Чистая Энергия ӏ Sof Energiya UZ

Для тех, кто заботится о зеленом будущем Узбекистана.

Система "Зеленый транспорт"

uz Когда будут выдавать экостикеры на авто?

Что такое малые АЭС?

В Узбекистане построят малую АЭС в Джизакской области

Statistika Saralanganlar

TASHKENT RUNNERS

@tashkentrunners

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, Ruscha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Пишем о любительском спорте - беге, триатлоне и трейле в Узбекистане.
Чат @runcht
Для связи @trnrs
Инстаграм instagram.com/tashkentrunners
Магазин @runstoreuz
Основатели @MirkhanSagitov @MalikKrmv
Тренировки @Alina_Zdobnikova @meed_fire @beeeeeka_1394

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, Ruscha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

TASHKENT RUNNERS

28 Sep, 08:31

Running accessories store Tashkent dan repost

В стране, где солнце светит 300 дней в году, бегать в футболке можно хоть до ноября!

Надевайте наш новый мерч на ваши любимые пробежки ⚡

Заказать футболку можно тут @trnrs

Цена: 200 000 сум с доставкой по Ташкенту

481 0 1 7

TASHKENT RUNNERS

27 Sep, 19:46

Ждём всех на субботней утренней пробежке 🙌🏻

7:00, Экопарк, сбор рядом с футбольным полем

937 0 3 2 8

TASHKENT RUNNERS

25 Sep, 18:04

Готовимся вместе к Samarkand Marathon!

ЧЕТВЕРГ
7:00
19:30
Экопарк, рядом с футбольным полем

Бесплатные пробежки с беговым сообществом Tashkent Runners.

1.4k 0 3 3 36

TASHKENT RUNNERS

24 Sep, 13:50

Lactic Acid Wednesday dan repost

💧 Среда 25.09.24
▪️6:15 утра
▪️Стадион ФЛАУ Пахтакор

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️СБУ
▪️Беговые работы
▪️Заминка
▪️ОФП

Осень в самом разгаре, а вместе с ней и наши тренировки!
Как всегда! Ждём в среду!

* Вход на стадион платный!

Встречаемся около стадиона в 6.10 утра!

1.5k 0 2 5 3

TASHKENT RUNNERS

24 Sep, 08:37

28 сентября
Суббота
Парк Tashkent city
Локация: беговая дорожка возле Bon

Начало в 8:00

Мастер-тренировка по экспресс-подготовке ко всем стартам сразу!

Тренеры:
Женя Моренец (инст)
Ярослав Шустиков (инст)

Программа тренировки:
1. Упражнения
2. Бег
3. Завтрак.

Стоимость: бесплатно

Условия участия: наличие сердечного пульса и желание причинить себе удовольствие, как на этих видео
1️⃣https://t.me/morerunning_tash/527
2️⃣https://t.me/morerunning_tash/386

1.9k 0 41 19 25

TASHKENT RUNNERS

23 Sep, 16:25

Три дня, пять пробежек в неделю! Бесплатные пробежки с Tashkent Runners 🙌🏻

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 Экопарк

Четверг
7:00 Экопарк
19:30 Экопарк

Суббота
7:00 Экопарк

Локация сбора в Экопарке — площадка рядом с футбольным полем.

1.7k 0 14 7 24

TASHKENT RUNNERS

23 Sep, 13:52

Спортивные волонтеры Узбекистана dan repost

Ищем самых отзывчивых волонтеров 📣

На международный благотворительный забег Samarkand Marathon 2024 приглашаем ребят, которые полны сил и ценят здоровый образ жизни 🚀

❗️Желающие принимаются от 16 лет, ТОЛЬКО из г. Самарканд.

Станьте частью ежегодного масштабного события, которое пройдет 2 и 3 ноября.

Для участия заполните анкету по ссылке 👇🏻
https://forms.gle/92T4izTmCaK66rbW8
____

Eng faol volontyorlarni qidirmoqdamiz 📣

G‘ayratga to‘la, sog‘lom turmush tarzini qadrlaydigan yoshlarni “Samarkand Marathon" 2024 xalqaro xayriya poygasiga taklif qilamiz 🚀

❗️Faqat Samarqand shahridan va 16 yoshdan oshgan ko‘ngillilargina qabul qilinadi.

2- va 3-noyabr kunlari bo‘lib o‘tadigan har yilgi keng ko‘lamli tadbirning bir qismiga aylaning.

Ishtirok etish uchun havola orqali shaklni to‘ldiring 👇🏻
https://forms.gle/92T4izTmCaK66rbW8

1.1k 0 7 6 16

TASHKENT RUNNERS

23 Sep, 10:24

Первый Международный фестиваль по спортивному ориентированию пройдет в Ташкенте!

С 26 по 30 сентября пройдет первый фестиваль по спортивному ориентированию.

Зарегистрироваться на фестиваль и получить всю необходимую информацию можно по ссылке: https://orgeo.ru/event/info/vostochniyazimut2024

Успейте пройти регистрацию на один, два или все три забега до 24 сентября!

