Telegram-канал "Isloh" — vRYAxQ0GgcYyOWRi

Isloh

7 Feb, 19:02

Репост из: Nutriciolog_Ilahunova

05:15

Nima uchun qirish afzal ?!

#depilyatsiya

216 0 20 8

Isloh

7 Feb, 19:02

Репост из: Nutriciolog_Ilahunova

Depilyatsiyaning qaysi turi xavfsiz ?
Batafsil ⬆️

#depilyatsiya

216 0 26 3

Agar vaqtingizni kapalaklarni ortidan quvishga sarflasangiz, ular baribir uchib ketadi. Lekin o'rniga chiroyli bog' yaratsangiz, kapalaklar o'zlari uchib keladi. Ortidan quvmang, jalb qiling.

(c) The art of laziness

@iisloh

696 0 8 34

Isloh

1 Feb, 13:16

Muammo vaqt yetmasligida emas, uning ko'p qismini keraksiz narsalarga isrof qilib yuborayotganimizda, shulardan eng mashxurlari: ijtimoiy tarmoq, bekorchi, g'iybatga to'la suhbatlar, seriallar.

@iisloh

621 0 7 28

Isloh

29 Jan, 13:03

Men o'zini shu kungacha ekstrovert deb o'ylab yuradigan introvert ekanman 😁

788 0 0 35

Isloh

27 Jan, 18:43

Uhlashdan bir soat oldin har qanday gadjetlardan uzoqlashish bugungi kun yoshlarining miyasi uchun eng ideal yordam bo'lsa kerak)

@iisloh

865 0 2 27

Isloh

27 Jan, 18:39

O'ylaymanki, bundan buyog'iga Sog'lom hayot tarziga talab faqat ortadi, kasalliklarni qanaqa turlari chiqib ketganini hammamiz bilamiz, har kuni bir yangi kasallik. Aslida to'g'ri ovqatlanish ko'p muammolarimizga yechim bo'ladi. Men Sog'lom ovqatlanishni yo'lga qo'ymoqchiman sekin sekin in shaa Alloh. Aslida to'g'ri ovqatlanishni ratsiondan zararli mahsulotlarni chiqarib tashlashdan boshlash kerak. Ularni o'rnini foydalilariga o'zgartiramiz. Men eng oddiyidan boshladim, toza asal, olma sirkasi ( foydasi audioda aytilgan) va himalay pushti tuzi buyurtma qilgandim, ertaga olib kelaman, ishlatib sizlarga otziv qoldiraman in shaa Alloh)

@iisloh

897 0 3 19

Isloh

27 Jan, 18:35

Bugun eshitgan eng foydali podkastim bo'ldi, aslida buni dars desak ham bo'ladi. Nimaga biz shunaqa tekin ma'lumotlarni qadrlamaymiz. Shahlo opa men ishonadigan ilmli, tajribali nutritsiolog. Bu audioda bo'lsa ancha muncha pullik kurslardan yaxshi ma'lumotlar berilgan ekan . Buni sizlar bilan bo'lishmasdan uhlolmasdim, to'g'risi.

658 0 4 15

Isloh

27 Jan, 18:33

Jkt anemiya — Nutriciolog_Ilahunova

37:27

661 0 24 9

Isloh

26 Jan, 19:33

Men bemaza postlar yozib vaqtingizni olgandan ko'ra hech nima yozmaslikni afzal ko'radigan blogerman)

Aslida juda ko'p mavzular bor miyamda, tartiblab qog'ozga tushirishga hech imkon qilolmayabman. Shunda ham men bilan qolganingiz uchun alohida tashakkur, har biringiz men uchun qadrlisiz🫶

@iisloh

799 0 1 59

Isloh

24 Jan, 19:30

Oxirgi vaqtlar juda ham emotional bo'lib ketganman. Masalan shu videoni ko'rib yig'ladim🥹

Haqiqatda Homiladorlik oson davr emas, mazza qilib o'ynab kulib o'tkazmaysiz, lekin Alloh shunaqa ajr savoblar beradi in shaa Alloh, chekkan mashaqqatingizga ming barobar rozi bo'lib ketasiz.

