😴
Дневной сон улучшает работу мозга и усиливает умственные способности, —
исследованиеУчёные разделили участников в возрасте 18–29 лет на две группы и
предложили им одинаковые задания. Обе группы справились с ними на схожем уровне.
После этого первая группа отправилась на двухчасовой сон, а вторая бодрствовала. После восстановления участникам снова дали те же нерешённые задания. У тех, кто поспал, результаты
были значительно лучше.
🥰
Подписаться х
Предложка 🤯