Mirjalol Urinboev

Natijasi sizni hayron qoldiradi

Bilmaganlar uchun dofamin detoks bu - ortiqcha zavq keltiruvchi odatlardan voz kechish orqali hayotimizni muvozanatlashga qaratilgan usuldir.

Reels ko'rish, fastfood yeyish, shirinliklar shunga o'xshash ishlar sizga kam harakat orqali ko'proq baxt garmonini beradi.

Manga deyarli qiyinchilik bo'lmadi, chunki unda oldin ham shunga o'xshash ishlarni qilib ko'rgandim.

Nimaga hamma o'zida buni sinab ko'rishi kerak?

Biz hozir yengil dofaminlar domida yashayapmiz. Kitob o'qib yoki reels ko'rib ham dofamin olish mumkin.

Bizning miyamiz maksimal kam harakat bilan ko'proq natija tamoyilida ishlaydi. Shunday ekan kitobdan ko'ra reels ko'rish osonroq.

Xo'p, ikkalasidan ham bir xil dofamin olsak reels ko'rishni nimasi yomon deyishingiz mumkin? Bu yaxshi savol.

Reels ko'rish - dofaminni tez va keskin oshiradi, lekin bu qisqa muddatli bo‘ladi.

Shuning uchun odam yana va yana videolarni ko‘rishni xohlaydi. Bu “dofamin spirali” deb ataladi va miyada qaramlik hosil qiladi.

Xuddi bu ikki shirinlik bor birinchisi ikkinchisidan juda shirin bo'lsa, ikkinchisini yegingiz kelmaydi.

Chunki doza oshgan sari undan-da kuchliroq doza kerak bo'ladi. Bu oxiri hayotimizdagi dofamin muvozanatini buzilishiga olib keladi.

Aynan shuning buni o'zimizda takrorlab turishimiz kerak.

Endi manda bo'lgan natijalarni qisqaroq qilaman.

Muvozanat tiklangandan keyin hayotdagi kichik elementlardan ham zavq olishni boshlaysiz.

Ovqatlar shirinroq bo'lib tuyiladi sababi ta'm retseptorlaringiz to'g'ri ishlashni boshladi.

Kitoblarni o'qish qiziqroq bo'lishni boshladi chunki undan boshqa kuchliroq bo'lgan dozadagi dofamin yo'q.

Avval 2 soatda qilgan ishlarni yarim soatda qilasiz. Miyani chalg'itadigan omillar bo'lmagandan keyin miyangiz 4x tezroq ishlashni boshlaydi.

Sahar tongdagi havodan - shunchalik zavq olish mumkinligini o'zingiz uchun qayta kashf qilasiz.

Shu joyigacha o'qib keldingizmi demak siz buni ham qila olasiz.

@mirjalolurinboev

Hayit Ayyomi Muborak ✨

7 kundan beri dofamin detoksini sinab ko'ryapman.

Bir oydan keyin natijasi bilan bo'lishaman.

Ungacha savollar bo'lsa yozib turing!

@mirjalolurinboev

Har qanday insonni diqqatini o'g'irlay oladigan sarlavha yozish uchun 3 formulalar

Tayyormisiz: Unda kamarlarni taqing! (2 daqiqalik parvoz bo'ladi)

Reklamangiz sarlavhasini to'liq reklama matni yoki videosiga qaraganda 5 barobar ko'proq odamlar o'qiydi yoki ko'radi.

Deylik reklamangiz 10 kishiga yetib bordi. O'rtacha hisoblasak, shu 10 kishining barchasi reklamangiz sarlavhasini ko'radi, lekin atigi 2 nafari reklamangizni oxirigacha o'qiydi.

Sarlavhaning vazifasi - Ko'proq odamlarni diqqatini o'g'irlash, mavzuga qiziqtirish, va ko'proq odamlarni reklamani oxirigacha o'qishga yoki ko'rishga miyasini sozlash.

Reklamani ishga tushirdim degani - Endi ko'p savdo bo'ladi degani emas.

Ko'p savdo qachonki - ko'p odamlar reklamangizni to'liq o'qisa yoki ko'rsagina bo'ladi.

Sarlavha yozishda qiynalmasligingiz va mahsulotingizni ko'proq sota olishingiz uchun...

