SANEPIDQO'MITA QO'QON


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Telegram


Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси Қўқон шаҳар бўлими матбуот хизмати
Қўқон шаҳар Гузар кўчаси 260А уй

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❓O‘RVI va gripp kasalligi bilan uy sharoitida davolanish tavsiya etiladimi?

❗️Mazkur savolga Sanepidqo‘mita raisining birinchi o‘rinbosari Nurmat Atabekov batafsil to'xtalib o'tdi.


Sanepidqo'mita
Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: ZAMON LAVHALAR
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
21:00  06.01.2025

Metapnevmovirus yangi kasallik emas! xavotirga oʻrin yoʻq

muxbir: Sohiba Akromova

https://t.me/zamon_lavhalar


​​Что делать если ртутный термометр разбился?

1. Эвакуируйте из помещения людей. Попросите всех покинуть помещение, особенно детей и домашних животных, чтобы минимизировать их воздействие паров ртути.

2. Проветрите помещение. Откройте окна и двери, чтобы увеличить циркуляцию воздуха и дать возможность парам ртути развеяться.

3. Защитите себя. Надевайте перчатки и избегайте прямого контакта с разлитой ртутью. Не используйте пылесос, веник или другие средства для уборки, которые могут разбить ртуть на мелкие капли или создать больше ртутных паров.

4. Соберите ртуть. Осторожно столкните капли ртути между собой листом бумаги или картона, а затем с помощью пипетки, клейкой ленты или куска липкой бумаги соберите капли. Поместите собранную ртуть в герметичный контейнер, например, стеклянную банку с крышкой.

5. Уберите территорию. Собрав ртуть, протрите пораженную поверхность влажной тряпкой. Если термометр разбился на пористой поверхности, например, на ковре, возможно, вам придется вырезать загрязненный участок и утилизировать его должным образом.

6. Утилизируйте отходы. Обратитесь в местную службу утилизации отходов для получения инструкций о том, как правильно утилизировать ртуть и загрязненные материалы.

Telegram|Youtube|Facebook|Pinterest


​​Simobli termometr singanda qanday yo‘l tutmoq kerak?

1. Odamlarni xonadan chiqaring. Simob bug‘i ta’sirini kamaytirish uchun ayniqsa bolalar va uy hayvonlari xonani tark etishlari kerak.

2. Xonani shamollating. Havo aylanishini oshirish va simob bug‘ining xavoda uchib ketishini ta’minlash uchun deraza va eshiklarni oching.

3. O‘zingizni himoya qiling. Qo‘lqop kiying va to‘kilgan simob bilan bevosita aloqa qilmang. Simobni mayda tomchilarga parchalashi yoki ko‘proq simob bug‘ini hosil qilishi mumkin bo‘lgan changyutgich, supurgi yoki boshqa tozalash vositalaridan foydalanmang.

4. Simobni to‘plang. Simob tomchilarini qog‘oz yoki karton bilan bir-biriga sekin suring, so‘ngra tomchilarni yig‘ish uchun tomizgich, yopishqoq lenta yoki yopishqoq qog‘ozdan foydalaning. Yig‘ilgan simobni havo o‘tkazmaydigan idishga, masalan, qopqoqli shisha idishga joylashtiring.

5. Hududni tozalang. Simobni yig‘ib bo‘lgach, simob tushgan joyni nam mato bilan artib oling. Agar termometr gilam kabi g‘ovakli yuzada sinsa, ifloslangan joyni kesib, uni to‘g‘ri yo‘q qilish kerak bo‘lishi mumkin.

6. Chiqindilarni tashlang. Simob va ifloslangan materiallarni qanday qilib to‘g‘ri yo‘q qilish bo‘yicha ko‘rsatmalar uchun mahalliy chiqindilarni utilizatsiya qilish xizmatiga murojaat qiling.

Telegram|Youtube|Facebook|Pinterest


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Sovunmi yoki antiseptik?

