Uyqu mashgʻuloti

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qachondan rejimga solgan afzal???

👶🏻 Bolalar rejimni yaxshi ko’rishadi va tezda unga moslashishadi. Bolalarga doimiy rejim bilan yashash anchayin qulay, bunday tartibda ular o’zlarini anchayin hotirjam va himoyalangan his qilishadi. Rejim bilan biz bolani tartibsizliklardan, ya’ni xaosdan saqlaymiz.


✅ Bolaning uyqusi qanchalik to’g’ri vaqt va joyda tashkillansa, shunchalik maroqli va tinch bo’ladi. Albatta, bunday rejim ota-onalarga ham o’z ishlarini tartiblashga yordam beradi. Chunki bola tug’ilganidan so’ng, onaning hayoti rejimdan chiqib ketadi va bola hayoti bilan yashay boshlaydi.

❌Ba’zi ota-onalar bola tug’ilishi bilanoq uning uyqusini va kun tartibini rejimga solishga harakat qilishadi. Lekin, kun tartibi haqida o’ylashga hali erta, bu haqida bola 3-oyga yaqinlashganida o’ylagan ma’qul.

👶🏻 Yangi tug’ilgan chaqaloqlarning o’ziga hos tartibi bo’ladi, ular faqat oziqlanish va uxlash bilan hayotini dastlabki oylarini tashkillaydilar, buni rejim deb atash mushkul. Bu vaqtda bolada ko’pincha “uyqusi pishmaydi”. Chunki yangi tug’ilgan chaqaloqlarning uyqusi yetarlicha shakllanmagan va xaotik, ya’ni tartibsiz bo’ladi, uyqu davomiyligi ham turlicha, 10, 20 va 40 daqiqa ham bo’lishi mumkin.

🌿 Bola tug’ilganidan so’ng dastlabki oylarda bolani uyg’oq vaqtlariga e’tiborli bo’lishingz kerak. Bolada uyqu kelganini bildiruvchi belgilar paydo bo’lishi bilan uni uxlatishga harakat qiling va yoshiga mos vaqtda uyg’oq yurishini ta’minlang. Agar bola o’z yshiga mos vaqtdan ko’proq uyg’oq holatda yursa, bu uning asab sistemasida qo’zg’alishlar bo’lishiga, natijada esa, bola injiqlanib, uxlashi qiyinlashishiga olib keladi. E’tiborli bo’ling.


🟢 Bola 3-4-oyga qadam qo’yganidan so’ng, sekin-astalik bilan uyqusini rejimga tushirishni boshlash mumkin. Tungi uyqusiga bir xil vaqtda yotqizib, ertalablari bir xil vaqtda uyg’otishini boshlasangiz ishingiz bir muncha yengillashadi. Keyin esa kunduzgi uyqulari bilan ishlang. Uyg’oq vaqtiga e’tiborli bo’ling va to’g’ri tashkillang.

💡 Buning uchun sizga bizning “Orom uyqu farishtasi” kursimiz yordamga keladi💡

❓Farzandingiz necha oylik(yosh)? Farzandingizda uyqu rejimi bormi ?

@uyqumashguloti

#foydali

Agar onada sut bilan bog'liq hech qanday muammo bo'lmasa, u doimo bolaning yonida bo'lsa, sut to'planib qolib onani qiynamasa, bola har oy normada vazn yig'ib borayotgan bo'lsa, sut sog'ishga hech qanday zarurat yo'q. Ammo shunday vaziyatlar ham bo'ladiki, sutni sog'ib, to'g'ri saqlash zarur bo'lib qoladi.

Quyida sut sog'ish zarur bo'lgan 8 holat bilan tanishib chiqamiz:

1. Boshlang'ich vaqtlarfa onaga sut juda ko'p keladi, bola esa emishga ulgurmay qoladi. Bunday vaqtlarda ko'krak sutga to'lib, bola emishga qiynaladi. Shuning uchun ham mana shunday holatlarda bolaga yordam berish va ortiqcha sutni ketkazish uchun ham sog'ib olish zarur.

2. Ko'krak so'rg'ichlari zararlangan bo'lsa.
Agar ona bolani emizizshga qiynalayotgan bo'lsa, bunday vaqtlarda ham sutni sog'osh yordam beradi. Asosiy maqsad laktatsiya davrini yo'lga qo'yish va bolani sun'iy ozuqalar bilan oziqlantirmaslik.

3. Laktostaz va mastit.
Bunday vaqtlarda ko'krak sutga to'lib, onani zararlamasligi uchun ham sutni sog'ib tashlash zarur.

4. Agar ona ishlasa, yoki o'qisa. Hamma ona ham kun-u tun bola bilan birga bo'lish imkoniyatiga ega emas. Bunday vaqtlarda ham bolaga smes bermasdan, sutni sog'ib, to'g'ri saqlab, oziqlantirsa bo'ladi.

5. Ba'zan bola umuman ko'lrak ololmasligi ham mumkin. Bunday holatlar ham kuzatiladi. Bunday vaqtda ham yengilmasdan, bolani sog'ilgan ona suti bilan oziqlantirsa bo'ladi.

6. Agar sut kam bo'lsa. Bunday vaqtlarda sutni ko'p-ko'p sog'ib turilsa, organizm ham talabga qarab sut ishlab chiqara boshlaydi va ona suti ko'payadi.

7. Giperlaktatsiya. Ba'zi hollarda onalarda sut juda ko'p bo'ladi. Bunday hollarda ham laktostazni oldini olish maqsadida sutni sog'ish darkor. Agar mutaxassis yordamida aniq jadval asosida sut sog'ilsa, giperlaktatsiya jarayonini ham bartaraf etsa bo'ladi.

Qadrli Onajonlar, yodingizdan chiqmasin, ONA SUTI - BOLA UCHUN ALLOH TOMONIDAAN IN'OM ETILGAN ENG MA'QUL OZUQA. Agar emizish bilan bog'liq muammolar bo'lsa, darrov oson yo'lini tanlab, smes sotib olmang. Bola uchun sizning sutingiz kerak.

@uyqumashguloti