Ваш доход с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!

Заработок с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!

Деньги с телеграм-канала

Яндекс помогает заработать от 1500 подписчиков!

Статистика Избранное

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

Гео и язык канала: Узбекистан, Русский

Категория: Шок-контент

Йога это не просто стройная фигура, гибкий стан и легкая походка.
Йога учит правильному взгляду на жизнь и расширению сознания; жить настоящим и быть благодарным, понять главную цель жизни, которая должна быть маяком.
Личная консультация @Irina_Tashmet

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Русский

Категория

Шок-контент

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

8 Mar, 09:21

237 1 1 4 20

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

8 Mar, 07:03

ДЕВОЧКИ!

от мала до велика...

Любимые, нежные, красивые, женственные, сильные, стильные, мудрые, добрые, восхитительные, карпизные, удивительные, невероятные, грациозные, уникальные, замечательные, разные...

ПРОСТО БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

158 0 3 4 26

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

7 Mar, 13:24

Три недели по 6 часов йоги в день без выходных...

Это был заключительный этап уникальной Программы, который проходил в Индии, в ашраме Канха Шанти Ванам.

Занятия в ашраме проходят в светлых и просторных аудиториях Йога Академии, где заботливые преподаватели создают особую атмосферу погружения в практику.

Курс HIYTP состоял из 2 этапов - 10 недель обучения онлайн и 3 недели интенсива в Канхе, Индия. Программа включала в себя практику асан, теорию и историю йоги, а также глубокое познание духовной продвижения.

После успешной сдачи экзаменов, а их было два - письменный и устный, участники получили три аттестации:
• сертификат Амбассадора йоги от института Heartfulness в Индии
• сертификат государственного образца Инструктора йоги Протокола, от Комитета по сертификации йоги и Министерства Йоги в Индии AYUSH
• сертификат инструктора медитации Heartfulness от института Heartfulness и духовной миссии Sahaj Marg

В свободное время, которого было очень не много, участники посещали Сатсанги, изучали новый материал и готовились к экзаменам. Было не легко.

Однако, я уверена, сейчас они все уже скучают ...

Пожелаем всем выпускникам успехов и живого интереса нести истинное понимание йоги в массы.

220 0 12 2 25

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

6 Mar, 07:52

YOGASCHOOL расписание2.pdf

#РАСПИСАНИЕ

Дорогие друзья!

Это обновлённое расписание преподавателей Международной Школы йоги и медитации в Ташкенте.

200 0 7 15

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

2 Mar, 21:10

Удивительное время!

Начало Священного месяца Рамазан у мусульман совпало с завершением масленицы, светлым днём Прощения и началом Великого поста у православных христиан.

Совпадение или шутки Небес?

Это БЛАГОСЛОВЕНИЕ СВЫШЕ, очищение на всех уровнях и единение.

343 0 2 42

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

26 Feb, 14:11

403 0 0 11

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

26 Feb, 14:09

Благодарю за комментарии. Абсолютно согласна со всеми вами 🙏

В самом начале практики даже рекомендуется определить для себя одно и то же место для медитации, где прежде всего комфортно телу и оно не будет отвлекать внимание на физическое неудобство.

Если тело натренировано сидеть неподвижно, тогда внимание может отвлекаться на окружающее пространство - звуки, запахи, температуру вокруг. Здесь начинается тренировка самого внимания, или Пратьяхара, пятая ступень Аштанга йоги - обуздание чувств и эмоций.

Однако, атмосфера вокруг может быть на столько благостной и умиротворённой, что ни звуки, ни запахи не помешают вниманию погружаться внутрь.

Количество медитирующих вместе также создают особую, уникальную атмосферу, резонируя которой, нам легче войти в медитативное состояние.

А когда практика медитации вошла в вашу жизнь и стала её неотъемлемой частью, то и место, и комфорт - как внешние условия, перестают быть необходимостью, однако "в кресле у стоматолога" достаточно быть просто осознанно расслабленным.

335 0 0 1 13

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

19 Feb, 07:07

Зависит ли медитация от места?

Что думаете?