Qay biridan foydalanish afzalroq?

Kun davomida, koʻchada va jamoat joylarida koʻp odamlar bilan aloqa qilamiz, turli xil narsalarga tegamiz. Natijada zararli viruslar va bakteriyalar qoʻl terisiga kelib tushadi. Agar, shu kir qoʻllar bilan ovqat yeyilsa, yoki koʻzlar ishqalansa, viruslar va bakteriyalar organizmga tushib, turli kasalliklarga sabab boʻladi. Shuning uchun qoʻl gigiyenasiga katta ahamiyat berish lozim.

Sovunning afzalliklari va kamchiliklari:

✔️muntazam foydalanish mumkin;

✔️kuchli va qattiq kirlarni yaxshi tozalaydi;

✔️mikrob, virus va hokazolarni oʻldiradi va yuvib yuboradi;

✔️antibakterial sovundan haddan tashqari koʻp foydalanish allergiya va teri mikroflorasining buzilishiga olib kelishi mumkin (shuning uchun oddiy sovunni ishlatgan ma’qulroq);

❌har doim ham qoʻlni sovun bilan yuvish imkoniyati boʻlavermaydi (koʻchada yoki suv yoʻq joyda).

Antiseptikdan foydalanishning afzalliklari va kamchiliklari quyidagilar:

✔️mikrob, virus va zamburugʻlarni oʻldiradi;

✔️qulay (oʻzi bilan olib yurish mumkin);

❌kuchli kirlarni tozalamaydi;

❌allergik reaksiyani chaqirishi mumkin;

🔥haddan tashqari foydalanilganda terining ta’sirchanligini oshishiga va qurishiga olib keladi;

🔗patogen mikroblardan tashqari, terining oʻz mikroflorasini ham oʻldirishi mumkin.

🚨Koʻrinib turibdiki, muntazam foydalanish uchun koʻproq sovun mos keladi, antiseptikdan esa kuniga bir yoki ikki marta foydalanish tavsiya etiladi.

🔔 Antibakterial vositalardan uyda, yoki kundalik hayotda emas, balki kasalxonada yoki epidemiya va kasalliklar avj olgan vaqtda foydalanish afzal.

⚠️Agar qoʻllarni sovun bilan yuvish imkoniyati boʻlmasa, albatta, antiseptiklardan foydalanganingiz ma’qul.

🔈Muhimi qoʻlimizni tez-tez yuvish, antiseptik bilan zararlantirish kabilar yuqumli kasalliklarni tarqalishini oldini oladi.

Вu jarayonlarni doimo bajarish salomatlik mezonidir.

⚡️Sanepidqo‘mita Axborot xizmati

Telegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Sanepidqo‘mita Farg‘ona viloyat boshqarmasi
#инфографика

🤧Грипп касаллигини олдини олишда оддий, лекин муҳим қоидаларни ёдда тутинг!


⚡️Касаллик профилактикасига оид муҳим қоидалар ҳақида юқоридаги инфографика орқали билиб олишингиз мумкин.


@sanepidqomita_fargona


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Sovunmi yoki antiseptik?

Qay biridan foydalanish afzalroq?

Kun davomida, koʻchada va jamoat joylarida koʻp odamlar bilan aloqa qilamiz, turli xil narsalarga tegamiz. Natijada zararli viruslar va bakteriyalar qoʻl terisiga kelib tushadi. Agar, shu kir qoʻllar bilan ovqat yeyilsa, yoki koʻzlar ishqalansa, viruslar va bakteriyalar organizmga tushib, turli kasalliklarga sabab boʻladi. Shuning uchun qoʻl gigiyenasiga katta ahamiyat berish lozim.

