Shoxista Shodiyeva bilan Yangi hayot marafoni...


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


💫Men bilan natijalar choʻqqisiga chiqasiz
✨Elegant ayol, ideal rafiqa va ona
💃AYOLLIKGA QADAM - erkakga o'z vazifasini topshirgan kundan boshlanadi
t.me/shoxista_shodiyevamenejer
Таклиф
https://t.me/+INkZ5FGqgd45M2E6
https://t.me/+6waOnTeTo1M0NDky

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


🌱​​O‘ZINGIZNI YAXSHI KO‘RING

😊O‘z-o‘zini sevish hayotda juda katta axamiyat kasb etadi. Agar u “Men hammadan yaxshiman“, - qabilidagi manmanlikka aylanib ketmasa. “MEN QANDAY BO‘LSAM SHUNDAYLIGIMCHA YAXSHIMAN❗“, - degan tamoyilga amal qiling. Qat’iy ishoningki, xech kimga o‘xshashning keragi yo‘q.

🤔 Gʻayritabiiy tomoni shundaki, siz o‘zingizni qandayligingizcha qabul qilsangiz, istalgan tarafga o‘zgarishingiz oson bo‘ladi. Albatta, uzoq muddatli ishonchsizlik, norozilikdan so‘ng o‘zingizni birdaniga yoqtirib qolish mumkin emas. O‘z-o‘zingizni yuksalish tonmon yo‘naltirib , qo‘llab-quvvatlash birdaniga uyg‘onmaydi. O‘zingizni majburlash va kimgadir taqlid qilish kerak emas. O‘zingizni asl holingizcha qabul qilib, boshqa fazilatlarni ham o‘ylab ko‘ring, balki ularga erishishni istab qolarsiz🙂.

‼️Boshqalar sizni sevishlari istasangiz avval o‘zingizni seving!

@Shohista_Shodiyeva


#qiziqarli

🤔Qaysi rangni yoqtirasiz...?

Har bir inson qaysidir rangni yoqtiradi! Hozir siz o'z yoqtirgan rangingiz orqali fe'l-atvoringizdagi yaxshi va yomon jihatlarni bilib olasiz degan umiddaman! Agar buni bilishni istasangiz, quyidagilardan o'zingizga tegishli bo'lgan yoqtirgan rangingiz haqida o'qing. Boshladik☺️

☁️Oq rang - barcha ranglarni sintezi va ideal rang, bu rangni turli hil fe'l atvorli odamlar yoqtiradi.

🖤Qora rang - bu rangni yoqtiradiganlar havotirlanib yashovchilar va uncha muncha narsadan qoniqavermaydilar. Qora kiyimda yuruvchilar depressiyaga moyil bo'lishadi.

⚪️Kulrang - yaxshi fikrlaydigan, mulohazali,ishni boshlashdan oldin ko'p o'ylaydiganlar lekn jizzaki, tez jahli chiqadiganlar!

❤️Qizil rang - o'zini kuchiga ishonuvchan, irodali, qo'rqmas, egoist, badjahl insonlarga hosdir.

🧡Olov rang - oldindan ko'ra bilish qobiliyatiga ega va sezish qobiliyati ham zo'r rivojlangan shunga qaramay hayolparast bo'lishadi!

🥔Jigar rang - ular har doim kuchlariga va mehnatlariga ishonishadi yan'i mehnatkashlar va ular uchun oila va urf- odatlar muhimdir.

💛Sariq rang - madaniyat va orastalik belgisi, odamlar bilan yaxshi chiqishishadi, ular birovga yoqishni hohlaydi va tez ko'nikuvchilardir.

💖Pushti rang - hayot va kelajaķa intiladilar, ularning ko'ngiļari nozik va tez hafa bo'ladilar.

💙Ko'k rang - bu rangni ma'naviy yuksaklikka, go'zallikka intiluvchilar va tez ranjiydigan va sekin ko'nikuvchilar yaxshi ko'radi.