364 0 1 12 23

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

8 Feb, 03:16

494 0 1 1 12

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

7 Feb, 19:08

Репост из: ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

https://telegra.ph/ASHRAM-chto-ehto-02-13

#ашрам

АШРАМ: что это?

Продолжая свою индийскую историю, хочется отметить, что посещение Ашрамов это несколько нестандартный вариант отдыха и путешествий. Он подходит больше тем, кого достала ежедневная суета и кто хочет перейти от пассивного отдыха к такому, которое восстанавливает душевное равновесие, укрепляет духовные...

401 0 2 1 10

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

6 Feb, 06:38

Наполните каждое действие всей любовью вашего сердца.

~ ДААДЖИ

404 0 0 2 27

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

5 Feb, 19:40

#ашрам

282 0 3 24

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

5 Feb, 07:04

#ПРИТЧА о дурных наклонностях

Однажды ученики пришли к старцу и спросили его: «Почему дурные наклонности легко овладевают человеком, а добрые – трудно и остаются непрочны в нём?»

– Что будет, если здоровое семя оставить на солнце, а больное – зарыть в землю? – спросил старец.

– Доброе семя, что оставлено без почвы, погибнет, а плохое семя прорастёт, даст больной росток и худой плод, – ответили ученики.

– Так поступают люди: вместо того чтобы втайне творить добрые дела и глубоко в душе растить добрые наклонности, они выставляют их напоказ и тем губят. А свои недостатки и грехи, чтобы их не увидели другие, люди прячут глубоко в душе. Там они растут и губят человека в самом его сердце. Вы же будьте мудры!

292 0 1 29

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

1 Feb, 14:26

Репост из: Новости Heartfulness

Благодарность - это преобразующая практика, которая укрепляет отношения, воспитывает смирение и способствует внутреннему спокойствию. Она помогает нам признать вклад других людей, уменьшая обиду и воспитывая удовлетворенность. Принимая благодарность, мы движемся к единству и более глубокому чувству связи с окружающими нас людьми.

Выдержки из послания по случаю 152-й годовщины со дня рождения ЛАЛАДЖИ МАХАРАДЖА.

318 0 0 13

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

1 Feb, 12:56

Репост из: Йога и медитация в Узбекистане 🇺🇿

#Бхандара

☀️Утренний сатсанг с Дааджи.

261 0 0 15

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

31 Jan, 09:05

Мы не можем иметь истинное сострадание к другим, пока не проявим сострадание к себе, и не можем любить других, пока не полюбим себя. Мы здесь, чтобы учиться друг у друга, помогать и получать помощь. Мы растем только тогда, когда полностью вовлечены в здоровые отношения с другими, построенные на взаимной любви и уважении.

~ ДААДЖИ

292 0 4 40

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

31 Jan, 06:45

#daaji

266 0 0 20

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

30 Jan, 09:50

261 0 1 25

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

26 Jan, 11:38

Бхандара.m4a

Что такое #бхандара и зачем мы готовимся?

340 0 2 1 9

ДУХОВНАЯ ЙОГА с Ириной Ташмет

26 Jan, 11:36

Последние дни перед ежегодной поездкой к Мастеру в Канха Шанти Ванам #ашрам всегда наполнены вдохновляюшими встречами, радостными сборами, тщательной подготовкой и необъяснимым чувством счастья, когда возвращаешься домой, после длительной командировки с испытаниями, проверками, тестами и экзаменами.

Да-да, именно домой, однако это другое понимание "дома" - внутреннего, духовного.

Много лет подряд мы едем в #ашрам на празднования дней рождения наших Мастеров. Одно из таких празднований (#бхандара) проходит в начале февраля.

Мы тщательно готовимся к этому событию и ждём этой поездки всем сердцем.

353 0 1 12

Показано 20 последних публикаций.

553

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Пост #981: Видео

Зависит ли медитация от места? Что думаете?

Удивительное время! Начало Священного месяца Рамазан у мусульман совпало с завершением масленицы...

Благодарю за комментарии. Абсолютно согласна со всеми вами 🙏 В самом начале практики даже рекоме...

Пост #988: Фото