SUG'DIYONA

@sogdiana Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

TELEGRAMDAGI 1-RAQAMLI AYOLLAR KANALI❤️
Reklama va kanal haqidagi savollar bo'yicha - @sevimlisugda
Admin - @sogdianaadmin
Gazeta mutaxassislariga savol - @sugdauz
Reklama, hamkorlik va kanal xaqid
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Мода и красота


Гео канала
Узбекистан
Язык канала
Узбекский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
18.05.2017 10:43
реклама
Daily Digest YouTube
Русский YouTube - Наука и техника
Парнасский пересмешник
Главный исторический канал в телеграме
Каменный лес
Блог субъективного понятия о мужском образе
22 573
подписчиков
~6.3k
охват 1 публикации
~153.5k
дневной охват
~33
постов / день
27.8%
ERR %
268.47
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
1973 упоминаний канала
4 упоминаний публикаций
144 репостов
Liboslar olami 🌸
Liboslar olami 🌸
❤LoVe❤StOrY❤
@Foydali_Sahifalar
@Foydali_Sahifalar
AYOL PSIXOLOGIYASI
AYOL PSIXOLOGIYASI
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
❁QUVΘNCHIℳՏAN❁
GUZALLIK SIRI OFFICIAL
AYOL PSIXOLOGIYASI
❤LoVe❤StOrY❤
AYOL PSIXOLOGIYASI
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
ParizodaOfficial
@PARIZODA_Offisial
@PARIZODA_Offisial
Milliy & Zamonaviy Fasonlar
Milliy & Zamonaviy Fasonlar
@Foydali_Sahifalar
👑Yuz va soch turmaklari
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
GINEKOLOGIK_MADAD
@PARIZODA_Offisial
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
@Foydali_Sahifalar
@Foydali_Sahifalar
Video Va Gif Retseplar
Каналы, которые цитирует @sogdiana
Liboslar olami 🌸
Liboslar olami 🌸
Liboslar olami 🌸
Liboslar olami 🌸
❤LoVe❤StOrY❤
Liboslar olami 🌸
@Foydali_Sahifalar
@Foydali_Sahifalar
@Qizlar_siri
Dunyo taomnomasi
Dunyo taomnomasi
HAQIQAT
⚜️IBRATLI AYOL ⚜️RASMIY
Dunyo taomnomasi
Dunyo taomnomasi
اسپورت
❤️LADY_LINGERIE❤️
Text lady
a user
🌸Soliha_bekajon🌸
❁QUVΘNCHIℳՏAN❁
a user
⚜️IBRATLI AYOL ⚜️RASMIY
HAQIQAT
⚜️IBRATLI AYOL ⚜️RASMIY
a user
⚜️IBRATLI AYOL ⚜️RASMIY
a user
❤LoVe❤StOrY❤
HAQIQAT
⚜️IBRATLI AYOL ⚜️RASMIY
🎬 Hovli (Turk Serial)📺
Ideal ozish vp text
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
🌸🌸IDEAL OZISH🌸🌸
@PARIZODA_Offisial
@PARIZODA_Offisial
ParizodaOfficial
PLATINUM ORTO
Milliy & Zamonaviy Fasonlar
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
SUG'DIYONA 18 Jul, 19:06
ЭРИНГИЗ ҲАҚИДА ҲАММАСИНИ БИЛИБ ОЛИНГ. ФАҚАТ КЕЙИН ХАФА БЎЛМАНГ🙊😡 ЭРИНГИЗ ҚАЙСИ ОЙДА ТУҒИЛГАН?
SUG'DIYONA 18 Jul, 19:06
👗Янги Келинчак Либослари.