Sovunning afzalliklari va kamchiliklari:

✔️muntazam foydalanish mumkin;

✔️kuchli va qattiq kirlarni yaxshi tozalaydi;

✔️mikrob, virus va hokazolarni oʻldiradi va yuvib yuboradi;

✔️antibakterial sovundan haddan tashqari koʻp foydalanish allergiya va teri mikroflorasining buzilishiga olib kelishi mumkin (shuning uchun oddiy sovunni ishlatgan ma’qulroq);

❌har doim ham qoʻlni sovun bilan yuvish imkoniyati boʻlavermaydi (koʻchada yoki suv yoʻq joyda).

Antiseptikdan foydalanishning afzalliklari va kamchiliklari quyidagilar:

✔️mikrob, virus va zamburugʻlarni oʻldiradi;

✔️qulay (oʻzi bilan olib yurish mumkin);

❌kuchli kirlarni tozalamaydi;

❌allergik reaksiyani chaqirishi mumkin;

🔥haddan tashqari foydalanilganda terining ta’sirchanligini oshishiga va qurishiga olib keladi;

🔗patogen mikroblardan tashqari, terining oʻz mikroflorasini ham oʻldirishi mumkin.

🚨Koʻrinib turibdiki, muntazam foydalanish uchun koʻproq sovun mos keladi, antiseptikdan esa kuniga bir yoki ikki marta foydalanish tavsiya etiladi.

🔔 Antibakterial vositalardan uyda, yoki kundalik hayotda emas, balki kasalxonada yoki epidemiya va kasalliklar avj olgan vaqtda foydalanish afzal.

⚠️Agar qoʻllarni sovun bilan yuvish imkoniyati boʻlmasa, albatta, antiseptiklardan foydalanganingiz ma’qul.

🔈Muhimi qoʻlimizni tez-tez yuvish, antiseptik bilan zararlantirish kabilar yuqumli kasalliklarni tarqalishini oldini oladi.

Вu jarayonlarni doimo bajarish salomatlik mezonidir.

⚡️Sanepidqo‘mita Axborot xizmati

Telegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
РАСМИЙ МАЪЛУМОТ

Ижтимоий тармоқларда метапневмовирус инфекцияси ва ушбу инфекциянинг COVID-19дан ҳам хавфли эканлиги юзасидан хабарлар тарқалмоқда.

Санэпидқўмита ушбу касаллик тўғрисида қуйидагиларни маълум қилади:

⚠️Метапневмовирус биринчи марта 2001 йилда аниқланган бўлиб, асосан ҳаво-томчи йўли билан, камдан-кам ҳолатларда эса ифлосланган юзалар билан алоқа қилиш орқали юқади. Вирусни асосан куз-қиш мавсумида фаол айланиши кузатилади.

🚨Метапневмовирус инфекцияси, одатда бурун оқиши, йўтал ва иситма каби белгилари билан ўткир респираторли инфекциялар шаклида намоён бўлади, баъзи ҳолларда бронхиолит ва пневмонияни келтириб чиқаради.

✔️Метапневмовирус билан касалланган одамларнинг аксарияти асоратларсиз тузалиб кетади.

📌Ушбу вирус билан касалланиш ҳолатлари ҳар йили дунёнинг барча мамлакатларида қайд этилади.

📊Бутун дунёда бўлгани каби, қўшни Қозоғистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги матбуот хизмати тарқатган хабарда, айни пайтда ўткир респиратор вирусли инфекциялар ва грипп билан касалланишнинг мавсумий ўсиши кузатилаётгани, шу билан бирга метапневмовируснинг ҳам қайд этилгани эълон қилинган.


💡Айни вақтда республикамизда ҳам ўткир респиратор инфекцияларга чалиниш ҳолатларининг мавсумий кўтарилиши кузатилмоқда.

😷Ушбу респиратор инфекцияларнинг сўнги лаборатор таҳлиллари натижасига кўра: 36,9%да грипп вируси, 30,2%да риновирус, 28,6%да респиратор-синцитиал вирус, 1,2%да метапневмовирус ва 3,1%да бошқа вируслар аниқланган.