💚Yashil rang - barcha tirik mavjudotlarni yaxshi ko'ruvchi va hayotda o'z o'rni topishga intilivchilar bu rangni yoqtirishadi.

💜Siyoh rang - his hayajonlarini yashira olmaydigan, ta'sirchan va ma'naviy darajasi yuqori odamlar yaxshi ko'rishadi.

@Shohista_Shodiyeva


#Farzand_tarbiyasi

❗️O‘g‘il bola tarbiya qilayotgan onalarimiz uchun kichik tavsiyalar:

1⃣)U sevgan narsaga qiziqish bildiring. O‘g‘lingiz bilan bog‘lanishning eng yaxshi usuli — u sevadigan sevimli mashg‘ulotlariga qo‘shiling.

2⃣) Unga qo‘shimcha erkinlik bering. Ishonch — o‘g‘lingiz bilan sog‘lom munosabatlarning muhim omilidir. Bolangizga yoshiga mos erkinliklar berib, unga shaxs sifatida ishonishingizni ko‘rsating.
(Misol uchun : do‘konga o‘zi chiqishi, axlatni tashlab kelish, do‘stining uyiga mehmonga borishi....muhimi xavfsizligiga e’tibor bering, "ishon ammo tekshir" shioriga amal qiling)

3⃣) Chaqaloqligidanoq u bilan kattalardek gaplashing. Unga o‘zingiz haqingizda, his-tuyg‘ularingiz, qiziqishlaringiz haqida gapirib bering. Shunda ulg‘ayganda ham sizni tushinishni o‘rganadi.

@Shohista_Shodiyeva


🫶ATROFIMIZNI IJOBIY ENERGIYA BILAN TO‘YINTIRAMIZ!

— Agar siz insonlarda bir dona bo‘lsa ham,yaxshi sifatni ko‘rsangiz, uni e’tirof eting, yorqinlashtiring va uni bo‘rttiring!

— Agarda, salbiy sifatni ko‘rsangiz, unda tahlil qiling, o‘ylab ko‘ring: «Nima uchun ular shunday? Ularning shu holatga kelishiga ham nimadir sabab bo‘lganku! Ehtimol, ular qandaydir og‘riqli jarayondan o‘tgandir yoki o‘sha jarayondadir?!»

— Salbiy jihatlarni tahlil qilganingizda, Sizda insonlarni tushunish, ularning yaxshi fazilatlarini ko‘ra olish, mehribon bo‘lish tuyg‘ularini shakllanadi! Demak, bu holat Sizga ham ijobiy ta’sir qiladi!

— Ijobiy sifatlarini e’tirof etganingizda esa, ular shu jihatlarini yanada rivojlantiradilar! Qarabsizki, atrofingizni ijobiy fazilatlarga ega, energiyali insonlar qurshab oladi!

— Qachonki, tanani, ruhni ijobiy energiya bilan to‘yintirsangiz, u o‘z ilohiy sifatlarini namoyish etaveradi!

@Shohista_Shodiyeva


❗️Bizni garmonlar boshqaradi.

😴 Melatonin — uyqu garmoni
😌 Adenozin — yoqimli charchoq neyromediatori
🙄 Endorfin — organizmdagi tabiiy anestetigi
😊 Serotonin — sizning yaxshi kayfiyatingiz
🤗 Dofamin — bu sizning ichki istaklaringiz
☺️ Anandamid — cheksiz baxtingiz
😡 Noradrenalin — sizning quvnoqligingiz, g‘azab va faolligingiz.
😨 Adrenalin — bu qo‘rquvingiz.
🧐 Asetilxolin

@Shohista_Shodiyeva


☺️OMADINGIZ BOR EKAN..

⏰ Agar bugun ertalab sog‘-salomat uyg‘ongan bo‘lsangiz, dunyodagi 330 million insondan baxtliroq ekansiz!

🏃‍♂ Agar bu tongni tanda dardsiz kutib olgan bo‘lsangiz, ayni damda 1 milliard insondan omadliroq ekansiz!