❤️Аёл ва Қизларга, Бўлажак Келинчак ва Янги Келинчаклар учун 😍
🌸Келинчак Ансамбли
🌸Уйга Кийишга Либослар
🌸Оқшом Либослари 👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEKxXqbBEaGiGPDMdA
SUG'DIYONA 18 Jul, 19:06
Киз Бола Чикмади
(😢Бўлган Воқеа😢)

Mан олдинги йил бахорлада уйланган эдим, тўйдан кейин хотиним 3 кундан кегин ўзини ғалати тутиб жанжанлар кўтариб мани қизбола чиқмади девуринг маххала куйга… хайрон бўпқолдим бу қиз оила қуриб ўзи яшашга кеганми ёки билмадим бир суриштириб кузатиб кўриш кере диб уйга овоз ёзиб оладиган диктафон қўйдим…😨😰😪😥


Тўлиқ ўқинг

👉 ДАВОМИНИ ЎҚИШ 👈

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Бечара Қизнинг Аҳволига Ўзингиз Гувох бўлинг.
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 19:06
Репост из: sagdian_KA
📌БИЗНИНГ ЯНГИ КАНАЛДА СИЗ:

🔍Онажонлар учун керакли тавсиялар ва маслахатлар;

🔎Болажонингиз учун мазали ретцептлар;

🔍Шеьрлар, хикоялар, аудиоэртаклар, мултфилмлар, намозни урганиш учун кулланма;

🔎Бола тарбияси ва психологияси
👇

🇸🇱ФАРЗАНДЛАРИ БУЮК ЮРТ КУДРАТЛИ БУЛУР...

https://telegram.me/joinchat/AAAAAFjYLg8HClZcTiP9wg
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
👚👖👠
#moda
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
👗Va albatta nafiz- jozibador ko'klaklardagi obrazlar👛
#moda
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
🍖 QOZONDA KABOB (SHASHLIK) TAYYORLASH....

#recept
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
😍Tanlovingiz qaysi?! #interaktiv @sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
👩‍⚕ Қалтис ҳаракатлардан сақланинг. Жанжал кўтариш, ҳар икки гапнинг бирида «Пул топиб, ўзгариб қолдингиз»

#erkakvaayol
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
💢 Kerakli masalliqlar:

🔆mol go'shti - 0.5 kg
🔆kartoshka - 6 dona
🔆piyoz - 2 dona
🔆kungaboqar yog'i - 4 osh qoshiq
🔆tuz - 1 osh qoshiq
🔆zira - 1 choy qoshiq
🔆murch - 1 choy qoshiq
🔆mol go'shti qiymasi - 0.5 kg

♨️ Tayyorlanishi:

✅ 1. Go’shtni o’rtacha kattalikdagi to’rtburchak shaklda kesiladi . 1 ta piyozni yupqa qilib tog’rab yarmini go’shtga yarmini esa qiymaga solinadi. Piyoz ustidan 0,5 piyola gazlangan suv har ikkalasiga solinadi va tuz,zira, muruchlanib yaxshilab aralshtiriladi va 1 soat tindiriladi.

✅ 2. Kartoshkalarni archib o’rtacha kattalikda kesiladi va yog’da qizartiriladi.

✅ 3. Go’sht va qiyma cho’pga sihlanadi.

✅ 4. 1 ta piyoz parrak qilib tog’lanadi va 2-3 qismga bo’linadi. O’rtacha balandlikda gaz olovini yoqib qozonga ozgina yog’ solinadi va kartoshkalar teriladi. Piyozni dona-dona terib ustidan tuz, muruch, zira sepiladi.

✅ 5. Kartoshka va piyoz ustidan bir qavat kaboblar teriladi va yana piyoz terilib, kaboblarning ikkinchi qavati teriladi.

✅ 6. Shu tariqa barcha kaboblar qozonga teriladi va qozon qopqog’i yopilib 1-1,5 soat davomida pastroq (juda ham past emas) olovda pishiriladi.