Шу ўринда фуқароларимиз ушбу инфекцияларни юқтириб олмасликлари учун:

✔️профилактика ва гигиена қоидаларига риоя қилиш;

✔️одамлар гавжум жойларга, айниқса ёш болаларни олиб юришни чеклаш;

✔️касаллик белгилари пайдо бўлган оила аъзоларини алоҳида сақлаб, шифокор кўрсатмасига асосан даволанишни тавсия қиламиз.

Санэпидқўмита
Ахборот хизмати



Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора!
❗️ССВ: Метапневмовирус янги касаллик эмас. Ортиқча хавотирга ҳожат йўқ!

🖥 Сўнгги кунларда ОАВ ва ижтимоий тармоқларда дунёнинг қатор мамлакатлари бўйлаб метапневмовирус инфекцияси авж олаётгани ҳамда ушбу хасталик COVID-19дан ҳам хавфлироқ эканлиги ҳақида хабарлар тарқалмоқда.


❓ Хўш, бу ахборотлар қанчалик асосли? Умуман, метапневмовирус ўзи қандай инфекция? У қайси белгилар билан намоён бўлади? Муолажа жараёни қандай кечади?

➡️ ССВ Матбуот хизматининг ушбу саволларига Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси бошқарма бошлиғи Рустам Икрамов жавоб берди:

💬 — Метапневмовирус аввалдан маълум инфекция бўлиб, биринчи марта 2001 йилда аниқланган, — дейди мутахассис. — Касаллик асосан ҳаво-томчи йўли орқали ёки баъзи ҳолатларда ифлосланган юзалар билан алоқа натижасида юқади ҳамда тарқалади.


📍 Мазкур вирус билан хасталаниш ҳолатлари дунёнинг барча минтақаларида ҳар йили қайд этилади.

🟢 Хусусан, қўшни Қозоғистон Соғлиқни сақлаш вазирлиги Матбуот хизмати тарқатган хабарларда ҳам айни пайтда ўткир респиратор вирусли инфекциялар ва грипп билан касалланишнинг мавсумий ўсиши кузатилаётгани, шу жумладан 10 йиллардан буён мамлакатда метапневмовирус ҳам қайд этилаётгани таъкидланган.

🔬 Метапневмовируснинг куз-қиш даврида янада фаоллашуви кузатилади. Бу инфекция одатда бурун оқиши, йўтал ва иситма белгилари билан, худди ўткир респиратор вирусли инфекциялар шаклида пайдо бўлади, баъзи ҳолларда бронхиолит ва пневмонияни келтириб чиқаради.

🩺 Касалликни даволаш одатда симптоматик бўлиб, асосан уй шароитида беморнинг аҳволини енгиллаштиришга қаратилган муолажалар қўлланилади. Оғир ҳолатларда кислородли терапия ёки касалхонага ётқизиш талаб қилиниши мумкин.


‼️Метапневмовирус билан касалланган одамларнинг аксарияти асоратсиз тузалиб кетади.

📊 Ўзбекистонда ҳам айни вақтда ўткир респиратор инфекцияларнинг мавсумий кўтарилиши кузатилмоқда. Юртимизда уларнинг лаборатория текширувлари мунтазам амалга ошириб келиняпти ва ана шундай текширувларнинг 39,9 фоизида грипп вируси, 32,2 фоизида риновирус, 30,6 фоизида респиратор-синцитиал вирус ва 1,2 фоизида метапневмовирус аниқланган.

📌 Ўткир респиратор касалликларнинг бундай кўтарилиши даврида аҳолини профилактика чораларига риоя қилишга ва одамлар гавжум жойларда, айниқса, касаллик белгилари яққол намоён бўлиб турган фуқаролар билан мулоқотни чеклашга чақирамиз.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Матбуот хизмати.


🌐@ssvuz  | 🌐@ssvmatbuotkotibi |🌐 Facebook | 🌐Instagram


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⁉️ Gepatit Aga necha yoshgacha bo‘lgan bolalar emlanishi shart?