🕊 Urush tahlikasi va xavf-xatarsiz, hayotingizga tahdidsiz kun kechirayotgan bo‘lsangiz, 500 million insondan toleliroq ekansiz!

🏡 Muzlatgich va javonlaringizda oziq-ovqat, egningizda kiyimingiz va tunda uxlash uchun uyingiz bo‘lsa, dunyodagi 3 milliard inson sizga havas qiladi!

💰 Cho‘ntagingizda yoki hisob raqamingizda pulingiz bo‘lsa, dunyodagi omadi kulgan 1 milliard insondan birisiz!

📖 Ushbu maqolani o‘qiy olyapsizmi, demak, dunyodagi 2 milliard savodsizning biri emassiz!

👨‍👩‍👧‍👦 Ota-onangiz, turmush o‘rtog‘ingiz va farzandlaringiz yoningizda, oilangiz ahil bo‘lsa, Siz dunyodagi juda noyob insonlar qatorida o‘z o‘rningizga egasiz!

Shunday ekan, Alhamdulillah deng! 🤲

@Shohista_Shodiyeva


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Хайрли_тонг

✨✨✨

Ассалому алайкум!

🫶Аллоҳим, кўзларимизни уйқудан очганинг каби, қалбларимизни ҳам ғафлатдан уйғот!🤲

💫Дунёни тонг нури ила ёритганинг каби, ҳаётимизни ҳам ҳидоят нури ила мунаввар қилгин!

❤️Кунингиз мазмунли ва барокатли бўлсин, азизлар!😊

👉 @Shohista_Shodiyeva


Aktivlashsangiz tg bolmasa instagramda ochaman


Azizlarim chat ochdim 5minut kutaman


20 30 ga tayyor turing


#JAVOBLAR

🔴 Qizil it

Qizil itni tanlash sizning ishtiyoqli va temperamentli odam ekanligingizni ko'rsatadi, u juda kuchli raqobat ruhiga ega. Siz qanday raqobat qilishni bilasiz, chunki siz uchun bitta natija bor - eng yaxshisi. Ba'zida ishlar reja bo'yicha bo'lmaganda, sizda tajovuzkorlik sodir bo'ladi. Kuchli iroda - bu sizning eng yaxshi fazilatingiz.

🟤 Jigarrang it

Siz juda sezgir odamsiz, u ko'p narsani yurakka oladi. Bu har doim ham sizning qo'lingizda emas, chunki ko'p tashvishlanish foydali emas. Va shunga qaramay, bunday sezgirlik va hamdardlik odamlarni yaxshi tushunishga imkon beradi. Ular sizni qo'llab -quvvatlovchi deb bilishadi, shuning uchun siz hech qachon yaxshi do'stlarsiz qolmaysiz.

🔵 Moviy it

Siz xotirjam va yumshoq odamsiz. Sizni ziddiyatga olib kelish deyarli mumkin emas. Shuningdek, u sabr -toqat haqida gapiradi, bu esa dono qarorlar qabul qilishga yordam beradi. O'zaro munosabatlarda siz homiylik joyida bo'lishni yoqtirasiz, lekin ayni paytda siz qachon "zaif" bo'lishni aniq bilasiz.

🔘 Kulrang it

Sirlar sizning hayotingiz bilan bog'liq. Siz juda yashirin odamsiz, hatto yaqin odamlarga ham ochish qiyin, bu ularning shikoyatlariga sababdir. Va shunga qaramay, agar kimdir sizga sodiqligini bir paytlar isbotlagan bo'lsa, siz unga shunday yaqinlashishiga ruxsat berasizki, siz birgalikda tog'larni siljitasiz!

🟡 Sariq it

Siz o'z -o'zidan paydo bo'lgan odamsiz. O'tirgan hayot tarzi siz haqingizda emas, balki ko'proq harakat, sayohat va yangi kashfiyotlar - bu hammasi! Siz g'ayrat va maqsadlarga to'la, siz tinimsiz sari intilasiz. Istaklar sizni muvaffaqiyatga olib keladi!

