⏱Болаларнинг ухлаши учун меъёрий соатлар
⏰Янги туғилган чақалоқлар (3 ойликкача) – 14-17 соат ҳар куни;
⏰Чақалоқлар (4-11 ойлик) − 12-15 соат;
⏰Кичкинтойлар (1-2 ёш) − 11-14 соат;
⏰Болалар (3-5 ёш) − 13 соат;
⏰Каттароқ болалар (6-13) – 9-11 соат;
⏰Ўсмирлар (14-17) – 8-10 соат.
👨🏻⚕👉🏻 @DOKTOR_TV
⏰Янги туғилган чақалоқлар (3 ойликкача) – 14-17 соат ҳар куни;
⏰Чақалоқлар (4-11 ойлик) − 12-15 соат;
⏰Кичкинтойлар (1-2 ёш) − 11-14 соат;
⏰Болалар (3-5 ёш) − 13 соат;
⏰Каттароқ болалар (6-13) – 9-11 соат;
⏰Ўсмирлар (14-17) – 8-10 соат.
👨🏻⚕👉🏻 @DOKTOR_TV