Xabardor | Lifestyle

@xabardor_lifestyle

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Познавательное

Xabardor.uz 'ning qiziqarli va foydali ma'lumotlar kanali
Rasmiy – @xabardor_uz_official
VideoLive- @xabardor_videolive
Ўзбекча – @xabardor_kirill
Rus – @xabardorru
Reklama – @xabardor_uz_reklama
Murojaat – @xabardor_uzb_bot

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Познавательное

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 19:13

#sanat_olami

“Sudandagi ochlik”
Kevin Karter, 1993.

Surat gazetalarda chiqqandan keyin hamma fotosuratchiga yomon koʻz bilan qarab uni tanqid qilaverishgan. Fotosuratchi esa vijdon azobidan qutulolmay oʻz joniga qasd qilgan.

Aslida esa, oʻsha paytda bolakayning oilasi yon atrofda gumanitar yordam olayotgan edi, fotosuratchi ham suratga olib boʻlgandan keyin, kalxatni darhol haydab yuborgan. Bolakay 2008-yilga kelibgina vafot etgan. (Qushning hujumidan emas).

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

73 0 1

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 18:21

#ayollar_sahifasi

Sizni hayz vaqtida og‘riq qiynasa, ushbu nuqtani massaj qiling. Bu orqali bachadonni bo‘shashtirib, hayz vaqtida sodir bo‘ladigan og‘riqlarni kamaytirish mumkin.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

85 0 2

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 17:36

01:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#qiziqarli

Sun’iy intellekt tarixiy shaxslarni “jonlantirib” berdi

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

87 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 16:26

#gozallik_sirlari

Ajinlarga qarshi sinalgan usul

Ajinlar yoshga bog‘liq o‘zgarishlarning hamrohidir. Quyidagi niqob esa sizga yordam beradi:
3 oshqoshiq guruchni qaynatib oling, pishirilgan guruchni qoshiq yoki sanchqi bilan maydalang. Unga bir oshqoshiq sut va bir oshqoshiq asal qo‘shib, aralashtiring.

Yuzingizni yuvib, niqobni yuzingizga surting. Niqobni 20 daqiqaga qoldiring. Jarayonni haftada 2 marta takrorlang. Natija sizni quvontirmasdan qolmaydi.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

89 0 3

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 15:37

#qiziqarli

Marvel sun’iy intellekt ishlatishda qo‘lga tushdi

Marvel Studios yaqinda yangi “Fantastik to‘rtlik” filmi uchun rasmiy posterni taqdim etdi. Lekin, diqqatli muxlislar darhol bir g‘alati jihatni payqab qolishdi – ulardan birining qo‘lida atigi to‘rtta barmoq bor.

Ko‘pchilik muxlislar bu holatni sun’iy intellekt yordamida yaratilgan tasvirlardan biri ekanligini taxmin qilishmoqda.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

93 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 14:33

#salomatlik_sirlari

Peshobni uzoq muddat ushlab turish, qonda natriy yetishmasligi tufayli o‘limga sabab bo‘lishi mumkin.
Bu “suvning zaharlanishi” deyiladi.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

86 0 1

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 13:29

#foydali_tavsiya

Sovuq choy buyrakda tosh yig‘adi

O‘zbek xalqi choyxo‘r xalq. Issiq kunlarda bankalarga choy damlab, sovitib ichib yuramiz.

Chikogodagi Loyola universiteti tibbiyot markazi olimlari sovuq choy inson salomatligi uchun xavfli ekanligini aniqlashgan.

Tadqiqotchilarning ta’kidlashlaricha, sovuq choy tarkibidagi moddalar buyrakda tosh paydo bo‘lishiga olib keladi.

Ular bu kasallikka moyilligi bor kishilar imkon qadar sovuq choy ichmaslik kerakligini ta’kidlashgan.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

86 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 12:42

#salomatlik_sirlari

💠 Endorfin — baxt gormoni

Endorfinlar 4 ta eng asosiy baxt gormonlaridan biridir.

✅ Organizmda endorfinlarni miqdorini ko‘paytiruvchi mahsulotlar:

• shokolad;

• muzqaymoq;

• banan;

• qulupnay;

• uzum;

• qalampir;

• qovun va tarvuz.

⚠️ Endorfinlar miqdori kamaysa:

• depressiya kuchayadi;

• tashvish orta boshlaydi;

• tez-tez kayfiyat o‘zgaradi;

• og‘riq va noqulayliklar kuchayadi;

• uyquda muammolar paydo bo‘ladi.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

89 0 1

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 11:34

00:39

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#salomatlik_sirlari

Tanadagi toshmalar, dog‘lar va soch muammolari nimadan kelib chiqadi? Mutaxassis fikrini eshiting.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

90 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 10:27

#salomatlik_sirlari

Stress tana haroratini ko‘taradi

Surunkali stress tufayli harorat ko‘tarilishi mumkin, ko‘pincha depressiya tufayli. Bu termonevroz deb ataladi, ammo bu holda harorat odatda 37,5 darajadan oshmaydi. Agar u 38 darajaga yetsa, bu yallig‘lanish jarayonlarini ko‘rsatishi mumkin.

