Inside Ads

Автоматическая монетизация каналов и чатов

Залью подписчика по 3 рубля

В любую тематику, с мелких регионов. 5% за работу.

Подарю канал. Некогда заниматься.

1390 подписчиков, залит байтом.

Статистика Избранное

Intizom

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Психология

INTIZOM, BU MUVAFFAQIYAT KALITIDIR
INSONLARNI FIKRLASHINI O‘ZGARTIRAMIZ
👤 Admin: @alisherovich0007

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Intizom

5 Apr, 15:02

30 kunlik kuchli intizom orqali hayotingizni qaytadan qurishning 4 yo'li🏪

1-yo‘li bu yerda.

2-yo‘li – izolyatsiya!

💆‍♂️ʙᴀʀᴄʜᴀ ᴍᴜᴠᴀғғᴀǫɪʏᴀᴛʟɪ ɪɴsᴏɴʟᴀʀ ᴏ'ᴢʟᴀʀɪɴɪ ᴀɴɢʟᴀsʜ ᴜᴄʜᴜɴ ᴄʜᴜǫᴜʀ ɪᴢᴏʟʏᴀᴛsɪʏᴀ ᴅᴀᴠʀʟᴀʀɪɴɪ ʙᴏsʜᴅᴀɴ ᴋᴇᴄʜɪʀɢᴀɴ.

🫂ʙᴜ ᴏɪʟᴀɴɢɪᴢ ᴠᴀ ᴅᴏ'sᴛʟᴀʀɪɴɢɪᴢᴅᴀɴ ᴜᴢᴏǫʟᴀsʜɪʙ, ᴀʟᴏǫᴀʟᴀʀɴɪ ᴜᴢɪsʜɴɪ ᴀɴɢʟᴀᴛᴍᴀʏᴅɪ ❎🙅‍♂️

🤷‍♂️ʙᴜ sɪᴢɴɪ ᴄʜᴀʟɢ'ɪᴛᴀᴅɪɢᴀɴ ɴᴀʀsᴀʟᴀʀɢᴀ
ʏᴏ'ǫ ᴅᴇʏᴀ ᴏʟɪsʜ.

Bulardan ᴜᴢᴏǫʟᴀsʜɪɴɢ:

1. ʏᴏᴍᴏɴ ᴏᴅᴀᴛʟᴀʀɴɪ ᴛᴀʀɢ'ɪʙ ǫɪʟᴜᴠᴄʜɪ ᴅᴏ'sᴛʟᴀʀ.
2. ʙᴇᴋᴏʀᴄʜɪ ᴜᴄʜʀᴀsʜᴜᴠʟᴀʀ.
3. Iᴊᴛɪᴍᴏɪʏ ᴛᴀʀᴍᴏǫʟᴀʀᴅᴀ ᴏɴɢsɪᴢ sᴄʀᴏʟʟɪɴɢ.
4. ɴᴇɢᴀᴛɪᴠ ᴀᴛʀᴏғ-ᴍᴜʜɪᴛ.

#yangiruhiyat #iqtibos #intizom

🌐Instagram 🌐Telegram

6.3k 0 68 126

Intizom

5 Apr, 11:19

00:16

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Muvaffaqiyatni sa’y-harakatda, muvaffaqiyatsizlikni loqaydlik va dangasalikda, baloni tilda, halovatni esa sukutda ko‘rdim.

Najmiddin Kubro

#yangiruhiyat #intizom

🌐Instagram 🌐Telegram

8.1k 0 50 94

Intizom

4 Apr, 14:11

00:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

O'zingga ishon.

#yangiruhiyat #intizom

🌐Instagram 🌐Telegram

10.5k 0 166 248

Intizom

4 Apr, 08:59

00:20

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

O‘tgan kun haqidagi: "Men uni qanday o‘tkazdim, nimalar qildim-u, nimalarga ulgurolmadim?" - degan savollarga
javob topmaguncha ko‘zlaring uyquga ketmasin.