Kaboblar tayyor. Yoqimli ishtaxa! 😋😋😋

#recept
@sogdiana
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
⭕️ 1. Қалтис ҳаракатлардан сақланинг. Жанжал кўтариш, ҳар икки гапнинг бирида «Пул топиб, ўзгариб қолдингиз» дея иддао қилиш, уйдан кетиб қолиш, бошлиғи ёки бирор ундан юқори турувчи шахсга айтиб, танобини торттириб қўйиш — булар бари фақат ва фақат зарарингизга ишлайди. Эрингизнинг совиган муносабатини музлатса-музлатадики, иситмайди.

⭕️ 2. Шубҳанинг ортидан қувманг. Эркак кўпроқ пул топиш учун кўпроқ ишлайди, дўст-оғайниси кўпаяди, кутилмаган ишлари, тадбирлари чиқиб қолади. «Пули кўпайиб, бошқасини топиб олган бўлса-чи?» дея беҳуда рашкка берилиб, ишдан чарчаб келган эрингизнинг ҳадеб тергов қилаверманг.

⭕️ 3. Ҳамма гап бойликда деб адашманг. Эрингиз моддий имкониятлари кенгайгач, бегона аёлга илакишиб қолди, дейлик. Хўш, гап фақат ортиқча топилаётган пулдами? У нега меҳнат қилиб топганини кўчадаги кимгадир сарфлаяпти? Биласизми, эркаклар психологиясининг ўзига хос томони шундаки, улар доим эътироф эшитиш учун довон ошишади. Кўчадан уйга нимадир кўтариб келганида аёли хурсанд бўлиб, миннатдорчилик билдириб, уни мақтаб қабул қилганидан илҳомланади. Яна-яна ҳаракат қилади. Агар хотини унинг ҳаракатларини муносиб баҳолай олмаса, рағбатлантирмаса, мақтовга, олқишга бўлган эҳтиёжини бошқалар орқали қондириш пайига тушади.

⭕️ 4. Эрингизга мос бўлинг. Ҳеч бир эркак арзон аёлни ёқтирмайди. Ҳаммаси (албатта, жоҳил бўлмаганлари) яхши пул топишни, аёлининг кўнглини олишни, рафиқаси доим чиройли кўринишда бўлишини исташади. Сабаби, унга аёлининг юриш-туришига қараб баҳо берилади. Турмуш ўртоғингизнинг қўли узайиб қолгач, инжиқликлари, талаблари ортгани кундек равшан, энди у бир пайтлардагидек кўйлагини ўзи дазмоллаб кетмайди. Кийим жавонда ҳамма кийимлари тахт бўлиб туриши керак. Овқатнинг сарасини, шароитнинг зўрини истайди. Сиз-чи? Сиз ҳам унга қўшилиб ўзгардингизми? Ёки «Менга шу ҳам бўлаверади» қабилида ўзингизга яхши нарсаларни раво кўрмасдан юрибсизми? Ўша-ўша ташқи кўринишингиздан чарчаган эрингизнинг кўзлари олма-кесак териб қолмаслигига ҳеч ким кафолат беролмайди. Ўзига сизни мос кўролмай ҳам тирноғингиз остидан кир қидира бошлайди. Шундай экан, у билан тенг ривожланинг. Токи ёрингизнинг ягона илҳом париси сиз бўлинг.

#erkakvaayol
@sogdiana
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
💁 Уддабуронликда гап кўп. Одатда, қўл кўп пулни кўрганида, уларни қаерга сарфлашни билмай киши шошиб қолади

#erkakvaayol
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
💁 SUG'DIYONA kanalida yangi hikoyani kutib oling...

