Энергетические итоги 2024 Uz

Изучили отчет и собрали самые важные показатели

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya

Безуглеродная энергетика: Узбекистан и мировые новости

Чистая Энергия ӏ Sof Energiya UZ

Для тех, кто заботится о зеленом будущем Узбекистана.

Statistika Saralanganlar

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

@receptyilaifhakiii

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, Qozoqcha

Toifa: Bukmekerlik

• Всё только самое полезное ты найдёшь на нашем канале.
Множество советов, рецептов и лайфхаков.
• Реклама
Менеджеры
@saymood8

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, Qozoqcha

Toifa

Bukmekerlik

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

17 Jan, 11:36

00:34

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Плов в тыкве 🥘

Ингредиенты:
▪️Тыква большая
▪️Рис басмати 250 гр
▪️200мл
▪️Соль 1 ч
▪️Лук 1 шт
▪️Говядина 400 гр
▪️Морковь 600 гр
▪️Специи
▪️Чеснок 5 зубчиков

295 0 1 5

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

16 Jan, 19:18

00:26

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Аппетитная самса "Тюльпан" 🌷
Очень простой оригинальный рецепт

Ингредиенты на 16 шт:
~450 г муки
200 г сливочного масла
200 г сметаны
1 ч.л разрыхлителя
0,5 ч.л соли

Фарш:
400 гр мясного фарша
(свинина+говядина)
1 луковица
1 ст.л соли
0,5 ч.л черного перца
0,5 ч.л паприки

Приготовление:
Холодное масло растереть в крошку с мукой. Добавить соль, разрыхлитель и сметану. Замесить тесто, поделить на 16 разных частей, скатать колобки.
Каждый колобок раскатать, сделать надрез и закрутить тюльпанчик. Защипнуть дно самсы, чуть закрутить край, чтобы создать форму нераскрывшегося бутона.
Смазать самсу взбитым желтком + 1 ч.л молока.
Посыпать кунжутом.
Выпекать 35 минут при 180С°
Приятного аппетита ❤️

423 0 13 1 7

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

15 Jan, 19:37

00:38

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Мои любимые фрикадельки в томатном соусе 😋

Для фрикаделек:
фарш куриный 250 гр
фарш говяжий 250 гр
лук 1/2 шт
панировочные сухари 20 гр
яйцо 1 шт
соль, перец, специи по вкусу
растительное масло для жарки

Для соуса:
лук 1/2 шт
чеснок 3 зуб
томатная паста 40 гр
вода 300 мл
соль, перец специи по вкусу

Лук нарезаем как можно мельче и соединяем с фаршем, сухарями, яйцом, солью, перцем и по желанию специями.

Формируем фрикадельки и обжариваем до золотистой корочки с двух сторон на среднем огне. Затем перекладываем их в отдельную посуду, а на сковороде обжариваем лук с чесноком до мягкости. Томатную пасту смешиваем с водой, вливаем в сковороду и добавляем соль, перец и специи по желанию.
Выкладываем фрикадельки в соус и томим на огне ниже среднего под закрытой крышкой.

Получаются невероятно вкусные фрикадельки. Подавайте их с любимым гарниром и наслаждайтесь

540 0 2 1 7

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

14 Jan, 17:06

00:52

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Буженина за 40 минут 🧚

📝Ингредиенты:
🔸Мясо филе - 1 кг (свиная шея)
🔸Соль - 2 ч.л
🔸Чеснок - 3-4 зубчика
🔸Лавровый лист - 10-15 шт
🔸Вода кипяток - 500 мл

642 0 14 1 8

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

13 Jan, 10:21

00:34

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Мясные гнёзда

Ингредиенты:
🧂фарш - 800 гр
🧂яйцо - 1 шт
🧂помидор - 3 шт
🧂майонез - 100 гр
🧂сыр - 100 гр
🧂соль, перец по вкусу

Выпекать при 200 градусах 30-40 минут

844 0 7 1 11

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

12 Jan, 12:25

00:58

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🥐 Чебуреки на минеральной воде
#закуски

Минеральная вода творит чудеса не только утром после бурного веселья или в жаркий день, но и в составе теста! Для него всё смешать, замесить крутое тесто и дать 30 минут отдохнуть в пакете.