Pifagor✍🏻

#yangiruhiyat #iqtibos #intizom

🌐Instagram 🌐Telegram

11k 0 84 181

Intizom

3 Apr, 10:25

00:16

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Mehnat bilan qo‘lga kiritilgan oromdan lazzatlisi yo‘q. Beg‘am bo‘lmang ,g‘aflatda qolmang! Navqiron , kuchlisiz , tetik kuch-quvvatingizni yaxshi ishlarga sarflang. Anton Chexov ✍🏻

#yangiruhiyat #iqtibos #intizom

🌐Instagram 🌐Telegram

12.3k 0 67 160

Intizom

3 Apr, 08:49

30 kunlik kuchli intizom orqali hayotingizni qaytadan qurishning 4 yo'li🏪

1. Reja tuzing:

Eng katta maqsadingiz nima?

Hayotda nimaga erishishni xohlaysiz?

To'liq sukunatda o'tiring - chalg'itadigan narsalarsiz, telefonsiz va 5-10 yildan keyin qayerda bo'lishni xohlayotganingizni aniqlang.

🔴 Asosiy maqsad va yo'lda bir nechta muhim bosqichlarni belgilang.
🔴 Aniq reja tuzing.
🔴 Muddatlarni belgilang (tezkorlik muhim).
🔴 Bunga erishish uchun o'rnatishingiz kerak bo'lgan tizimlarni aniqlang.

🎚️ Nihoyat 90 kunlik reja tuzing. yozib chiqing

🌐Instagram 🌐Telegram

INTIZOM, BU MUVAFFAQIYAT KALITIDIR INSONLARNI FIKRLASHINI O‘ZGARTIRAMIZ 👤 Admin: @alisherovich0007

12.5k 1 208 192

Intizom

2 Apr, 14:27

00:14

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#yangiruhiyat #intizom
👍ᴀɢᴀʀ ᴍᴜᴠᴀғғᴀǫɪʏᴀᴛɢᴀ ᴇʀɪsʜᴍᴏǫᴄʜɪ ʙᴏ'ʟsᴀɴɢ,
sʜᴜɴᴄʜᴀᴋɪ ᴛᴏ'xᴛᴀᴍᴀsᴅᴀɴ ʜᴀʀᴀᴋᴀᴛ ǫɪʟ.
🌐Instagram 🌐Telegram

13.3k 0 103 221

Intizom

26 Mar, 11:08

🚫 Qaramlik – Bu Nima? Undan Qanday Qutulish Mumkin?

Qaramlik – bu odamning biror narsaga (moddiy yoki ruhiy) haddan tashqari bog‘lanishi va unisiz yashay olmasligidir. U ishqiy munosabatlar, internet, narkotik moddalar, alkogol, o‘yinlar yoki hatto biror odamga bo‘lgan ortiqcha bog‘liqlik shaklida namoyon bo‘lishi mumkin.

Qaramlik Belgilari:
🖱️ O‘z-o‘zini nazorat qila olmaslik
🖱️ Qaramlik manbai bo‘lmaganda asabiylashish yoki tushkunlik
🖱️ Ish, oila yoki shaxsiy hayotga zarar yetkazish
🖱️ Doimiy ravishda bir xil harakatlarni takrorlash

Qanday Qilib Qaramlikdan Xalos Bo‘lish Mumkin?
1️⃣ O‘zingizni tushuning – Qaysi holatlar sizni qaramlikka olib kelayotganini aniqlang.
2️⃣ Chegaralar qo‘ying – Masalan, ijtimoiy tarmoqlarda vaqt chetlamoq yoki biror odamdan haddan tashqari bog‘lanmaslik.
3️⃣ Alternativ toping – Sport, kitob o‘qish, yangi ko‘nikmalar o‘rganish kabi foydali mashg‘ulotlar bilan shug‘ullaning.
4️⃣ Yordam so‘rang – Agar o‘zingiz bartaraf eta olmasangiz, mutaxassis (psixolog, narkolog) yoki yaqinlaringizdan yordam so‘rang.
5️⃣ Irodangizni mustahkamlang – Har kuni mayda g‘alabalarga erishish orqali.

