Assalomu alaykum hammaga. Agar xohlasela ertadan boshlab chiroyli tana qurish uchun rejalashtirilgan dastur (mashqlar va mahsulotlar toʻplamini) sizlarga taqdim etib, 1 oy davomida qatnashuvchilarning rezultatlarini va sogʻlom turmush tarzini ahamiyatini oʻz tajribamizda sinab koʻramiz. Agar tarafdorlarimiz koʻp boʻlsa meni oʻzim ertadan uy sharoitidagi mashqlar va normal inson uchun zarur boʻlgan klassik ratsionni tashlayman
Buni bilish uchun albatta shu postga reaksiya fikrlarizni kommentni yondirgan holatda oʻz izohlaringizni qoldiringizni soʻraymiz🔥🫡