⚡️ "Sariq" kasalligiga qarshi vaksina qanchalik samara beradi?

📝 "Sariq" kasalligiga qarshi bolalar emlanmaganligi sababli "bog‘cha yoki maktabga olmayman", deyishga tashkilot mas’ullari qanchalik haqli?

🎤 Shu kabi savollarga Sanepidqomita bosh mutaxassisi Klara Radjapbayeva javob berib otdi.

Sanepidqo`mita Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: UzA | Расмий канал
Соғлиқни сақлаш тизимида кутилаётган муҳим янгиликлар

2025 йилда соғлиқни сақлаш тизими янгиланишларга бой бўлиши кутилмоқда. ССВ матбуот хизматининг маълум қилишича, соҳани трансформация қилиш жараёнида қуйидаги йўналишларга алоҳида эътибор қаратилиши режалаштирилган.

Батафсил: https://uza.uz/posts/674419

Тelegram | Facebook | Instagram | YouTubе


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⁉️ Grippga qarshi emlash bilan inson sog‘ligini necha foizga asrashi mumkin?

⚡️Kasalikka qarshi vaksinaning foydali va zararli tomonlarini bilamizmi?

😤 Gripp bilan kasallangan homilador ayol vaqtida davolanmasa bola nuqsonli tug‘ilishi mumkinmi?

🎤 Shu kabi savollarga Sanepidqo`mita boshqarma boshlig`i Rustam Ikramov javob berib o`tdi.

Sanepidqo`mita Axborot xizmati

Telegram | Facebook | YouTube | Instagram


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Bolalarni yuqumli kasalliklardan qanday himoyalash mumkin?

"Yoshlar" telekanalining "Rostini ayting" tok-shousida bolalar o'rtasida tez-tez uchraydigan kasalliklar va ularning profilaktikasi yuzasidan so'z bordi.


Sanepidqo‘mita Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
😏Bitlash va qanday qilib undan qutulish mumkin?

⚠️Bitlash (pedikulyoz)ni inson terisida yashaydigan va uning qoni bilan oziqlanadigan parazitlar keltirib chiqaradi.

🔔Odamda asosan bosh biti, kiyim biti va qov biti uchraydi.

😩Bosh biti bolalarda, ayniqsa, 5 yoshdan 12 yoshgacha bo‘lganlar orasida juda keng tarqalgan. Bitlar uchish va sakrashni bilmaydi, lekin ular yaxshi o‘rmalaydi, chopadi va hattoki suza oladi. Sog‘lom boshga chaqirilmagan mehmon osongina yuqishi mumkin: avval bitlagan boshda qo‘llanilgan taroq, bosh kiyim, quloqchinlar sog‘lom boshda ham qo‘llanilishi orqali.

⚠️Bosh biti boshning sochli qismida yashaydi, bosh qismi qoni bilan oziqlanadi va tuxum qo‘yadi, so‘ngra ularni sochlarga yopishtiradi – ularni sirka deb atashadi. Sirkalarning rangi oqimtir-sarg‘ish bo‘lib, lupasiz ham yaxshi ko‘rinadi.

🚨Bitdan ajralib chiqqan so‘lak ta’sirida, u chaqqan joy qattiq qichiydi. Qattiq qashingan joylariga odam o‘z qo‘llari bilan infeksiyani olib kirishi mumkin.

💬Kattalarga bitlar oiladagi bolalardan osonlikcha yuqishi mumkin, shuningdek, bitni hammomlarda, suzish havzalarida va sartaroshxonalarda, bolalar muassasalariga xizmat ko‘rsatishda yoki zich jamoat joylarida ham yuqtirib olish mumkin.

✔️Bosh bitidan farqli o‘laroq, kiyim-kechak biti kiyim taxlamlarida yashaydi va shu yerga tuxum qo‘yadi. Shu sababli chaqish joylari kiyimning tanaga tegib turgan yerlarida kuzatiladi: bel, tirsak va tizza burmalarida, yoqa hududida.

