tasavvuringizdagi chiziq xolos. Ulardan qutulishingiz bilan muvaffaqiyat yo‘li ochiladi.
Chegaralarni olib tashlang va katta marralar sari intiling!
@Uktamsattorov_blog
13-kun: Chegaralarni sindiring
Hayotingizdagi barcha cheklovlarni ko‘zdan kechiring. Ularning aksariyati tashqi emas, ichki cheklovlar ekanini ko‘rasiz. Biz o‘zimizga "Buni qila olmayman" yoki "Bu men uchun emas" deb chegaralar qo‘yamiz. Ammo aslida, bu chegaralarni sindirish sizning qo‘lingizda.
Hayot haqiqatlari:
▪️Qobiliyatlaringizning chegarasi — bu faqat sizning tasavvuringiz.
▪️Har bir qiyinchilik aslida yashirin imkoniyatdir.
▪️O‘z chegaralaringizni sindirsangiz, yutuqlarga erishishingiz mumkin.
Amaliy qadamlar:
1. O‘z cheklovlaringizni yozing. O‘zingizni nimada to‘xtatilib qolayotganingizni aniqlang.
2. Bir qadam tashlang. Qiyin tuyulgan narsalarni sinab ko‘ring. Qadam qo‘yish qo‘rquvni kamaytiradi.
3. Chegaralarni asta-sekin kengaytiring. Har kuni o‘z oldingizga yangi sinovlar qo‘ying va ulardan o‘tishga harakat qiling.
Savol: Bugun hayotingizdagi qaysi cheklovni olib tashlashingiz mumkin? Nima sizni o‘z maqsadlaringizdan to‘xtatib qo‘yayapti?
Chegaralar — bu faqat sizning tasavvuringizdagi chiziq xolos. Ulardan qutulishingiz bilan muvaffaqiyat yo‘li ochiladi.
Chegaralarni olib tashlang va katta marralar sari intiling!
@Uktamsattorov_blog