⚫️ Qora it

Ko'pincha, siz hayotga pessimistik nuqtai nazar bilan qaraysiz. Siz o'zingizga ishonmaysiz, tezda taslim bo'lasiz va o'zingizga achinishni boshlaysiz. Bu to'g'ri emas! Siz o'zingizning eng yaxshi narsangizga ishonishni o'rganishingiz kerak, chunki sizning ko'p harakatlaringiz haqiqatan ham yaxshi natijalarga olib keladi. O'zingiz qadrlaydigan foydali narsalarni qiling.

@Shohista_Shodiyeva


Azizlarim bugun efirga nima deysiz


#PSIXOLOGIK_FAKTLAR

BILASIZMI?

🧠 Miya - insonning eng murakkab va eng kam o'rganilgan tana a'zosi. Biz u haqida ko'p tasavvurga ega emasmiz, ammo miya haqida ajoyib faktorlar yetarlicha.

1. Nerv impulsi 270 km/s tezlikka ega.

2. Miya ish faoliyati uchun shunday energiya kerakki, hatto uning quvvatidan 10 vattli lampochka yoqish mumkin.

3. Inson miyasidagi bir hujayra istalgan ensklopediyadan 5 marta ko'p ma'lumot saqlash kuchiga ega.

4. Qon aylanish sistemasiga kiradigan Kislorodning 20%i miya uchun sarflanar ekan.

5. Kunga nisbatan tunda inson miyasi faolroq bo'ladi.

6. Neyronlar(miya hujayralari) insonni butun umri davomida o'sib rivojlanib boradi.

7. Axborotlar turli neyronlardan turlicha tezlikda tarqaladi.

8. Miyani o'zi og'riqni his qilmas ekan.

9. Miyaning 80%i suvdan iborat.

@Shohista_Shodiyeva


#PSIXOLOGIK_TEST

🦮 Itlardan birini tanlang va hayotiy kayfiyatingiz haqida bilib oling

@Shohista_Shodiyeva


PSIXOLOG KIMLAR UCHUN KЕRAK . . . ?

👥 Biz odatda, o'tgan asr eski sarqitlari bilan fikrlab PSIXOLOG mutaxasisligini "ruhiy ojiz va ruhiy qoloqlar (jinnilar) uchun", deb bilamiz.

‼️ Aslida PSIXOLOG kimga kerak?

Avval bilib olish kerak. ☝️☝️ Psixologiya yunon tilida "ruh haqidagi ta'limot" demakdir. Biz insonlarni Olloh Ta'olo tanamizni yaratganda unga ruhni joylagan va o'z nafaslari bilan qalbimizni barpo qilgan. Demak, inson — ruh, tana, qalb va ongdan iborat!

Tanani meditsina, anatomiya, fiziologiya, ruhiyatni esa islom dinining zamonaviy talqini bo'lgan psixologiya fani o'rganadi.

⤴️ Xozirgi kunga kelib XXI asr psixologiyasi rivojlanib, keng tarmoqlarga bo'lindi. Bu fan orqali insonlar o'z ustida ishlab yuksalyapti, ruhan o'sib, rivojlanyapti. Sunnatlarga muvofiq yashashni o'rganyapti. 🚯 Ya'ni poklikka — tana pokligi, qalb pokligi, fikr pokligiga erishib ajoyib natijalarga erishyapti va o'zini anglayapti.

O'zini anglash har bir insonning orzusi bo'lsa kerak. Chunki o'zini anshlasagina, Allohni anglashga muvofiq bo'ladi!

‼️ Demak, psixolog sog'lom fikrli, zamonaviy, aqli raso INSONlarga kerak. Shunchaki mavjud ODAMlarga emas!

@Shohista_Shodiyeva


#MOTIVATSIYA

🤓100 kun ichida shaxsiyatni o'stirish:

📚 Doim o'qishni hohlagan, lekin jazm qilolmagan biror bir qiyin kitobingizni tanlab, ipidan ignasigacha o'qib chiqing.

