Hozirgi kunda atrofimda juda ko'pchilik bolalar go'sht yemaydi.
Go'sht yemasa " Bolaga demak go'sht kerak emas ekan, organizm kerak bo'lsa talab qiladi" deb o'ylasangiz adashasiz❌
Go'sht yemaslik bola.organizmida bir qancha kasalliklardan dalolat beradi👇
⠀
🔻 Oshqozon kislotasining pasayishi
🔻o't suyuqligining quyuqlashishi
🔻 anemiya
🔻 Oshqozon osti bezining fermentlari yetishmasligi
🔻 Ichakda yallig'lanish ( uglevodli, glyutenli ratsionda kuzatiladi)
⠀
Bunday bolalarning ratsionlariga ahamiyat bersangiz, ratsion faqat uglevodlardan iborat bo'ladi. Bola tayinli ovqat yeganini ko'rmaysiz.
Doimiy ravishda perekus qilib, har soatda pechenye, kukuruz, konfet, yogurt, banan, olma, bodring, shirin choy, sok shunga o'zshash mahsulotlar yeb yuradi.
Bola.doimiy ravishda tinmasdan ugkevod cho'qilashi uning o't pefagini ishdan chiqishiga, ichagida yallig'lanishga olib keladi.
💁♀
@Ayollar_jurnali_uz каналига аъзо бӯлинг