Nima uchun bizga D vitamini kerak?

🟢Suyaklaringizni mustahkamlab, immunitetingizni qo'llab-quvvatlamoqchimisiz? D vitamini suyak salomatligi uchun muhim bo'lgan kaltsiy va fosforning so'rilishiga yordam beradi, shuningdek, immunitet tizimini qo'llab-quvvatlaydi, infektsiyalardan himoya qiladi.

🟢Bu vitamin ayniqsa shamollash va quyosh nuri yetishmaydigan mavsumda juda muhimdir. Bu mushaklarning normal ishlashiga yordam beradi va depressiya xavfini kamaytiradi.

🟢D vitaminini qayerdan olish mumkin? Ratsioningizga yog'li baliq, tuxumni qo'shing. Va undan ham ko'p kerak bo'lsa kapsula shaklida ham ichishni boshlang.

Agar foydali bo'lgan bo'lsa - ❤️‍🔥

Tabib Boboga obuna bo'lishni unutmang!