ХУШҚОМАТЛИК СИРЛАРИ🔥


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Мода и красота


😘Ҳамма уйда топиладиган маҳсулотлардан рецептлар
😃Кучли диетолог маслаҳати
😘Канал маълумотлари омонат. АЛЛОҲДАН ҳаё қилсангиз Хиёнат қилманг. Ўғирламанг.
Савол ва мурожаатлар учун диетолог
@Dietolog_Sayyora

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Мода и красота
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Kayfiyat

Biz ham bir trend qilib ko‘rdik.
Yoqsa ❤️
Yoqmasa ham❤️😉

https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ichaklarni tozalovchi smuzi!!!

❗️Emizikli
❗️Homilador
❗️Oshqozonida muammosi borlarga mumkin emas ❌

@Dietolog_Sayyora

@Xushqomatlik_sirlarri
@Xushqomatlik_sirlarim
@Xushqomatlik_sirlarii
@sarvqomat
https://taplink.cc/dietolog_sayyora


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Аллоҳ синайди, имтиҳон қилади...ва бари фақат бизни фойдамиз учун.
ㅤㅤㅤ
@DIETOLOG_SAYYORA
https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


#Бuсмuллаҳ

Ассалому
Алейкум

​​​​Ақлнинг гўзаллиги —
Фикр билан;
Руҳнинг гўзаллиги —
Шукур билан;
Тилнинг гўзаллиги —
Сукут билан;
Қалбнинг гўзаллиги —
Зикр билан;
Холнинг гўзаллиги —
Ҳидоятда бўлиш билан;
Сўзнинг гўзаллиги —
Ростгўйлик билан;

Буларнинг барчасини гўзаллиги —
АЛЛОҲГА БЎЛГАН МУҲАББАТ БИЛАНДИР!
Кунингиз Ҳайр барокатли ўтсин!!

@DIETOLOG_SAYYORA
https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


VAKUM MASHQI

DIETOLOG NUTRISIOLOG SAYYORA ZOKIROVNA


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Osilgan qorinlar uchun vakum mashqi xar kuni och qoringa vakum mashqlarni bajaramz va osilgan qorinlardan halos bo'lamz😍

@Dietolog_Sayyora

@Xushqomatlik_sirlarri
@Xushqomatlik_sirlarim
@Xushqomatlik_sirlarii
@sarvqomat
https://taplink.cc/dietolog_sayyora


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Vakum mashqi; Suvlarimizni ichmasdan avval bajaramiz! Sizda xuddi shunaqa qorin tortilmasligi mumkin lekin ichgi press tortiladi.

https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


✅Yana mashqlar haqida

@Dietolog_Sayyora


❗️❗️ Motivatsiya

@Dietolog_Sayyora


🤱Yangi ona bo‘lgan qizlajonlaga

@Dietolog_Sayyora


🏃‍♀Mashqlar

@Dietolog_Sayyora


📩Lichkaga kelayotgan savollaraga javob

@Dietolog_Sayyora


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤗Kechki ovqat yoki nonushta uchun foydali tamaddi
💯Qonni suyultiradi
💯Ishtaxani bo'g'adi
💯To'qlik xissi beradi
💯Terini taranglashtiradi va hokazolar
Sanaydigan bo'lsam foydali xususiyatlari ko'p

@Dietolog_Sayyora

@Xushqomatlik_sirlarri
@Xushqomatlik_sirlarim
@Xushqomatlik_sirlarii
@sarvqomat
https://taplink.cc/dietolog_sayyora




✅✅TO‘G‘RI OVQATLANISH KURSIGA YOZILIB SIZ NIMALARGA ERISHASIZ

🌺 UY SHAROITIDA ORTIQCHA VAZNDAN QUTILASIZ

🌺 SOG‘LIGIZ TIKLANADI YANI BEZOVTA QILAYOTGAN OG‘RIQLAR YO‘QOLADI

🌺QON BOSIMI O‘Z NORMASIGA KELADI

🌺 ICHKI ORGANLARINGIZ TOZALANADI YANI ORGANIZMIZDAGI SHLAKLAR MUSRLAR YUVILIB KETADI

🌺 TERILARIZ TARANGLASHIB TORTILADI YOSHARADI

🌺 YUZ TERINGIZ TINIQLASHIB YOSHARADI DOG‘LAR KETADI

🌺 QOMATINGIZ NORMAGA KELADI

🌺 PSIXOLOGIK BILIMLAR OLASIZ.
Ming marta eshitgandan bir marta ko‘rgan afzal. Kursga yoziling natijangizdan hayratlaning😍😍

@Xushqomatlik_sirlarim
@Xushqomatlik_sirlari
i
@Dietolog_Sayyora
@sarvqomat


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌹Жаннат  ҳовлилари  зикр  билан  қурилади.  Зикр тўхтаса, уларнинг қурилиши ҳам тўхтаб қолади.
«Субҳаналлоҳ,  валҳамдулиллааҳ,  ва  лаа  илааҳа  иллаллоҳ, валлоҳу акбар!»

🕊АССАЛОМУ АЛАЙКУМ!🕊
    🦋Янги тонг муборак🦋    
                          бўлсин!

🤲🏻🕋Аллоҳим барчамизга: ~
Бомдод намози ила бошланиб, таҳажжуд намози ила тугайдиган кунларни насиб этсин!

🌺🤲🏻АЛЛОҲИМ!
Менинг онамга ва отамга ҳам, жамики мусулмонларнинг оналарига ва оталарига ҳам жаннат насиб қил!

🤲🏻🕌Қалбимизга, дуоларимизга яшаётган жондан азиз инсонларимизни Аллоҳим паноҳида асрасин!

https: rel='nofollow'>//t.me/xushqomatlik_sirlarri


Bu retsep sizda ishtaxa bo‘g‘ilishiga va yog‘larni erishiga yordam beradi.

Ishtaxasi karnay yaqinlarizga yuborib qo‘ying

https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


Ishtaxani bo‘g‘ishni hohlagan kuzatuvchilarim uchun zo‘r retsep bermoqchiman faqatgina ko‘pgina likelar bosselaaaaa❤️👍💥

https://t.me/xushqomatlik_sirlarri


Ichimlik suvi inson chanqog‘iga ko‘ra har qancha istemol qilishi mumkin. Ozish jarayonida suvga bo‘lgan ehtiyoj oshadi va oddiy suvni o‘rnini boshqa suyuqliklar bosa olmaydi. Ozish jarayonida ko‘p suyuqlik ichish buyrak faoliyatini buzulishini oldini oladi va tozalaydi. Gazsiz mineral suvlar ham meyorida istemol qilgan maqul. Gazli meniral suvlar tavsiya etilmaydi. Har bir inson vaznga qarab har 30 kg 1 litr suv ichishi kerak masalan 60kg inson 2litr


Sog‘lom ovqatlanish uchun eng asosiysi har kuni nonushtani o‘tkazib yuborman uglevodli mahsulotlarni istemol qilmaslikga harakat qiling kech soat 18:00da ovqatlanib bo‘ling hech hachon ovqat orasida choy yoki suv istemol qilmang

@Xushqomatlik_sirlarim
@Dietolog_Sayyora
@sarvqomat

Показано 20 последних публикаций.