📝 Вам понадобятся:
Для теста:
• мука – 500 г
• минеральная вода – 250 мл
• растительное масло – 5 ст.л
• соль – 1 ч.л
• сахар – 1 ч.л
Для начинки:
• фарш – 500 г
• лук – 1 шт
• соль – 1 ч.л
• перец и специи – по вкусу
• ледяная вода – 50 мл

910 0 12 1 14

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

11 Jan, 14:36

00:41

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ФРИКАДЕЛЬКИ, как в IKEA 🤤

Эти шведские фрикадельки с ароматными пряными нотками в сливочном соусе, очень похожи на те, что подают в Икеа, но они получаются ещё вкуснее, если приготовить их дома.😋

👩‍🍳Ингредиенты:

Для фрикаделек:
Говяжий фарш - 250 гр
Свиной фарш - 125 гр
Панировочные сухари - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Лук - 1/2 шт
Чеснок - 1 зубчик
Молоко - 25 мл
Соль/перец (по вкусу)

👩‍🍳Для соуса:
Лук - 1/2 шт
Морковь - 1/2 шт
Томатная паста - 2 ч.л
Вода - 70 мл
Жирные сливки - 250 мл
Петрушка - 3 веточки
Чеснок - 2 зубчика
Сахар

Приятного аппетита!

866 0 11 11

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

9 Jan, 19:00

00:24

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Курица в томатно-соевом соусе для всей семьи

Если у вас мало времени на готовку, а хочется вкусно покушать всей семьей, это тот самый рецепт, обязательно попробуйте приготовить ❤️‍🔥

Ингредиенты:
Куриные ножки -700-800 г
Картофель -2 шт
Лук -1 шт
Шампиньоны -200 г (по желанию)
Соус:
Томатная паста -1 ст.л.
Соль перец по вкусу
Хмели-сунели - 1 ч.л.
Паприка-1-2 ч.л.
Соевый соус-1-2 ч.л.
Вода-150-200 мл
Масло сливочное - 70 г

926 0 16 11

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

9 Jan, 16:25

01:30

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

СИННАБОНЫ - ВКУСНЕЙШИЕ ТАЮЩИЕ БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ + НЕЖНАЯ СЛИВОЧНАЯ ГЛАЗУРЬ!
🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓

Домашняя выпечка. Синнабоны, вкуснее которых вы вряд ли пробовали!😋

💠Нам понадобится:
Молоко 400мл.
Дрожжи 10гр.
Щепотку соли
Сахар 5/7ст.л
Яйца 2шт.
Растительное масло 30гр.
Разрыхлитель 1чл.
Мука 700/750гр.
Яблочный уксус 9% 1чл.
Сливочное масло 30гр.

💠Для начинки:
Сливочное масло 80/90гр.
Сахар 180гр.
Корица 1,5ст.ложку

💠Для крема:
Сливочный творожный сыр 140гр.
Сахарная пудра 2/3ст.л
Сливочное масло 50/60гр.

Выпекаем при 180 градусах 20-25 минут.

В теплом виде эти булочки еще вкуснее

Приятного аппетита ❤

949 0 17 9

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

8 Jan, 14:21

00:28

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Пельмени без готовки теста, всего за 10 минут!

Идеальный рецепт и на 2 января и на все остальные дни, поэтому обязательно сохраняете, лайфхакер очень крутой!

Ингредиенты:
•400 гр фарша домашнего
•2 небольшие головки лука
•2 яйца
•250 гр муки
•Соль, перец по вкусу

Катаем шарики из фарша мокрыми руками, обваливаем их в муке, яйце, муке, и можно еще раз повторить, затем еще раз прокатать руками, чтобы все прилипло хорошо и можно закидывать в воду!