⚠️Qov biti qov pedikulyozi (ftiriaz)ga olib keladi. To‘q jigarrang bu kichik parazit jinsiy a’zolar sohasida yashaydi, uning chaqqan joylari qattiq qichishish va achishish hissini chaqiradi. Qov biti asosan jinsiy yo‘l bilan yuqadi.

Bitlardan qanday qutulish mumkin?


➕Dermatologga murojaat qiling.

➕Dorixonadan pedikulyoz uchun vosita sotib oling.

➕Undan ko‘rsatmalarga muvofiq foydalaning.

➕Boshni shampun yoki bolalar sovuni bilan yuving.

➕O‘lgan bitlar va sirkalarni maxsus taroq bilan sochlardan tarab, olib tashlang.

➕Ich kiyim, choyshab va sochiqlarni yuving, shuningdek, ularni dazmol bilan bug‘lang.

➕Boshqa oila a’zolarining sochlarini tekshiring va har 10 kun ichida bu tekshiruvlarni takrorlang.

Sanepidqo‘mita Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
❓ "Sovuq urgan" sabzavotlarni iste’mol qilish salomatlik uchun xavfli...(mi)?


❄️ Yurtimizda sovuq kunlar boshlandi. Sabzavotlarni sovuq urishi ehtimoli yuqori. O`z navbatida bu kabi mahsulotlarni iste’mol qilish salomatlik uchun xavflimi, degan savol paydo bo`ladi.

‼️ Har bir oziq-ovqat mahsuloti texnik jihatdan tartibga solish hujjatlariga – SanQvaN, GOST (davlat standarti), tashkilot standarti asosan saqlanishining muayyan talablari belgilangan.

❇️ Ya’ni, har bir mahsulot qoida va normalarda belgilangan ma’lum harorat va havoning nisbiy namligida saqlanishi lozim.

❇️ Sovuq tushishi natijasida bozordagi ayrim sabzavot va meva mahsulotlarni sovuq urishi ehtimoli yuqori. Bu mahsulotlar o‘zining organoleptik xususiyatlari – mazasi, ta’mini yo‘qotadi va iste’molga yaroqsiz hisoblanadi.
Shuningdek, ushbu mahsulotlarning ozuqaviy qiymati ham pasayadi.

‼️ Albatta, ular zaharlanishlarga olib kelmaydi, lekin barcha foydali xususiyatlarini yo‘qotadi va ularning muzdan tushgandan keyin saqlash muddatlari keskin kamayib ketadi.

❇️ Ma`lumot o`rnida aytish kerakki «Umumiy ovqatlanish korxonalariga qo‘yiladigan sanitariya-gigiyena talablari” 0027-22-son SanQvaMning 79-bandida ham UOK (korxonalarda) muzdan eritilgan va qayta muzlatilgan oziq-ovqat mahsulotlari oziq-ovqat xom ashyosi va mahsulotlarini qabul qilishga ruxsat etilmagan.

Sanepidqo‘mita Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Врачи Узбекистана
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#долзарб

Геймлих усули

Тиқилиб қолган инсонга биринчи ёрдам кўрсатишда қўл келадиган усул.

Ушбу видеони кўпроқ инсонлар билан бўлишинг, зеро кимнингдир ҳаётини сақлаб қолишга ёрдам беришингиз мумкин.

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!


Репост из: Врачи Узбекистана
Битта сигарета умрни 20 дақиқага қисқартиради – тадқиқот

Инсон чекадиган ҳар бир сигарета ўртача умр кўриш муддатини тахминан 20 дақиқага қисқартириши мумкин. Бу ҳақда "Addiction" журналида чоп этилган тадқиқотда сўз боради.