@Intizom ✅

27.3k 0 252 489

Intizom

26 Mar, 02:56

⚡ERTAROQ UYG‘ONING

🌙Siz qanchalik erta uyg‘onsangiz,
shunchalik kuningiz barokatli bo'ladi.Bomdod namozidan so'ng qo'lingizni duoga ochib allohimga iltijo qiling.

⏰Ertaroq turish uchun albatta ertaroq uyquga ketishingiz kerak!
Telefondan kamroq foydalaning.

❗Soat o‘ndan keyin uxlang! O‘n bir emas, o‘n ikki emas, o‘ndan keyin.Bunga sabab o‘ndan keyin sizda uyqu garmoni melatonin ishlab chiqarila boshlaydi. Davomiyligi soat ikkigacha.Ushbu vaqt oralig‘ida uyquga ketishga harakat qiling.

⏲Budilniklar haqida gapirganda: "Yana besh daqiqa" - degan so'zni ishlatmang.Chunki siz shu iborani ishlatganingizda irodangizni sindiryapsiz.

✋Ertalab yotoqdan turish qiyinmi? O'zingiz uchun qandaydir energiya toping!Tunning oxirgi uchdan birida o'qiladigan tahajjud namozining ajrlarini eslang.Allohimning sizga qanchalik yaqinligidan bahramand bo'ling!

@Intizom ✅

21.1k 1 195 570

Intizom

25 Mar, 21:40

00:10

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

HONOR X8c: ҚОООЙИЛ қолдиради!

Йорқин суратлар учун кучли уч камерали тизим! Ҳар бир лаҳзани юқори тафсилот ва табиий ранглар билан муҳрланг. Ақлли алгоритмлар ҳар қандай шароитга мослашади — кун бўлсин, тун бўлсин, ҳаракат ёки портрет. AI ўчиргич эса фотосуратлардан кераксиз обйектларни осонгина ўчиради.

HONOR X8c — Услуб, технология ва фотография санъати битта қурилмада! ҚОООЙИЛ эмасми?!

Смартфонни техника дўконларидан ёки бренд сайтидан харид қилинг.

Saytga kirish

#reklama
honor.com

19.9k 0 0 91

Intizom

25 Mar, 20:09

👾 INTIZOMNI SHAKLLANTIRISH: 5 TA SAMARALI STRATEGIYASI

Intizom – muvaffaqiyatning asosiy kaliti. Uni rivojlantirish uchun quyidagi usullardan foydalaning:

1️⃣ ANIQ MAQSADLAR
- Har kuni 3 ta muhim vazifani belgilang.
- SMART tamoyiliga amal qiling (Maxsus, O‘lchanadigan, Erishiladigan, Real, Vaqt chegaralangan).

2️⃣ VAQTNI BOSHQARISH
- Pomodoro texnikasidan foydalaning (25 daqiqa ish, 5 daqiqa dam).
- Distraksiyalarni (telefon, ijtimoiy tarmoqlar) cheklang.

3️⃣ FODALI ODATLAR
- Har kuni bir xil vaqtda turish/uxlash.
- Birinchi ishni ertalab, eng qiyin topshiriqdan boshlang.

4️⃣ O‘Z-O‘ZINI NAZORAT
- Har kuni 10 daqiqa vaqt ajratib, kun davomidagi ishlaringizni tahlil qiling.
- "Nega bu ishni qilyapman?" degan savolga javob toping – motivatsiyangiz mustahkamlanadi.

5️⃣ MUKOFOT VA JAZO
- Vazifani bajargach, o‘zingizni sevimli mashg‘ulotingiz bilan mukofotlang.
- Intizomsizlik qilsangiz, "jarima" belgilang (masalan, 50 marta shug‘ullanish).