🎓 Har kuni yangi nimadir o'rganing: gullar nomi, uzoq mamlakatlar poytaxtlari va hokazo. Kechqurun esa kun bo'yi olgan bilimlaringizni mustahkamlashingiz, lug'at olib, yangi so'zlar yodlashingiz mumkin.

🌞 "Tonggi sahifalar" - tongda keladigan fikrlar oqimini maxsus daftarga yozib boring. Bu uyg'onganingizdan keyin qiladigan birinchi ishingiz bo'lsin.

📝 Butun dunyo ruhshunoslari bir ovozdan tasdiqlaydigan tavsiyaga amal qiling - har kuni bir varoq qog'ozga hayotingizda sizni mamnun qiladigan 5-10 ta narsani qayd etib qo'ying - Shukronalik izxorlarini yozing.

❌ Shikoyat qilishni bas qiling. Salbiy fikrlar salbiy natijalarga olib keladi.

🫶Asosiysi, bu mashg'ulotlarni shunday ishtiyoq bilan bajaringki, 100 kun ichida ular odatga aylanib qolsin!

@Shohista_Shodiyeva


🌅Tonggi affirmatsiyalarni qabul qilishga tayyormisiz?!

❤️Bugun meni eng zo'r kunim boshlandi..

❤️Koinotning mo'jizalarga ochiqman..

❤️Men baxtliman...

❤️Men omadliman...

❤️Men muvaffaqiyatliman..

❤️Men sog'lomman....

❤️Meni hayotimga barcha yaxshi narsalar tez va oson, oson va yengil kirib kelmoqda...

❤️Men pullarga ochiqman..

❤️Bugun menga 500$ keladigan kun...

❤️Bugun meni sayohatlarga ochiladigan kunim

🫶Yuklamalarni qabul qiling!

@Shohista_Shodiyeva


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#tonggi_motivatsiya

Harakatlaringiz kichik ko‘rinsa ham, ulardan voz kechmang. Daryo ham tomchilardan boshlanadi. Bugungi sa'y-harakatlaringiz kelajakdagi ulkan muvaffaqiyatlaringizning poydevoridir!

❤️Xayrli tong qadrlilarim!🫶
Xayrli va barakotli Juma ayyomingiz muborak boʻlsin!💕

@Shohista_Shodiyeva


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌙🌟 ХАЙРЛИ ТУН! 🌙🌟

💫   Руҳингиз енгил бўлиб тинч ва осуда ором олинг.
Яхши тушлар ҳамроҳингиз бўлсин✨🌟 Эрталабгача Аллоҳим паноҳида бўлинг. 🫧✨🌟

@Shohista_Shodiyeva


Ichingizni nima bilan toʻldirayotganingizga eʼtiborli boʻling!

1. Agar ichingizda qoʻrquv mavjud boʻlsa, hayot sizni qoʻrqitadi.
2. Agar ichingizda agressiya mavjud boʻlsa, hayot sizga "tashlanadi".
3. Agar ichingizda kurashish hohishi mavjud boʻlsa, hayot sizga raqiblar beradi.
4. Agar ichingizda aybdorlik hissi mavjud boʻlsa, hayot sizni "jazolayveradi".
5. Agar ichingizda hafalik hissi mavjud boʻlsa, hayot sizga yanada koʻproq hafa boʻlishingiz uchun sabablar tortiq etadi.
6. Bularning hammasidan maqsad: sizning aslida kimligingiz va qalbingizda nima borligini koʻrsatishdir.
7. Hayot sizni qalban qanday boʻlsangiz, shunday koʻradi.
8. Hayotga va atrofdagi odamlarga oʻzimizni qanaqa koʻrsatishga xarakat qilayotganimizni emas, aslida qandayligimizni koʻradi.

@Shohista_Shodiyeva

Показано 20 последних публикаций.