OZISH SAN'ATI


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский


ASSALOMU ALAYKUM🌟 @YULDUZ_NODIROVNA
OZISH_SAN'ATI KANALINING MAQSADI🏆
🍏SOG'LOM OZISH ✅
🧕YOSHARISH VA GO'ZALLASHISH  TERINGIZNI TARANG QILISH ✅
❌️HECH QANDAY DORI VA KOKTEYLLARSIZ
1️⃣OYDA 5-10 KGGACHA SOG'LOM OZISH
1️⃣0️⃣0️⃣%KAFOLAT
📩 @ozishsanati

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: 🦋
Opa hammasidanam hursand bolyotganim Allohga shukur szni sababchi qilib yuzimdagi alergichiskiy toshmalar ham yo bop ketyabti har oynaga qaraganimda Allohga shukur qilib szga rahmat aytaman 2yildan beri rassiyada korsatmagan kasmetoligim qomagandi tabletkayam ichib kordim penka ham ishlatim foydasi bomayotgandi rossa yiglab yurardim hoz mana marafonga qoshilganimga 16kun boldi bugun yuzimda doglar ham alergilar ham ozi yo bop ketyapti🥹❤️ Alloh rozi boʻlsin Olgan puliz halol sogʻ boʻling har tomonlama ayolarni oziga ishonch va gozaligiga sabab bolyabsz sogʻ boʻling❤️💋




устоз, рахмат коттакон сизга, шунчалик жон куйдирятганиз учун, бир ой ичида 6 кило 700 озибман, руза вактида сал ич келиши кийинлашди, туршак бн майиз кайнатиб ичаман бугундан, албатта берган муддатиз ичида озиб муаммони бартараф этаман.
Сиззи яхши кораман. Боризга шукр


Репост из: 💕💕......САРДОРБЕК...💕💕...ДИЛОШ💕💕 ......💕💕
Юлдузхон сизни марафонизга кушилиб янги йилга узимга тарози падарка килганэдим туппа тугри айтдиз тарозига чикмангла десангизхам хар кун тарозига чикиб улчайман неччидир гр озсамхам бундан хурсандман ман 85 кгдан 76кг тушдим бундан хурсандман ман марафонга катнашмасам балким 85 кг данхам Яна семиришим мумкинэди бунинг учун сизга коттакон рахмат бунданда юкори мартабаларга эришинг илохим🤲🤲🤲🤲🤲идеал вазнимга боргунча сиз билан биргаман сизни яхши кураман😘😘😘😘


Репост из: 💕💕......САРДОРБЕК...💕💕...ДИЛОШ💕💕 ......💕💕
Юлдузхон ман 25декабрдан бери марафонга катнашаман бошида 85кг эдим хозир 76кг булибман идеал вазнимгача боргунимча сиз бн биргаман 76кг булганимдан хурсандман бунинг учун сизга коттакон Рахмат илохим мартабангиз бунданда зийода булсин илохим 🤲🤲🤲🤲Сизни яхши кураман


Репост из: 💕💕......САРДОРБЕК...💕💕...ДИЛОШ💕💕 ......💕💕


Репост из: 🧕🌸M🌸🧕
мен 1мартдан 10 март кунигача 10 кунда 3кг 750 озибман. Бошида 99 КГДАН эдим.хозир 80 КГГА ОЗДИМ.ЖАМИ БУЛИБ 19КГ ОЗИБМАН АЛХАМДУЛИЛЛОХ


Репост из: 90-М С. М
тарозига чиқдим


Репост из: 90-М С. М
77.50 рузанинг биринчи куни 75.65 рузанинг 10 куни


рахмат сизга каттакон


55 кило булгунимча бирга буламиз, насиб булса


котта рахмат


6 kilo


Репост из: YULDUZ NODIROVNA
1 oyda necha kilo ozdiz


69,1 чикдим


Репост из: Mushtariy Saidakromova
Assalomu aleykum yaxwimisiz raxmat kottakon sizi yordamiz bilan eriwdim wu natijaga bergan bilimlarizga rozi bolin😘😘


Репост из: Mushtariy Saidakromova


🔥 1 Oyda -10 kg! Haqiqiy Natija! 🔥

A NUQTA 81 KG DAN
B NUQTA 71 KG GACHA

‼️ Orzularingizga erishish imkonsiz emas!
Atigi 1 oy ichida -10 kg ozish – bu haqiqat! ✅

📉 Natija: 1 oyda doimiy ortiqcha vazndan xalos bo‘lish
🥗 Ovqatlanish: To‘g‘ri tartib + muvozanatli menyu
🏃‍♀️ Harakat: Kundalik oddiy mashg‘ulotlar
💡 Motivatsiya: O‘zgarishga bo‘lgan qat’iy ishonch!

❌ Ochlik yo‘q!
❌ Qiynalish yo‘q!
✅ Faqat natija bor!

✨ Sen ham o‘zgarishni xohlaysanmi? Senda ham bo‘ladi! Boshlash uchun bugun harakatni boshlang! 🔥

#OzishSan’ati #Motivatsiya #Sog‘lomHayot #OzishSirlari

@YULDUZ_NODIROVNA


"DO": 😞🛋️🍕 →
"POSLE": 😍🏋️‍♀️🥗

"O‘zgarish osongina kelmaydi, lekin natija bunga arziydi!"

"DO": 🥵🤦‍♀️👗
("Kiyim sig‘maydi!")

"POSLE": 😍💃✅
("Endi esa har narsa chiroyli yarashadi!")


💪 Bugun qiyin bo‘lishi mumkin, ertaga esa natija seni hayratda qoldiradi!

📸 “ Do” – O‘zini yo‘qotgan, ishonchini pasaytirgan ayol.

🔥 “Posle” – Qudratli, go‘zal va ishonchli ayol!

Sen ham bunga erishishing mumkin! Har bir qadam – o‘zini sevish, sog‘lom bo‘lish va hayotingni nazorat qilish sari yo‘l.

🚀 Harakatni boshlash va davom ettirish muhim! Sen bunga arziysan!

#OzishSan’ati#MenQodirman

🔥 @YULDUZ_NODIROVNA lichkam

Показано 20 последних публикаций.