Подробнее на канале https://t.me/souzbekistan

1.7k 0 27 11 12

TASHKENT RUNNERS

20 Sep, 19:20

Субботняя утренняя пробежка!

7:00, Экопарк, рядом с футбольным полем

1.8k 0 1 17 14

TASHKENT RUNNERS

18 Sep, 17:43

Пробежки с сообществом в четверг!

👌🏻6:30 Экопарк
🙌🏻19:30 Экопарк

Ждём всех!

Локация сбора в Экопарке — площадка рядом с футбольным полем.

2.3k 0 7 9 15

TASHKENT RUNNERS

17 Sep, 11:40

Lactic Acid Wednesday dan repost

💧 Среда 18.09.24
▪️6:15 утра
▪️Стадион ФЛАУ Пахтакор

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️СБУ
▪️Беговые работы
▪️Заминка
▪️ОФП

Новая среда - новая тренировка!
Увидимся на Пахтакоре!

* Вход на стадион платный!

Встречаемся около стадиона в 6.10 утра!

2.1k 0 3 10

TASHKENT RUNNERS

16 Sep, 17:19

Обращаем внимание, ребят, что все пробежки возвращаются в Экопарк 🍂

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 Экопарк

Четверг
6:30 Экопарк
19:30 Экопарк

Суббота
6:30 Экопарк

Локация сбора в Экопарке — площадка рядом с футбольным полем. Ждём каждого 💘

2.1k 0 12 7 30

TASHKENT RUNNERS

15 Sep, 14:18

Потрясающие новости из Сиднея!

Наша соотечественница Дильфуза Аллаярова стала первой в мире в своей возрастной категории на
Чемпионате мира в возрастной категории в рамках Sydney Marathon. Её результат: марафон за 2:55:53! Дильфуза первая из 600 человек, в категории 50-54 F!

И это стало возможным благодаря усилиям её тренера Марины Хмелевской и огромной поддержке компании Siberian Wellness. Поздравляем команду с этой невероятной и заслуженной победой!

Tashkent Runners от всей души поздравляет вас Диля! Вы чемпионка мира! Дальше — больше!

2.1k 0 35 18 290

TASHKENT RUNNERS

13 Sep, 18:54

00:04

Бегаем в субботу 🙌🏻

Бодрящая утренняя
6:30, Экопарк, сбор рядом с футбольным полем

2.4k 0 2 9 23

TASHKENT RUNNERS

11 Sep, 17:33

ЧЕТВЕРГ

6:30 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Лера.
20:00 монумент Мужество, площадь, капитан Алина

Ждём тебя на пробежки ⚡

2.5k 0 2 3 24

TASHKENT RUNNERS

10 Sep, 14:12

Lactic Acid Wednesday dan repost

2.3k 0 1

TASHKENT RUNNERS

10 Sep, 14:12

Lactic Acid Wednesday dan repost

💧 Среда 11.09.24
▪️6:00 утра
▪️Стадион ФЛАУ Пахтакор

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️СБУ
▪️Беговые работы
▪️Заминка
▪️ОФП

Утром в среду не забудь, что на тренировку LacticAcid твой путь!

* Вход на стадион платный!

Встречаемся около стадиона в 5.55 утра!

2.2k 0 1 5 4

TASHKENT RUNNERS

9 Sep, 15:12

Бегаем на этой неделе⚡
Все утренние пробежки возвращаются в Экопарк.

Вторник
7:00 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Рауф.
20:00 монумент Мужество, площадь, капитан Алина.

Четверг
6:30 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Лера.
20:00 монумент Мужество, площадь, капитан Алина.

Суббота
6:30 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Шахруз.

2.5k 0 13 9 26

TASHKENT RUNNERS

6 Sep, 15:42

Ждём всех завтра утром на пробежку!

СУББОТА

6:30, парк Tashkent city, возле Bon, капитан Шахруз.

Бесплатно. Присоединяйтесь⚡

2.8k 0 6 12 29

TASHKENT RUNNERS

4 Sep, 18:13

Бегаем в четверг!

6:30 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Лера.
20:00 монумент Мужество, площадь, капитан Мадина

Присоединяйтесь к бесплатным пробежкам с сообществом!

2.9k 0 5 1 41

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

4 415

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

У нас в инстаграм проходит конкурс 🙌🏻 Там 10 счастливчиков получат футболки Tashkent Runners! ...

Бегаем в четверг! 6:30 Экопарк, рядом с футбольным полем, капитан Лера. 20:00 монумент Мужество...

Ждём всех завтра утром на пробежку! СУББОТА 6:30, парк Tashkent city, возле Bon, капитан Шахр...

Бодрящая субботняя пробежка! 6:30, парк Tashkent city, сбор возле Bon Присоединяйтесь к нашим...

Потрясающие новости из Сиднея! Наша соотечественница Дильфуза Аллаярова стала первой в мире в св...