University College London тадқиқотчилари ижтимоий-иқтисодий ҳолат ва бошқа омилларни ҳисобга олган ҳолда ҳар бир сигаретанинг ўртача умр кўриш давомийлигини эркаклар учун 17 дақиқа ва аёллар учун 22 дақиқага баҳолади. Буюк Британия Соғлиқни сақлаш ва ижтимоий ёрдам департаменти топшириғига биноан ўтказилган тадқиқот British Doctors Study’нинг эркаклар ўлими маълумотлари ва Million Women Study’нинг аёллар ҳақидаги маълумотларини ўз ичига олади. Ушбу тадқиқотлар шуни кўрсатдики, умри давомида чекадиган одамлар ҳеч қачон чекмаганларга қараганда ўртача 10 йил умр йўқотган.

"Бу шуни англатадики, агар кимдир кунига 20 дона сигарета чекса, у ҳар бир сигарета учун 20 дақиқадан ҳар бир қути учун деярли етти соатлик ҳаётни йўқотади", дейди Алкоголь ва тамаки тадқиқот гуруҳининг асосий тадқиқотчиси ва мақоланинг етакчи муаллифи доктор Сара Жексон.

АҚШ Касалликларни назорат қилиш ва олдини олиш марказлари маълумотларига кўра, Қўшма Штатларда чекувчиларнинг умр кўриш давомийлиги чекмайдиганларга қараганда камида 10 йилга қисқароқ.

Чекишни ташлаш орқали тикланиши мумкин бўлган умр кўриш миқдори бир неча омилларга боғлиқ бўлиши мумкин, масалан, ёши ва одамнинг қанча вақт чеккани.

"Йўқотилган ҳаётни қайтариш нуқтаи назаридан, бу жуда мураккаб. Ушбу тадқиқотлар шуни кўрсатдики, жуда ёшлигида, яъни 20 ёки 30 ёшда чекишни ташлаган одамларнинг умр кўриш давомийлиги ҳеч қачон чекмаган одамларга ўхшаш бўлади. Аммо ёши улғайган сайин, сиз аста-секин бироз кўпроқ йўқотасиз, кейин уни ташлаб, қайта тиклай олмайсиз. Аммо ташлаганингизда неча ёшда бўлишингиздан қатъи назар, чекишни давом эттирганингиздан кўра, умрингиз узоқроқ бўлади. Шундай қилиб, аслида, сиз аллақачон йўқолган ҳаётни қайтариб олмаган бўлсангиз ҳам, умр кўриш давомийлигини янада йўқотишнинг олдини оласиз", дейди Жексон.

Жексон ва унинг ҳамкасблари кунига 10 та сигарета чекадиган ва 1 январда чекишни ташлаган одам 8 январгача бутун бир кунини йўқотишининг олдини олиши мумкинлигини ёзган. Улар 20 февралгача ҳаётнинг тўлиқ ҳафтаси ва 5 августгача тўлиқ ойнинг йўқолишининг олдини олишлари мумкин. Йил охирига келиб, улар 50 кунлик умр кўришни йўқотишдан қочишлари мумкин.

"Чекишни тўхтатиш, шубҳасиз, соғлигингиз учун қила оладиган энг яхши нарсадир. Ва чекишни қанчалик тез тўхтатсангиз, шунчалик узоқ умр кўрасиз", деди Жексон.

Манба: qalampir.uz

👉Врачи Узбекистана каналига аъзо бўлинг!


Репост из: Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⚡️⚡️⚡️ BOLALARNI KASALLIKLARGA QARSHI PROFILAKTIK EMLASH VAQTLARINI BILASIZMI?

🟢 Ko‘pgina yuqumli kasalliklarga qarshi profilaktik emlash aholi orasida uzoq yillardan buyon qo‘llanilib kelinayotgan samarali tadbir.

‼️ Respublikamizda bolalarni profilaktik emlash vaqtlari bilan quyidagi infografikada tanishishngiz mumkin.