"YAPROQDAGI NUR"

#hikoya
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
⭕️ 5. Уддабуронликда гап кўп. Одатда, қўл кўп пулни кўрганида, уларни қаерга сарфлашни билмай киши шошиб қолади. Уйда аёл бу борада уддабурон бўлмаса, кўчада ўз манфаатини кўзлайдиганлар етарлича топилади. Маълумки, эркаклар аёл кишига қараганда кўнгли ҳам, қўли ҳам очиқроқ бўлишади. Пул сарфлаб, ўзини зўр ҳис қиладиган жой топилдими, топганини уйгамас, кўнгилхушликка ишлата бошлайди. Ичкилик, ҳар куни ошналар билан чойхона, бегона аёллар пайдо бўлади ҳаётида. Аёл киши бу вазиятда оқиллик ва айёрлик билан иши кўриши лозим. Турмуш ўртоғингиз бирор жойга бориб, овқатланиб келишни таклиф қилаяптими, «Йўқ, шу пулга беш кило гўшт олсак, бир ой еймиз», дея таклифини рад этманг. Унинг ўзига бўлган ишончига зарба берасиз бу билан. Эгри йўлларга юришни бошладими, вазиятни қўлга олинг-да, унинг кибрлантираётган пулни бошқа жойга йўналтиринг. Ўқув курсларига боринг, машина бошқаришни ўрганинг, машинали бўлиб олинг, болаларни тўгаракларга беринг, ўз бизнесингизни йўлга қўйинг, уй-жойингизни тартибга келтиринг — хуллас, имкониятдан тўғри фойдаланинг. Эрингизнинг ортидан пойлоқчилик қилгунча фойдали нимадир билан шуғуллансангиз, ҳам турмуш ўртоғингизни сергаклантирасиз (қараса, ўзига ишончингиз бор, ҳаракатдаги аёлсиз), ҳам янги иммкониятлар эшигини очиб, келажагингизни таъминлаб қўясиз.

⭕️ 6. Шукр қилишни билинг. Аёлларнинг «Бундан кўра пул топмагани яхши эди» деган гаплари ҳам қулоққа чалинади. Бу — ношукрлик. Киши борига шукр қилиб, йўғига сабр айласа, фаровон ҳаёт кечиради.

👩‍⚕ Мурожаатга қайтиб...

😇 Сожида, мақсадингиз нима: оилани асраб қолишми ёки турмуш ўртоғингизни олдинги ҳолига қайтариш? Бу иккаласи бошқа-бошқа тушунчалар.

#erkakvaayol
@sogdiana
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
​Япроқдаги нур


Қизлар ётоқхонасининг юқори қаватига кўтарилаётганимда қаттиқ ҳаяжонланиб кетдим. Кўришмаганимизга ҳам анча бўлди. Қандай кутиб оларкин? Нимадан гап бошласам экан? Бу учрашувимиз нима билан тугаркин? Ҳар сафаргидай, уни кўрганимга суюниб, кейин куйиниб, яна ўша дард-армон билан қолавераманми?

Кўнглимда ширин ва ҳаяжонли бир умид бор: ҳозир уни кўраман. Тамом!..

Мана унинг хонаси. Юрак ютиб эшикни тақиллатдим. Ичкаридан дугонаси чиқди. Саломлашгач, секин сўрадим:

— Сайёра борми?

— Бор, киринг.

— Раҳмат, чақириб қўйсангиз.

Кутяпман, титраяпман. Ҳозир у чиқади, ҳозир... Чиқади-ю бутун соғинчим, бор меҳрим янгидан ловуллаб кетади.

У негадир анча ҳаяллаб чиқди. Мени кўрди-ю кўзлари қувончданми ёки ҳайратданми чарақлаб кетди.

– Алишер?! Келинг!

– Келдим. Яхшимисиз?

– Раҳмат...

О! Бошланди! Менга кўпдан таниш, кўпдан азиз ва ардоқли, аммо ҳар сафар қалбимни янгидан ларзага солиб, янгидан эркаловчи, янгидан азобловчи сиймо эди бу. Кучли соғинч, чексиз меҳр билан унга тикилиб қолдим. У эса кўзларини чиройли пирпиратиб, дам менга ажаблангандай тикилар, дам мени койигандай кўзларини олиб қочар, бу ҳолат сира бир-бирига ўхшамаган ҳолда қайта-қайта такрорланар, фақатгина иккимиз англайдиган шу ҳолатнинг ўзи жуда бетакрор, бағоят гўзал эди.