@iisloh

911 0 5 38

Isloh

24 Jan, 19:23

00:36

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

1k 0 45 25

Isloh

22 Jan, 12:25

Haqiqiy rivojlanishda Tez va Oson degan yo'l yo'q. Qancha yil tartibsizlikda, ilmsizlikda yashagan bo'lsangiz eng kamida shu yillarning yarmi buni tuzatishga ketadi. Qizil tabletka yo'q o'rtoqlar, ichib olib, hammasi bir kunda, bitta kitobni o'qib, bitta kursni sotib olib yaxshi bo'lib ketadigan. Foydasi bo'ladimi? Ha, albatta Allohning izni bilan. Lekin rivojlanish, ilm olish yo'liga chiqqan odam shoshilmasligi kerak. Maqsad faqat marraga yetish emas, yurayotgan yo'ldan ham lazzatlanish. Maqsad amallab Jannatga kirib olish emas, bu dunyoda Allohga ibodat qilishlikdan, butun Olamlarni yaratgan Zotga itoat qilishdan rohatlanish, malollanish emas.

@iisloh

882 0 13 36

Isloh

22 Jan, 09:18

Robbim qalbimni O'zingning nuring bilan to'ldir, ko'nglimni keng qil. Sengagina sig'inamiz, Sendangina hojatlarimizni so'raymiz, Sendan o'zga Robbimiz yo'q.

#duo_isloh

@iisloh

789 0 13 45

Isloh

16 Jan, 20:10

Gunohning eng achchiq natijasi u bilan keladigan jazo emas, balki siz bilan Alloh o'rtasidagi masofaning uzoqlashishi.

Imom G'azzoliy

@iisloh

1.1k 0 16 60

Isloh

15 Jan, 20:10

Oxirgi vaqtlar qo'llayotgan va foyda olayotgan metodim bilan bo'lishib keyin uhlashga qaror qildim)

Yaqindan beri Yavaşla degan qoidaga amal qilyabman, turkchadan tarjima qilganda Sokinlash degani ya'ni. Har kuni 10 daqiqa hech kimsiz, telefonsiz, o'zim yolg'iz xonada tinchlikda vaqt o'tkazyabman, asosan tafakkur qilib, Robbim bilan gaplashib, ruhimga shu qadar yoqyabdiki, ichim rohatlanyabdi.

Ma'lumotlar o'ta ko'p dunyoda yashayabmiz, shaxsan meni miyam charchab ketyabdi va yolg'iz emasman deb o'ylayman. Judayam tezlikdagi o'zgarishlar, rivojlanishlar, yangiliklar hammasi miyamizga bosim beradi. Sezyabsizmi odamlar borgan sari betoqatlashib ketayabdi. Shunaqa vaqtda dam olish, sokinlashish, ijtimoiy detoks qilish odamga ancha yordam beradi.

Boshlanishiga 10 daqiqa yetarli, agar shu ketishda 1 soatga chiqsangiz asablaringiz ancha tinchlanib, Robbingiz bilan aloqangiz sifati ham yaxshilanadi biiznillah.

@iisloh

1.4k 0 10 50

Isloh

15 Jan, 19:39

Robbim holatimni O'zing mendan yaxshi bilasan, go'zal yechimlar bilan qalbimga taskin ber.

@iisloh

1k 0 16 40

Isloh

15 Jan, 06:44

Bugun videoxabarda o'yinlar qanday o'ynalishi tushuntiriladi 😍

1k 0 0 10

Росатом Центральная Азия

Росатом Центральная Азия

Деньги с телеграм-канала

Isloh

Гео и язык канала

Категория

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

Isloh

978

Популярное в канале

Язык сайта

Росатом Центральная Азия

Росатом Центральная Азия

Деньги с телеграм-канала

Isloh

Гео и язык канала

Категория

978

Популярное в канале