TEZKOR OZISH USLUBI YOHUD "10 KUNDA 10 KG"
Hozirgi kunda eng aktual bo'lib borayotgan voqealardan biri "oson ozish" sindromi hisoblanadi.
"Bir haftada 7 kg ozdiramiz" yoki "1 oylik kursimda o'qiganlar 40 kg gacha vazn tashlashmoqda" degan "reklama"larni ko'p uchratamiz. Biz bu narsalarga juda ham qarshimiz.
Balki o'zingiz ham ko'p guvohi bo'lgandirsiz, tez ozishga qiziqib yosh holida olamdan o'tib ketganini.
Jahon Sog'liqni Saqlash Tashkiloti ham bir oyda 2-5 kg dan ko'p (yoki tana vaznini maksimum 10%i) vazn yo'qotish sog'liq uchun xavfli ekanini aytib, ogohlantiradi.
Shunday ekan bu kabi takliflarga uchib, darrov "shifokor" yoki "dietolog"ni qabuliga chopmasdan, bu sog'liqqa qanchalik to'g'ri kelishini o'rganing.
Agar sog'lom va xavfsiz ozish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz hamda qayta semirmaslikni xohlasangiz...
Sizni "Barakali juma" aksiyasi munosabati bilan Ongli ozish loyihamizga 60% chegirmada qo'shilishga taklif qilaman.
Yilda bir bo'ladigan katta chegirmada kursimizga yozilmoqchi va sog'lom ozmoqchi bo'lsangiz, pastdagi havolani bosib, qisman 97,000 so'm to'lov qilib, chegirmalik joyingizni band qiling👇
RO'YXATDAN O'TISH 👈
RO'YXATDAN O'TISH 👈
RO'YXATDAN O'TISH 👈
Hozirgi kunda eng aktual bo'lib borayotgan voqealardan biri "oson ozish" sindromi hisoblanadi.
"Bir haftada 7 kg ozdiramiz" yoki "1 oylik kursimda o'qiganlar 40 kg gacha vazn tashlashmoqda" degan "reklama"larni ko'p uchratamiz. Biz bu narsalarga juda ham qarshimiz.
Balki o'zingiz ham ko'p guvohi bo'lgandirsiz, tez ozishga qiziqib yosh holida olamdan o'tib ketganini.
Jahon Sog'liqni Saqlash Tashkiloti ham bir oyda 2-5 kg dan ko'p (yoki tana vaznini maksimum 10%i) vazn yo'qotish sog'liq uchun xavfli ekanini aytib, ogohlantiradi.
Shunday ekan bu kabi takliflarga uchib, darrov "shifokor" yoki "dietolog"ni qabuliga chopmasdan, bu sog'liqqa qanchalik to'g'ri kelishini o'rganing.
Agar sog'lom va xavfsiz ozish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz hamda qayta semirmaslikni xohlasangiz...
Sizni "Barakali juma" aksiyasi munosabati bilan Ongli ozish loyihamizga 60% chegirmada qo'shilishga taklif qilaman.
Yilda bir bo'ladigan katta chegirmada kursimizga yozilmoqchi va sog'lom ozmoqchi bo'lsangiz, pastdagi havolani bosib, qisman 97,000 so'm to'lov qilib, chegirmalik joyingizni band qiling👇
RO'YXATDAN O'TISH 👈
RO'YXATDAN O'TISH 👈
RO'YXATDAN O'TISH 👈