— Сайёра, нега телефон қилмай қўйдингиз? – дедим ундан гина қилиб.

У кўзларини бир нуқтада тўхтатиб, қошларини чимирди: “Нега энди телефон қилишим керак экан?”

— Дарслар оғирлашиб кетдими?

Сайёра бир зум ўйга толгандай бўлди-да, секин бош чайқади.

— Вақт йўқми ёки?..

— Топтийиз. Хўжайиндан вақт ортмаяпти сира.

— Қанақа “хўжайин?”

Сайёра атай мени ажаблантирмоқчи бўлгандай яйраб кулди.

— Бирам соддасизки, азизим! Қанақа хўжайин бўларди, пешонага ёзиладиган “хўжайин”да.

Мен бунинг ҳазил ёки чинлигини билолмай гаранг эдим. Сайёра ҳам энди ўзини жиддийроқ тутмоқчи бўлар, аммо кўзларидаги ўйноқи ифода бунга йўл қўймасди.

— Хоҳласангиз, сизни у билан таништириб қўяман. Уларнинг хонаси пастки қаватда.

Энди тушундим. У самимий гапираётганди. Мен “кераги йўқ” дегандек бош чайқадим. Чунки ҳозир гапира олмас, ўзимнинг бу аҳволимни ошкор қилишни ҳам истамас эдим. Индамай туравериш эса яна ноқулай туюлди. Зўр-базўр гап бошладим:

— Бирга ўқийсизларми?

Сайёра имо билан “йўқ” ишорасини қилди, кейин қўлини паст қилиб кўрсатди.

— Пастки курсданми? – уни яхши тушунсам ҳам сўроққа тута бошладим. Чунки шу дамда сукунат мен учун жуда оғир эди. Сайёра кўнглидаги ички бир безовталикни яшириш учунми яна сўзсиз жавоб қилди.

— Ўзингиз тарбия қилиб оларкансиз-да?!

— Қайдам...

— Исми нима?

— Сувонқул.

— Нима?

— Сувонқул, Сувонқул.

— Намунча исми совуқ?

Мен илгариги эркин суҳбатларимизни хаёл қилибми, шундай деб юборганимни сезмай қолдим. Сайёра ялт этиб менга қаради. Сўнг кўксига тушиб турган сочини ўйнаб, кўзлари билан мени таъқиб қила бошлади. Бу одати ҳам менга яхши таниш. У мендан енгилгина ранжияпти, койияпти, “тентаксиз” дея танбеҳ беряпти. Изза тортиб, ерга қарадим.

– Биласизми, Сувонқул менга пианино чалишни ўргатяпти. Эртага кечқурун келсангиз, сиз ҳам эшитасиз. Келасизми? Сиз ҳам мусиқани яхши кўрардингиз-ку! Келинг...

“Тезроқ кетишим керак, йўқса, ўзимни тутолмай шарманда бўламан”.

— Раҳмат, Сайёра. Энди мен қайта қолай...

Шунча тиришсам ҳам овозим ўксик ва синиқ чиққани алам қилиб кетди. Ортиқ унга журъат қилиб қарай олмадим. Орага яна азобли сукунат чўкди.

— Кетасизми? Хонага таклиф қилолмаганим учун узр. Кеча бир дугонамизнинг туғилган кунини нишонлагандик, ҳозир ҳаммаёқ тартибсиз, шунга...

— Зарари йўқ, барибир кирмасдим!

— Нега?

— Машъум хабарлардан кейин...

— Дадилсиз-ку, Алишер! Журъатингиз фақат тилда эмас, дилда ҳам бўлса эди...