Варим как обычные пельмени)

И всё, конец) ну идеально же?

1k 0 27 13

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

7 Jan, 11:36

01:11

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

ВАТРУШКИ С ПУДИНГОМ И ШТРЕЙЗЕЛЕМ! 😋🍮

Тесто: Мука ± 500 гр
Молоко 220 мл, Слив масло 100г
Сахар-100 г, Яйца-2 шт.
Сухие дрожжи 11 г, Соль 1/4 ч.л.
Ванильный сахар 1 ч.л.
Пудинг: Молоко 300 мл
Сахар 70 г, Мука 30 г
4 Яйца, Ванил. сахар 1 ч.л.
Штрейзель: Мука 50 г
Сливочное масло 25 г
Сахар 25 г, Любые ягоды

В тёплом молоке растворить дрожжи,сахар,соль и ванильный сахар.
Добавить яйца,растопленное сливочное масло и перемешать.Добавить муку и замесить тесто. Убрать на расстойку до увеличения в объеме в 2-3 раза.
Для пудинга смешать сахар, яйца, муку и ванильный сахар.
Молоко довести до кипения и тоненькой струйкой ввести в яично-мучную смесь. Перемешать,чтобы не осталось комочков.
На среднем огне заварить крем.Остудить до комнатной температуры.
Для штрейзеля смешать,муку,сахар,ванильный сахар и сливочное масло. Перетереть в крошку.
Из теста сформировать 12 шариков.
Стаканом сделать углубления. Накрыть полотенцем и оставить на 30 мин.
Выпекать при 180*
⠀

1k 0 9 3

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

6 Jan, 10:52

00:16

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Простой салат с морковью🥰

Ингредиенты:

Морковь (сырая) - 2 шт
Сыр (полутвёрдый) - 150 г
Чеснок - 2 зубчика
Майонез по вкусу
Соль, перец по вкусу

Приготовление на видео 👆

Приятного аппетита!

996 0 9 9

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

5 Jan, 13:14

00:18

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Картофель в горшочке

Ингредиенты:
🍞Картофель 3-4 шт
🍞Куриные яйца 2 шт
🍞Сливки 100 мл
🍞Кари 1 ч л
🍞Соль 0,1 ч л
🍞Тертый сыр 75 гр

1.1k 0 8 5

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

4 Jan, 17:10

00:24

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

легкий салат с уткой

Ингредиенты:

Утиная грудка с кожей - 1 шт
Свекла - 1 шт
Яблоко твердых сортов - 1 шт
Грецкие орехи - 20 гр
Кейл 3 листа
Мёд 3 ч л
Оливковое масло 4 ст л
Соевый соус 1 ст л
Винный уксус 1 ч л
Лимонный сок 1 ч л
Специи для птицы по вкусу
Соль и перец по вкусу

1. Свеклу помыть, завернуть в фольгу и поставить запекаться при 180 градусах около 1 часа до мягкости

2. Утиную грудку обмазать соусом: для него смешать 1 ст л оливкового масла, лимонный сок, соевый соус, 1 ч л меда и специи для птицы. Накрыть грудку пищевой пленкой и оставить мариноваться на час.

3. Положить грудку в рукав для запекания и запекать при 200 градусах около 15 минут, затем вскройте аккуратно пакет и допеките еще 10 минут до румянца.

4. Для заправки кейла смешайте 2 ст л оливкового масла, винный уксус, 1 ч л меда, соль и перец. Порвите кейл руками и полейте заправкой, хорошо размешайте. Немного заправки оставьте, чтобы полить готовый салат.

5. Яблоки нарежьте дольками и поджарьте на сухой сковороде до румяности.

1.1k 0 3 5

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

3 Jan, 12:53

00:45

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

САЛАТ "ПОДСОЛНУХ"

Ингредиенты:
✅Мясо курицы отварное-200 гр
✅Ананасы консервированные -150 гр
✅Яйца -3 шт
✅Чеснок -2 зубчика
✅Сыр твердый -100 гр
✅Майонез -80 гр
Для оформления салата
✅Маслины крупные без косточек
✅Чипсы сырные
✅Помидоры черри
Приятного аппетита!