💡 Yodda tuting: Intizom – bir kunda hosil bo‘lmaydi. Har bir kichik qadam sizni katta g‘alabaga olib boradi!

@Intizom ✅

19.9k 0 254 286

Intizom

25 Mar, 19:07

⚡️ Milliarderlar tavsiya qiladi

— Aqlni shoshirib qoʻyadigan soʻzlar;
— Miyyani qizdiradigan jumlalar;
— Gumburlatadigan motivatsiyalar...

Barchasi bitta kanalda!
MILLIARDER•HD — endi Siz oʻzgacha fikrlashni boshlaysiz.

Obuna boʻling:👉 @MilliarderHD

🔝 KANALGA KIRISH ✅

14.1k 0 31 108

Intizom

25 Mar, 18:42

💥AQL YOSHDA EMAS BOSHDA

Bizni aqlli qiladigan ruhiy odatlar bormi?

Falsafa fani doktorlari Artur Kosta va Bena Kalliklar shu savolni berishdi va o‘z tadqiqotlari natijasida ular bunday fikrlash odatlarini aniqlay olishdi.

🗣️Qat‘iylik.

Qat‘iy yurgan odamlar muammolarni hal qilishda yaxshiroq rejalarga ega. Agar siz ijobiy fikrlasangiz ko‘pincha yakuniy natija yoki u yerga borish uchun qancha vaqt ketishi haqida hech qanday tasavvurga ega bo‘lmaysiz. Ammo qat‘iyatli odam bundan g‘azablanmaydi, u jarayonning o‘zi bilan qiziqadi.

🥷O‘z reaksiyasini boshqarish.

Tez xulosa chiqarish yoxud fikr bildirishni boshqarish o‘z-o‘zini tarbiyalash bilan chambarchas bog‘liq. Bu vaqtingizni olish va xotirjam va o‘ychan bo‘lishga ko‘maklashadi.

💡Fikrlarning teranligi.

Bu muammoga bir necha tomondan qarash qobiliyatidir. Aqliy teranlik muammoga yechim topa olish.Ular, shuningdek, o‘zlarining dastlabki xulosalariga zid bo‘lgan qo‘shimcha ma‘lumotlar olganlarida, o‘z fikrlarini o'zgartirishi mumkin.Qanchalik ko‘p va aniq fikrlar bo‘lsa,shunchalik foydali.

@Intizom ✅

14.5k 0 78 159

Intizom

25 Mar, 18:03

Biznes qilmasdan ham daromad topishni istaysizmi?

✅Kelajagi bor va daromadli soha izlayotgan boshlovchilarga

✅Uyda online ishlab daromad topmoqchi bo'lganlarga

✅Kichik biznesini savdosini oshirmoqchi boʼlgan tadbirkorlarga

Bular hammasini bizning akademiyadan ham nazariy, ham amaliy individual o'rganishingiz mumkin

🎥 Faqat joylar cheklangan, faqat 30 ta odam qabul qilib, ularni natijaga chiqarguncha boshqa qabul bo'lmaydi!

Qabul boshlanishiga oz qoldi, bizga qo'shiling va biznes qilmasdan daromad qilishni boshlang!

14.1k 0 24 127

Intizom

25 Mar, 06:52

⚡TO‘XTAB QOLMANG

⏰Komfort zona - biz faqatgina bir holda harakatda davom etamiz. O‘zgarishlar,ortiqcha harakatlar biz uchun emas go‘yo. Shunga yarasha samaradorlik ham yetarli darajada, ammo zo‘r emas.

🕸Komfort zonamizda bo‘lganimizda, biz o‘sish va rivojlanishimizga yordam beradigan harakatlarni boshdan kechirmaymiz yoki qiyinchiliklarga duch kelmaymiz. Ammo biz komfort zonamizdan tashqariga chiqsak va yangi qiyinchiliklar va to‘siqlarga duch kelsak, biz moslashishga, yangi ko‘nikmalarni o‘rganishga va rivojlanishga majbur bo‘lamiz.