У оҳиста, ўйчан, худди китобдан ўқиётгандек, аммо самимий гапирарди. Дилидан қуйилиб келган сўзларга ўзи ҳам қулоқ тутаётгандек эди. Унинг шу бир оғиз гапидан ҳар иккимиз кўп нарсани англардик...

Назаримда, Сайёра мендаги асосий заифликни тўғри топди.

Шу лаҳза ундан ажралишни истамасдим. Аммо иложим қанча?! У билан хайрлашиб, ташқарига чиқа бошладим. Сайёра ҳам беихтиёр менга эргашди.

#hikoya
@sogdiana
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
💅Tirnoqlar pardozi.
#manikyur
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 17:32
😍👚👖Moda bilan hamnafas "stilniy" qizlarimiz uchun kun obrazi.
#moda
@sogdiana
SUG'DIYONA 18 Jul, 09:57
Юз териси парвариши учун мўлжалланган кремлар ҳамиша ҳам чўнтакка тўғри келавермайди. Хўш, бундай вазиятда сиз нима қиласиз? «Кейинги маошимдан сотиб оларман» десангиз, ихтиёр ўзингизда. Аммо масаланинг осонроқ ечими ҳам бор – кунора фойдаланиш мумкин бўлган ниқоблар! Би-и-ир синаб кўрмайсизми?

Сули + сув

Ёғли юз териси эрта қаримайди, дейилса-да, унга ҳам парвариш зарур. Маслаҳатимиз, сули ёрмасидан фойдаланинг. Атиги 3 ош қошиқ сули ёрмасини ярим стакан илиқ сувда аралаштириб, бўтқа кўринишига келтирасиз. Сўнг аралашма юзга суртилиб, 15 дақиқага қолдирилади. Ниқобни илиқ сувда тозалаб олгач, бармоқ учида юзингизни уқалаб қўйинг. Қон айланиши яхшиланиб, ёноқларингизга қизиллиқ югуради-я.

Банан + асал

Совуқ мавсумда юз терисини намлантириш зарурлигини биласиз. Ҳафтада бир марта яримта бананга бир чой қошиқ асални аралаштириб, юзингизга суртиб олсангиз, терингиз бирам яйрайдики, асти сўраманг. Ниқобдан бир ой давомида фойдалансангиз, тери тонуси ортиб, ажинлардан асар ҳам қолмайди. Ишонмайсизми, марҳамат синаб кўринг!

Истеъмол содаси + сув

Кун давомида юз териси бактерия ва микроблар таъсирида қолади. Ҳатто энг сифатли пардозни тозалаш воситасининг ҳам тери катакларига жойлашиб қолган бактерияларга «тиши» ўтмайди. Терида яллиғланиш жараёнлари бошланмасин десангиз, ҳафтада бир марта 1 чой қошиқ истеъмол содасини 100 гр илиқ сувда эритинг-да, юзингизни артиб олинг. Терингиз салгина ачишиши мумкин. 10 дақиқадан сўнг аралашма юқини илиқ сувда ювиб ташланг.

Қатиқ + кўкатлар

Ҳафтада икки маротаба вақтингизни қизғонманг-да, ярим пиёла қатиққа исталган кўкатни тўғраб аралаштиринг. Мазкур ниқоб юз терисини озиқлантиради. Қуруқлашишнинг олдини олади.

PS: Тавсияларни қўллашдан олдин, ниқобни қўл терисида синовдан ўтказинг. Ҳеч қандай реакция кузатилмаса, муаммо йўқ. Беш дақиқа ичида тери қизарса ёки майда тошма тошса бу ниқоб сизга тўғри келмайди.
Читать полностью
SUG'DIYONA 18 Jul, 09:56
ФОЙДАЛИ, АРЗОН ВА ҲАММАБОП! ХОНИМЛАР, НИҚОБ ТАЙЁРЛАШНИ ЎРГАНАМИЗ!
SUG'DIYONA 18 Jul, 09:54
Бахтлилар истаган пайтида уйғонишади:)))) Хайрли кун, азизларим!