AYOLLAR SALOMATLIGI

AAAAAEFb3LNocQF1XN1Mvg Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Rasmiy saytimiz: http://SoglomOila.uz
Rasmiy botimiz: @Soglom_Oilabot
Hamkor kanalar:
👉 @Urologiya_Uz
👉 @Tibbiyot_Sirlari
Akusherlarmizga savol yollab javob oling
bog'lanish
👉 @Medical_as
👉 @Medical_uz86
Reklama👉 @Reklama_bering
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина


Гео канала
Узбекистан
Язык канала
Узбекский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
22.05.2017 17:23
17 Jul, 06:51 (39 дней назад)
ONANING OZIGA HAM BOGLIQ

Kopchilik ayollar homiladorlikning ilk bosqichida bola tushib qolmasligi uchun ozini ayashga tushadi. Bu homiladorlikda kor kelsa-da, tuguruqning yuz berishiga tosqinlik qiladi. Shuning uchun shifokor homiladorlik muddatidan otib ketayotgani haqida UTT belgilariga qarab xulosa chiqarsa, uzoq piyoda yurish, gimnatiska mashqlari, suzish, zinadan kotarilib-tushish kabilardan foydalaning. Lekin ogir yuk kotarmang.


Bilasizmi?

Homiladorligidan zavq olayotgan faol ayolda tugruqning chozilib ketishi kabi holat kuzatilmaydi. Kopincha turmush ortogi bilan ziddiyatlarga borayotgan ayollarda homiladorlik davri uzayib ketishi mumkin. Buning psixologik sababi bor. Ayol tugruqdan qorqib, kerakli quvvatni, ishonchni eridan olmoqchi boladi. Bunday paytda ikkingizning dildan suhbatlashishingiz muammoni hal qiladi. Ayol tinchlanib, tugishga tayyor boladi.

KIChIK TEST

Ayol uy shroitida tugruqqa tayyorligini aniqlashi mumkin. Buning uchun quyidagilarni bajarishi kerak:

1.Ozingizga qulay sharoitda yoting yoki otiring. Yoningizga soatni qoying. Kokrak uchlarini bir daqiqada 5-6 maratagacha 3 daqiqa davomida engil uqalang. Bachadon qisqarishini sezish uchun, ikkinchi qolingizni qoringa qoying.

2.Agar ilk uch daqiqada bachadon qisqara boshlasa, hammasi joyida – tugruq yaqinlashgan.

3.Agar bachadon qisqarishlarini sezmasangiz, muddatidan o`tib ketayotganning xavfi bor.


Barno HOJIMIRZAEVA tayyorladi.
Manba: «Sug'diyona» gazetasi

#малумот_учун #Ayollar_Salomatligi #Homiladorlik #savol_javob

  ?‍⚕ @Ginekologiya ?‍⚕
?‍⚕ @Tibbiyot_Sirlari ?‍⚕
  ??‍? @Urologiya_uz ??‍?