✅Masalan, inson butun umri davomida bir joyda ishlasa va bir xil vazifalarni bajarsa, unda yangi narsalarni o‘rganish va malakasini oshirish imkoniyati bo‘lmaydi. Ammo agar u o‘z hayotini o‘zgartirishga va yangi vaziyatga duch kelsa, u yerda yangi vazifalar va talablarga duch keladi va rivojlanishni boshlaydi.

💡Shunday qilib, muvaffaqiyatga erishish va hayotda o‘sish uchun siz o‘zingizning komfort zonangizdan tashqariga chiqishingiz va yangi qiyinchiliklar va to'siqlarga duch kelishingiz kerak.

@Intizom ✅

17.4k 0 120 289

Intizom

24 Mar, 21:06

🕸TARK ETING

Agarda sizda shu holatlardan biri kuzatilsa,darhol tark eting!

⏰Doimiy kechikish.

Sizni doimiy tirbandliklar bezovta qilyaptimi yoki vaqtingizni yo‘qotasizmi? Bu, albatta, sizning e'tiboringizni jalb qiladigan belgidir. Har qanday kechikishlar
o‘zingizni haddan tashqari charchatayotganingizni, ammo kerakli harakatlar doirasiga harakat qilmayotganingizni ko'rsatadi. Hayot oqimi bilan birgalikda harakat qilsangiz, har doim hamma narsaga vaqtingiz bo‘ladi.

💣Unutuvchanlik.

Siz muntazam ravishda voqealarni unutasizmi? Shunday qilib, siz aniq diqqatni jamlashingiz kerak. Unutuvchanlik - bu sizning maqsadlaringizga maksimal darajada diqqat qilishingiz zarurligi belgisidir.

💦Tartibsizlik.

Siz doimo tartibli bo‘lishga harakat qilasiz, lekin yo‘qolmasligini bilib oling.Bu ham bir belgidir! Siz
o‘tmishdan xalos bo‘lishni xohlamaysiz, ongsiz ravishda orqaga harakat qilasiz.

👀Tan oling! Sizning hayotingizda han bunday belgilar tez-tez sodir bo‘ladimi?

@Intizom ✅

18.2k 0 76 388

Intizom

24 Mar, 03:52

⚡O‘ZINGIZNI HURMAT QILING

👥Biz har kuni ruhiy holatimizga va o‘zimizga bo‘lgan hurmatimizga ta‘sir qiladigan ishlarni bajaramiz. Ammo shuni yodda tutish kerakki, biz o‘zimizning his-tuyg‘ularimizni va dunyoga bo‘lgan munosabatlarimizni nazorat qila olamiz.

🎤O‘zingizni hurmat qilishingizga va ruhiy holatingizni yaxshilashga yordam beradidigan tavsiyalar:

✋Chegaralarni belgilang. O‘zingizga yoqmaydigan yoki sizni stressga olib keladigan vazifalarga yo‘q deyishdan uyalmang.

💡O‘zingizni ehtiyot qiling. Ehtiyojlaringiz va istaklaringiz haqida unutmang. O‘zingiz yoqtirgan sportga, dam olishga va hokazolarga vaqt ajrating.

💬Ijobiy munosabatga ega insonlar bilan muloqot qiling. O‘zingizni qo‘llab-quvvatlaydigan va ilhomlantiradigan odamlar bilan birga bo‘ling.

Dunyo o‘zgarmaydi, siz bu dunyoda o‘zingizni o‘zgartirishingiz kerak.

@Intizom ✅

18.2k 0 139 434

Intizom

23 Mar, 15:10

🌙 ALLOH O‘ZI ASRAYDI

🖱️ Darhaqiqat, Alloh doimo bizni
O‘z panohida saqlaydi. U zot bizga tanlash imkonini bergan. Ya‘ni hayotimizga kiradigan insonlarni o‘zimiz tanlaymiz. Biroq ulardan ozor yetganida bizni yaxshi ko‘rgan Rabbimiz dilimizni ranjitganlarni O‘zi yonimizdan uzoqlashtiradi.

