Заработок с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!

Ваш доход с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!

Продаётся канал l Психология l

32 542 пдп, 130 000р в месяц, цена 330 000 рублей

Статистика Избранное

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Семья и дети

Kanal linki https://t.me/+KUDT6YZOnI1jYjky
Sog'lom hayot sarı shiori bilan yashaymiz
Kitobsevar bolaning onasi
Farzandim-Jigarbandim kursi tolibasi
Savol uchun @Ummu_umarbaby_bot

Связанные каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Семья и дети

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 15:45

Sariyog'ni eritilgani bilan qaymoqdan tayyorlangan sariyog' bir xil bo'lmaydimi degan savol bo'lishi mumkin. Sariyog' eritilganda undagi vitaminlar yanada ko'payadi, xususan d vitamini bo'ladi. Va yana bir tomoni qaymoqdan qilingan sariyog' sovuqroq mizoj bo'ladi, üni eritib issiq mizojga aylantiramiz

172 0 0 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 15:42

Bu esa shu sariyog'dan eritib olingan ghee yog'i
Топленое масло

172 0 0

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 15:42

Mana bu qaymoqdan olingan sariyog'.
Сливочное масло

166 0 0 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 15:41

00:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Video boshida GHI yoğini tayyorlash usuli kôrsatilgan

Ghi yoği qanday yoğ deb kôpchilik sôraydi
Bunday atalishini manam yaqinda bilganman

Aslida bu ôzimizni saryoğ ikki usulda olinadi
Qizdirib yoki sovuq usulda qaymoqdan olinadi

Xalodni otjim, extra virjin deyiladiyu

Hammasi ota bobolarimizdan qolgan ilmlar

Lekin ularni unuttirib endi yangi ismlar bilan qayta tatbiq qilishmoqda, bu bilan xalqni bilimsiz (omi) qilishmoqda
Qandaydir kurslarni falon pulga sotib olasiz allambalo luğatlar bilan bir narsalarni ôrgatgandek bôlishadi, tagini kovlasangiz ôzimizni tabiiylik va oddiylik ota bobolarimiz qilib kelishgan ishlar bôladi

Yoki bularni butunlay xatoga chiqarib bir qancha zararli tomonlari borligini sanab xato yôllarga boshlashmoqda.

Masalan 10-15 yil davomida qôy yoği dumba zararli deb uqtirib kelindi, endi qoy yoği foydali-yu, lekin zaytunyog'i zararli emish....!

Alloh barchamizga insof tauvfiq ofiyat bersin

@iymoni_sof

158 0 2 1 8

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 14:46

Aslida oddiy tabiiy sariyog' ham foydali, magazindagi saryoqlardan ko'ra tabiiy sariyog' iste'mol qilish salomatlik uchun afzal.

Sariyog'ni hamma har xil usulda tayyorlaydi, qatiq qaymog'idan, sut qaymog'idan va yana boshqa usullar bilan. Bundan xosil bo'lgan sariyog' tabiiy bo'ladi, va buni eritsak hozirgi kundagi ghhee sariyog'i yani o'zbekchasiga eritilgan sariyog' xosil bo'ladi. Ikkisi ham mazali va to'yimli.😊

188 0 1 2 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 14:09

Bugun anchadan beri olishni niyat qilgan sog'lom hayotga oid kitoblarimni harid qildim, Alhamdulillah

211 0 0 1 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

3 Feb, 14:08

Birinchi marta o'zim ghee yog'i yani eritilgan sariyog' tayyorladim, mazali chiqdi.)
Oldin har doim tayyorini sotib olar edim. Siz ham tabiiy uy sariyog'ini tatib ko'rsangiz do'konlardagi sariyog'ning haqiqiy emasligini bilasiz. Do'konlardagi sariyog'ga huddi sariyog'ga o'xshatib beradigan tam beruvchi moddalar va arzon sifatsiz yog'lar qo'shishadi. Bu esa organizmni ishdan chiqaradi.

Tayyorlanishi: Kerakli miqdordagi tabiiy uy sariyog'ini eng past olovda qozonda pishiramiz, biroz vaqt ketadi, qozon tagida cho'kmalar xosil bo'lguncha shu jarayon davom etadi. Va shunda tayyor bo'ladi. Bu jarayonda laktoza yo'q bo'lib, yana foydali vitaminlar to'yingan ghee yog'i paydo bo'ladi.
Sotib olganimdan ko'ra arzonga tusharkan.

