ЖАННАТ ОНГИГА БИРГАЛИКДА ЧИКАМИЗ КАНИ КЕТДИК ОЛFА!!!
МЕДИТАЦИЯ:
ЖАННАТ ОНГИ ВА ИЗОБЕЛИК ҲАЁТГА САЁҲАТ
Кўзларингизни юминг... Чуқур нафас олинг… Онгингиз тинч, хотиржам ҳолатга шўнғийди…
Тасаввур қилинг: сиз юксак нурли оламга йўл олмоқдасиз. Олдингизда айлана оқ нурли туйнук очилмоқда… Бу туйнукдан ўтганингизда, танангиз енгиллашади, хаёлингиз озод бўлади.
Атрофингизда гўзаллик ва тинчлик ҳукмрон. Нур порлаб, ҳар бир танангизни илиқлик билан ўрайди. Юрагингизда муҳаббат, миннатдорлик ва оромни ҳис этасиз.
Сиз жаннат онгидасиз. Бу ерда барча истакларингиз осонлик билан рўёбга чиқади. Онгингиз тоза, юрагингиз очиқ. Изобелия – бу ерда табиий ҳолат. Ҳар бир нафасингиз билан соғлик, муҳаббат сизнинг ҳаётингизга оқиб кираётганини ҳис этасиз.
Атрофингизда турли-туман гуллар очилган. Нозик ва латофатли бу гуллар табиатнинг бетакрор ижоди. Уларнинг ҳар бири ўз ранглари билан ўзига жалб этади: чуқур қизил атиргуллар, нозик оқ лолакайлар, илҳом берувчи мовароранг сиренлар ва нур сочувчи тиллоранг гуллар.
Шамол енгил силкиниб, бу гулларнинг ҳидини олиб келади. Ҳавода ҳушбўй атиргулнинг ширин нафаси, момоқаймоқнинг енгил ва янги куздай илиқ ҳиди, жасминнинг романтик ва оромбахш хушбўйлиги тарқалган. Ҳар бир нафасингиз билан бу хушбўйлик юрагингизга ором ва завқ бағишлайди.
Табиат жўшқин – булбуллар сайрайди, шамол ёқимли шивирлайди, жилвир сувлар ҳис-туйғуларингизни ювиб, поклайди. Сиз ҳаёт дарёсида эркин оқяпсиз.
Чуқур нафас олинг… ва аста-секин бу гўзалликни ўзингиз билан реал ҳаётингизга олиб келиётганингизни тасаввур қилинг. Ҳар бир танангиз изобелия, тинчлик ва муҳаббат билан тўлади.
Энди секин нафас чиқаринг… Бошингиз ёруғ фикрларга тўла… Онгингиз тетик, руҳингиз мувозанатда.
Кўзларингизни секин очинг...
Сиз ҳозир ва шу ердасиз.
Энди эса, орзу ва мақсадларингизни ярата олишингизга ишонишингиз мумкин булади!
МЕДИТАЦИЯ:
ЖАННАТ ОНГИ ВА ИЗОБЕЛИК ҲАЁТГА САЁҲАТ
Кўзларингизни юминг... Чуқур нафас олинг… Онгингиз тинч, хотиржам ҳолатга шўнғийди…
Тасаввур қилинг: сиз юксак нурли оламга йўл олмоқдасиз. Олдингизда айлана оқ нурли туйнук очилмоқда… Бу туйнукдан ўтганингизда, танангиз енгиллашади, хаёлингиз озод бўлади.
Атрофингизда гўзаллик ва тинчлик ҳукмрон. Нур порлаб, ҳар бир танангизни илиқлик билан ўрайди. Юрагингизда муҳаббат, миннатдорлик ва оромни ҳис этасиз.
Сиз жаннат онгидасиз. Бу ерда барча истакларингиз осонлик билан рўёбга чиқади. Онгингиз тоза, юрагингиз очиқ. Изобелия – бу ерда табиий ҳолат. Ҳар бир нафасингиз билан соғлик, муҳаббат сизнинг ҳаётингизга оқиб кираётганини ҳис этасиз.
Атрофингизда турли-туман гуллар очилган. Нозик ва латофатли бу гуллар табиатнинг бетакрор ижоди. Уларнинг ҳар бири ўз ранглари билан ўзига жалб этади: чуқур қизил атиргуллар, нозик оқ лолакайлар, илҳом берувчи мовароранг сиренлар ва нур сочувчи тиллоранг гуллар.
Шамол енгил силкиниб, бу гулларнинг ҳидини олиб келади. Ҳавода ҳушбўй атиргулнинг ширин нафаси, момоқаймоқнинг енгил ва янги куздай илиқ ҳиди, жасминнинг романтик ва оромбахш хушбўйлиги тарқалган. Ҳар бир нафасингиз билан бу хушбўйлик юрагингизга ором ва завқ бағишлайди.
Табиат жўшқин – булбуллар сайрайди, шамол ёқимли шивирлайди, жилвир сувлар ҳис-туйғуларингизни ювиб, поклайди. Сиз ҳаёт дарёсида эркин оқяпсиз.
Чуқур нафас олинг… ва аста-секин бу гўзалликни ўзингиз билан реал ҳаётингизга олиб келиётганингизни тасаввур қилинг. Ҳар бир танангиз изобелия, тинчлик ва муҳаббат билан тўлади.
Энди секин нафас чиқаринг… Бошингиз ёруғ фикрларга тўла… Онгингиз тетик, руҳингиз мувозанатда.
Кўзларингизни секин очинг...
Сиз ҳозир ва шу ердасиз.
Энди эса, орзу ва мақсадларингизни ярата олишингизга ишонишингиз мумкин булади!