🕊️Shu o‘rinda menga yoqadigan
bir iborani keltirishni joiz topdim: "Alloh ba‘zan xayrsiz narsani, o‘rniga xayrlisini berish uchun, olib qo‘yadi."

🔔Lekin buning ma‘nosini hali
ham anglab yetolmaganimiz bor gap. Chunki "Qanchalik ko‘p duo qilsak ham, qabul bo‘lmayapti", deb noliganlarni ko‘p ko‘rganman.

😀Shoshqaloqlik qilmang. Yana biroz kuting. So‘rovlarimiz javobsiz qolayotgani sizni Alloh unutib qo‘ydi degani emas, aksincha, duolarimiz evaziga ajri savoblar olyapmiz.

🖱️Noumid shayton.

@Intizom ✅

17.6k 1 141 525

Intizom

23 Mar, 13:40

Ajoyib konkurs bo'layotgan ekan. Albatda sizga ham ilinib qo‘ydik)

🥇 1-o‘rin – Noutbuk 💻
🥈 2-o‘rin – "Hadis va Hayot" kitoblar to‘plami
🥉 3-o‘rin – IT House o‘quv markazining istalgan online kursida bepul o‘qish
🏅 4-o‘rin – Smartfon
🎖 5-o‘rin – 6 oylik Telegram Premium

Qatnashish uchun pastdagi havola ustiga bosing👇
https://t.me/ramadankonkurs_bot?start=6029710281

16.7k 0 13 183

Intizom

23 Mar, 08:39

🪫 VAQTNI BOSHQARISH

• Bir kunda 24 soat vaqtingiz bor. Nima uchun ko‘pchilik bir kunda boshqa odamlarga qaraganda 10 baravar ko‘proq ish bajarishga ulgurishining sababi ular quvvatini yaxshiroq boshqarishi bilan izohlanadi.

• Eng muhim vazifalarni kunning eng unumli qismi – aynan tongga mo‘ljallang. Gap shundaki, uyqudan keyin kuchimiz ko‘p ekanini his qilamiz. Ijodkorlikni talab etmaydigan yengil vazifalarni kechki paytga qoldiring.

• Hordiq va qayta quvvatlanish samarali ishlashingizda yordam beradi. Agar dam olish uchun vaqt ajratishni boshlasangiz, unumdorlik darajasidagi o‘zgarishlarga o‘zingiz guvoh bo‘lasiz.

• Ko‘pincha taym-menejment odamning samaradorligiga hissa qo‘shadigan asosiy omillarni hisobga olmaydi. Biz – kuniga 24 soat ideal ishlashi mumkin bo‘lgan mashina yoki robot emasmiz. Hislarimiz, quvvatimiz va irodamiz bu- sikl.

• Taym-menejmentga diqqatni qaratish o‘rniga muhim ishlarni kunning eng unumli qismiga rejalashtiring. Dam olishni unutmang. Amal qiladigan odatlaringizni shakllantiring. Siz vaqtni boshqara olmaysiz, biroq o‘zingizni boshqarishingiz mumkin.

@Intizom ✅

18.5k 0 174 370

Показано 20 последних публикаций.

102 439

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

💡 Maqsadga erishishning samarali strategiyalari Maqsadlaringizga tezroq va samaraliroq erishishn...

Nolishni Bas Qil! Nolish hayotdagi muammolarni hal qilmaydi. Aksincha, u insonning ruhiyati va e...

Sog'lom turmush tarzi: Yashashni o'zgartiradigan 5 oddiy odat Sog'lom turmush tarzini boshlash q...

Hayot Davom Etadi Hayotda yaxshi kunlar ham, sinovli kunlar ham bo‘ladi. Qiyinchiliklar kelganda...

📢 Boylik va farovonlik haqida fikr 💰✨ (Faqat Telegramda) Dubaylik o‘zbek biznesmeni Ulug‘bekxon ...