@ummu_umarbaby

223 0 3 11 5

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

2 Feb, 18:18

Bolalar uchun mazali pecheye

Kerakli narsalar:
Quritilgan o'rik yoki hurmo 100 gr yoki shinni
50 gr ghi yog'i
60 gr asal
2 ta tuxum
90 gr kakos uni yoki bodom uni
150 gr ovsyanka uni
Yarim choy qoshiq soda
Limon qirindisi yoki koritsa
Kunjut 1-2 choy qoshiq

Tayyorlanishi:
🧇Oldin mevani ivitib yumshatib olamiz yarim soat-1 soat ichida.
🥣Keyin Hamma masalliqlarni birma-bir solib aralashtiramiz.
🥞Hamirdan pechenyemizga mos dumaloq shakl beramiz.
Xohishga ko'ra ustini yong'oq bilan bezating. Shart emas.
🔥180 gradusda 15 daqiqa pishirib olamiz.

Yoqimli ishtaha
@ummu_umarbaby

310 0 10 2 7

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

1 Feb, 15:37

Ramazon qanday oy.pdf

Ramazon qanday oy kitobi

Ushbu kitobda ramazon oyining fazilatlarini yoritib berishga harakat qildim. Bolalarga yoqadi degan umiddaman. Xatolar bo'lsa yozib qoldiringlar.

55 sahifali
2-6 yosh bolalar uchun
Yaqinlaringizga ulashing
@ummu_umarbaby

695 1 54 7 14

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

1 Feb, 15:36

Yangi kitobim tayyor bo'ldi

370 0 4 12

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

29 Jan, 20:22

Türk tilidagisi

https://youtube.com/@kudusfatihiselahaddineyyubi?si=PGxZQkC-03177BIL

Kudüs Fatihi Selahaddin Eyyubi

Selahaddin Eyyubi her pazartesi TRT1'de! Başrollerini Uğur Güneş ve Dilin Döğer’in paylaştığı dizide ayrıca Mehmet Ali Nuroğlu, Kaan Çakır, Erdinç Gülener, Tuvana Türkay, Ekin Türkmen, Gökçe Akyıldız, Sezgin Erdemir, Ece Özdikici, Seda Yıldız gibi birbirinden başarılı isimler rol alıyor. “Kudüs Fa...

551 0 2

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

29 Jan, 20:21

Qolgan qismlarini shu kanallardan topasiz
Basmalatv1
Basmalatv2
Basmalatv3

515 0 3 1

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

29 Jan, 20:18

37:20

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎬 "Salohiddin Ayubiy" 5.Qism
🎞 Sifat: Full SD (0P)
🇺🇿 O'zbek tilida
🗣️Manba: BasmalaTV

@ummu_umarbaby

510 0 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

29 Jan, 20:18

40:46

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🎬 "Salohiddin Ayubiy" 4.Qism
🎞 Sifat: Full SD (0P)
🇺🇿 O'zbek tilida
🗣️Manba: BasmalaTV

@ummu_umarbaby

470 0 3

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

28 Jan, 15:12

13:42

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📹 Masruq ibn Abdurahmon | Tobeinlar hayotidan qissalar 1-qism

@ummu_umarbaby

549 0 6 4

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

26 Jan, 19:54

Yangi kitob yozyapman
tez orada yakunlanadi
Suniiy intellektni yordami tegyapti

642 0 2 4 18

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

26 Jan, 19:30

Islomning besh sharti.png

Islomning 5 ustuni plakati
@ummu_umarbaby

666 0 20 1

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

26 Jan, 19:29

13-kitob tugadi

Allohning ism sifatlariga yondashilgan holda hayotimizdagi har bir hodisalar yoritilgan. Allohga yaqinlashish va ma'naviy poklanish haqidagi ko'plab tafakkur va hikmatlar keltirilgan.

580 0 0 1 8

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

25 Jan, 18:51

O'zimga shu kitobni oldim, judayam zo'r kitoblar bor ekan do'konda.

Shunga o'xshash kitoblarni yangi ochilgan @sihatkutubxonasi kanalidan ham topishingiz mumkin.

577 0 0 2

Ummu Umar | Sog'lom hayot sari

25 Jan, 18:30

Bugun kitob do'koniga bordik, o'qishim kerak bo'lgan kitoblar juda ko'p

511 0 0 3 2

Показано 20 последних публикаций.

1 759

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

2-qism Kichkina daho İbn Sino @ummu_umarbaby

Bolalaringizni ko'p o'ping, har o'pganda jannatdagi darajangiz yuksaladi. Buxoriy rivoyati @ummu...

3-qism Kichkina daho İbn Sino @ummu_umarbaby

11-kitob tugadi Juda zo'r kitob ekan, tavsiya qilaman. O'g'il farzand tarbiyalash haqida muhim t...

Пост #3081: Файл