Sanepidqo`mita Axborot xizmati

Тelegram| Instagram| Facebook| YouTube


Репост из: Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора!
Юртимизда янги йилнинг илк кунида қанча чақалоқ дунёга келди?

🗓 2025 йил 1 январь соат 17:00 ҳолатига кўра, мамлакатимизда жами 1040 нафар чақалоқ дунёга келди. 


Уларнинг:

👦🏻 492 нафари ўғил, 
👧🏻 548 нафари қиз.

📊 Энг кўп туғилиш Фарғона вилоятида (154 нафар) қайд этилди.

📈 Шунингдек, ҳудудлар кесимида кейинги ўринларни: 

🔹Қашқадарё вилояти (119 нафар),
🔹Тошкент шаҳри (112 нафар),
🔹Самарқанд вилояти (101 нафар),
🔹Сурхондарё вилояти (89 нафар) банд этди. 

📉 Энг кам туғилиш эса Навоий вилояти (18 нафар) ҳиссасига тўғри келди.

‼️ Эътиборлиси, туғилганлар орасида 7 эгизак (жами 15 нафар бола) бор, яъни 12 нафари икки ҳомилалик, 3 нафари эса уч ҳомилалик эгизакдир. 

🍼 Айни пайтда шифокорларимиз гўдакларнинг барчасига белгиланган стандартлар бўйича сифатли тиббий хизмат кўрсатмоқда.

🧑🏻‍⚕️⏳ Юртимизда давом этаётган дам олиш кунларида қатор тиббиёт муассасалари билан бирга, туғуруқ комплексларида ҳам тиббиёт ходимлари ишламоқда. Жумладан, байрам кунлари республика бўйлаб 6192 нафар акушер-гинеколог, неонатолог, доя ҳамда ҳамширалар навбатчилик асосида аҳолига хизмат кўрсатмоқда.

👶🏻 Эслатиб ўтамиз, мамлакатимизда 2020 йилнинг шу даврида жами 1111 нафар, 2021 йилда — 1086 нафар, 2022 йилда — 1448 нафар, 2023 йилда — 1312 нафар, 2024 йилда — 1043 нафар чақалоқ дунёга келган эди.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Матбуот хизмати.

🌐@ssvuz  | 🌐@ssvmatbuotkotibi |🌐 Facebook | 🌐Instagram


Репост из: Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора!
Сколько детей родилось в нашей стране в первый день нового года?

🎉 1 января 2025 года, по состоянию 17:00 часов в стране родились всего 1040 малышей.


Из них:

👦🏻 492 мальчика,
👧🏻 548 девочек.


📊 Больше всего новорожденных зарегистрировано в Ферганской области (154).

📈 А также по количеству новорожденных следуют:

🔹Кашкадарьинкая область (119),
🔹город Ташкент (112),
🔹Самаркандская область (101),
🔹Сурхандарьинская область (89).

🔎 Самый низкий показатель рождаемости зафиксирована в Навоийской области (18).

‼️ Стоит отметить, что среди родившихся 7 близнецов, то есть 6 двойни и 1 тройня, всего 15 малышей.

🍼 В данное время врачи всем им оказывают квалифицированную медицинскую помощь по определенным стандартам.

🧑🏻⏳ В период продолжающихся праздников в нашей стране, наряду с рядом медицинских учреждений, в родильных комплексах тоже работают медицинские работники. В частности, в праздничные дни по всей стране на основе дежурств населению оказывают услуги 6192 акушера-гинекологи, неонатологи, акушерки и медсестры.

👶🏻 Напоминаем, что за этот период в 2020 году в нашей стране родилось 1111, в 2021 году — 1086, в 2022 году — 1448, в 2023 году — 1312, а в 2024 году — 1043 малышей.

Пресс-служба
Министерства здравоохранения.


🌐@ssvuz  | 🌐@ssvmatbuotkotibi |🌐 Facebook | 🌐Instagram

Показано 20 последних публикаций.