Termonevrozning o‘ziga xos xususiyati shundaki, harorat isitmani tushiruvchi dorilar ta’sirida pasaymaydi. Agar harorat yallig‘lanish yoki sovuqdan kelib chiqqan bo‘lsa, harorat tezda tushadi.

✍️ Manba: “Мир Здоровья”

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

99 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 09:28

#foydali_tavsiya

Buyraklar va belni mustahkamlash uchun foydali mashq

Ushbu mashq bel qismini mustahkamlashga va buyraklar salomatligini yaxshilashga yordam beradi.

▪️ To‘g‘ri turing, oyoqlarni birlashtiring, barmoqlar oldinga qaratiladi.

▪️ Tanangizni, tizzalaringizni bukmasdan oldinga cho‘zing. Yuqoriga qarang va oldinga va pastga egilib, qo‘llaringiz bilan yerga egilishga harakat qiling. Pastki orqa mushaklaringiz cho‘zilganini his eting. Yuqoriga qarash yelkangizni to‘g‘ri saqlashga yordam beradi. Boshlang‘ich pozitsiyasiga qayting.

▪️ Ushbu mashq shuningdek, pastki orqa buyraklarni mustahkamlaydi va tanani muvozanatlashga yordam beradi. Olti marta bajaring.

Manba: “Крепкое здоровье”

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

92 0 0

Xabardor | Lifestyle

9 Feb, 08:51

#sanat_olami

O‘zbek adabiyotining kazo-kazolari

Kartinani koʻrib, universitetda bir ustoz aytib bergan voqea esga keldi.

“Bir safar yozuvchilar gurungi paytida osh damlanib, she’rxonlik va hikoyabozlik avjiga chiqayotgan edi. Zulfiyaxonim oʻchoq boshida osh jazini qilayotgan edilar. Shu payt shilqim Gʻafur Gʻulom Zulfiyaning oldiga kelib gap otadi. (U payt Hamid Olimjon vafot etib boʻlgan edi) Zulfiya esa kapgir bilan Gʻafur Gʻulomni betiga soladi. Bu voqeani bir chetdan Erkin Vohidov ham kuzatib turgan edi.

Osh suzilib, hamma ovqatga kelganida faqatgina Gʻafur Gʻulom dasturxonga oʻtirmaydi. Yozuvchilar, keling Gʻafur aka, osh yemaysizmi deyishganida, Erkin Vohidov: Gʻafur aka qozon boshida bir kapgir yevoldilar😉" degan ekan.

Manba: ZakovArt

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

92 0 1

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 18:27

00:55

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#virtual_sayohat

O‘zbekiston, Samarqand, Qo‘shrabod tumani, Oqtepa qishlog‘i

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

103 0 0 2

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 17:24

#tabibim_tabiat

Apelsin po‘chog‘i tish emalini tozalaydi

Shuningdek, tishlarni oqartirishga, bakteriyalar bilan kurashishga yordam beradi va tishdagi dog‘larni yo‘q qiladi.

Demak, apelsinni iste’mol qilib bo‘lgach, uning po‘stlog‘ini tishlaringizga surtishni unutmang.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

107 0 1

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 16:02

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#foydali_tavsiya

Millionerdan tavsiya

Bir millionerdan so‘rashdi:
- Muvaffaqiyatingizning siri nimada?
- Sabr qil, do‘stim.
- Lekin, sabr ish bermayotgan ko‘plab vaziyatlarni misol qilib keltirishim mumkin, — dedi suhbatdosh...

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

102 0 0

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 15:19

01:05

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#qiziqarli

Ruppert Archaeopteryx – dunyodagi eng kichkina samolyot

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

96 0 0

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 14:37

#texno_olam

Avstriyada geymerlar uchun niqoblar chiqarildi

Metadox ovoz o‘tkazmaydigan niqoblari yordamida siz xohlagancha baqirib o‘yin o‘ynashingiz mumkin bo‘ladi.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

134 0 1

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 13:46

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#texno_olam

Transformer narvon

Xitoy politsiyasi foydalanadigan zamonaviy, tez ochilib yig‘iladigan, yengil va mustahkam narvon maxsus operatsiyalar va qutqaruv ishlarida juda qulay hisoblanadi.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

117 0 1

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 12:46

01:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#foydali_tavsiya

Farzandlarga ota-onalar bir-birini yomonlamasligi kerak

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

105 0 2

Xabardor | Lifestyle

8 Feb, 11:37

#ayollar_sahifasi

Mol jigari hayz kunlarida ayollar uchun foydalidir

Hayz kunlarida gemoglobin miqdori kamayib ketadi, shu sababli mol jigarini iste’mol qilish foydalidir, chunki u qondagi gemoglobin miqdorini tez normallashtiradi.

Shuning uchun shu kunlarda kuniga kamida jigarni 2 ta kichik bo‘lagini bo‘lsa ham iste’mol qilish kerak.

Instagram | YouTube | Telegram | LIVE

112 0 0

Показано 20 последних публикаций.

1 953

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Деньги с телеграм-канала

Заработок с телеграм-канала

Ваш доход с телеграм-канала

Xabardor | Lifestyle

Гео и язык канала

Категория

1 953

Популярное в канале