Автор: smorodina_banket

1k 0 9 7

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

2 Jan, 13:43

00:21

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Грибные бойлы😍👍

Ингредиенты:

- Шампиньоны средние или крупные - 6-8 шт.
- Фарш любой (на видео куриный) - 300 г
- Панировочные сухари из кукурузных хлопьев без сахара
- Соль, перец, копченая паприка - по вкусу
- Сыр можно любой (сулугуни, моцарелла, твердый) - 8 кусочков.

1.1k 0 13 9

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

2 Jan, 11:48

00:51

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Творожные шарики 😋

🗒 Ингредиенты:
‣ 350гр творога
‣ 2 яйца
‣ 100гр сахара
‣ Ваниль
‣ Мука 250гр +/-
‣ Разрыхлитель 10гр.

🍽 Приготовление:
‣ Растереть яйца с сахаром до растворения сахара, добавить творог и ваниль, ввести муку и заместить не липкое тесто. Скатать шарики размером грецкий орех. Отправить в раскаленное масло и жарить на медленном огне до золотистого цвета.
‣ Выложить на салфетку и посыпать пудрой. Зависит от вашего сотейника, но они в масле должны плавать.

1.1k 0 21 7

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

1 Jan, 12:23

00:25

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍜 Куриный суп

Лёгкий куриный супчик — то, что надо в первых числах января!

📝 Вам понадобятся:
• вода – 3 л
• куриная грудка – 500 г
• лук – 1 шт
• морковь – 1 шт
• картофель – 1 шт
• вермишель – 90 г
• соль, чёрный перец и приправа для бульона – по вкусу

1.1k 0 7 10

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

31 Dec 2024, 18:47

00:43

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Крабовые рафаэлки

Нам понадобится:

Крабовые палочки или мясо 1 упаковка(200 грамм)
Яйца отварные 4 штуки
Сырок дружба (можно обычный) 2 упаковки
Чеснок по вкусу я положила 2-3 небольших зубчика
Майонез

Из этих пропорций у меня получилось 10 средних рафаэлок.

Сыр,яйца и крабовые палочки натереть на мелкой тёрке,половину натертых палочек оставить на обсыпку.Далее добавить чеснок,майонез и замешать все до однородности.Из получившейся массы,катаем шарики и обваливаем каждый в натёртых крабовых палочках.
Сверху украшаем зеленью(можно орешками),отправляем в холодильник на пол часа и можно подавать на стол

1.1k 0 6 8

РЕЦЕПТЫ 2025 ГОДА

30 Dec 2024, 12:01

00:10

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

один из самых популярных рецептов салата с филе

Отварное филе 400г
Яйца отварные 4шт
Корнишоны 7шт
Вареный картофель 3шт
Сыр 100г
Майонез

1 слой картофель на крупной тёрке
2 слой курочка
3 слой корнишоны мелко порезанные
4 слой тертые вареные яйца
5 слой тертый сыр

Каждый слой смазываем майонезом, кроме последнего (перед сыром не нужно)

Можно украсить зеленью

1.2k 0 14 9

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

4 978

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

🎄Ловите еще одну идею для новогоднего стола Ингредиенты: Огурец Красная рыба Творожный...

Закуска «селедочка в тарталетках» Ингредиенты: -свекла отварная -морковь отварная -майонез -со...

Новый салат «Карнавал» - это просто бомба! 💥 Он такой же вкусный, как и «Сельдь под шубой», но ...

Салат с тунцом и крабовыми палочками 🎄🦀 Слой: 1 картофель отварной 2 тунец 3 белок 4 Крабовые ...

Вкусная и простая праздничная закуска 😍 Советуем приготовить ☺️ 📋 Ингредиенты: • твердый сыр - ...