3 ta tayyor formulamni sizga beraman

1-Formula: Qanday qilib (Vaqt) (Muammo) xalos bo'lish. (Ular yomon ko'rgan narsa) ham shart emas.

Misollar: Qanday Qilib 25 kun ichida 9 kg ortiqcha vazndan xalos bo'lish (Sport yoki zalga chiqishingiz ham shart emas)

Qanday qilib 48 soat ichida ichkilikdan xalos bo'lish (Irodangiz kuchli bo'lishi ham shart emas)

2-Formula: (Qilishni xohlagan narsangiz) oldin bilishingiz shart bo'lgan (x) Muhim narsalar (x-si sizni hayratda qoldiradi)

Misollar: Xonadon sotib olishdan oldin bilishingiz shart bo'lgan 7 muhim narsalar (3-si sizni hayratda qoldiradi)

Oliygoh imtihoniga kirishdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan 5 muhim ma'lumot (4-si sizni hayratda qoldiradi)

3-Formula: DIQQAT: Har bir (Sizni auditoriyangiz) bilishi va oldini olishi kerak bo'lgan (x) xatolar

Misollar: DIQQAT: Har bir abituriyent bilishi va oldini olishi kerak bo'lgan 7 xatolar

DIQQAT: Har bir homilador ayol bilishi va oldini olishi kerak bo'lgan 7 xatolar

Sizga foydali bo'lgan bo'lsa izohlarda o'z fikringizni qoldiring!

@mirjalolurinboev

Ramazon oyi muborak bo’lsin!

#Ramazon uchun layfhaklar:
 
Ertalab turish oson bo‘lishi uchun «Alarmy» degan app ishlataman, uyg‘otmaganga qo‘ymaydi.

Saharlikda: Oqsilga boy va sekin hazm bo‘ladigan ovqatlar (yong‘oq, suli yormasi, tuxum) yeyish tavsiya etiladi. Bu uzoq vaqt to‘qlik hissini beradi.

Qovurilgan yoki shirin ovqatlardan qoching, chunki ular tez hazm bo‘ladi va ochlikni tez his qildirishadi.

Ko‘p suv iching – saharda va iftorda suvni ko‘proq iching, organizm suvsizlanmasin.

Eng samarali vaqt – saharlikdan keyin yoki peshingacha. Muhim ishlarni shu paytda bajaring.

Qisqa uyqu – kunduzi 20-30 daqiqa “power nap” qilib oling, bu quvvatni tiklaydi.

Ijtimoiy tarmoqlar chalg‘itmasligi uchun smartfonimga “Opal”, noutbukimda esa Google chrome ga «momentum» dasturlarini o‘rnatib olaman.

Birgalikda iftor qilish – oila a’zolari bilan vaqt o‘tkazish, birlikni mustahkamlash.

Siz ramazon uchun nimalarni tavsiya qilasiz? Izohga yozing!

@mirjalolurinboev

Mutlaq darajada xamma narsani bilish shart emas, hamma narsani bu dunyoda hech kim bilmay-di.

Hayotning bir nechta jabhalarida o‘zingizni boshqalardan ko‘ra yaxshiroq uddalayotganingizni ko‘rishning o‘zi kifoya.

©️Mirzakarim Norbekov

@mirjalolurinboev

Bir kunlik rejalashtirish 10 kun tinimsiz ishlagandan afzal!

Rejasiz ishlar huddi qayerga borishni bilmasdan yo'lga chiqganga o'xshaydi.

Taksiga o'tirdingiz haydovchi qayerga deb so'rasa bilmayman demaysiz-ku.

1 soat ishlarni rejalashtirish 10 kun tinimsiz ishlashdan ancha yaxshi.

Rejalashtirib ham, rejasiz ham ishlab ko'rganman. Rejalashtirgan loyihalarimda doim natijalar yaxshi bo'lgan.

Sababi siz ertaga yoki keyingi hafta nima ish qilishni aniq bilasiz.

Rejasiz ishlaganda esa doim "srochniy" yonib turgan ishlar bilan o'ralashib qolasiz.

Man aytim qo'ydim lekin)

Miyadagi qilishim kerak degan ishlarni yozib, ularga dedlayn qo'ying va o'sha vaqtda faqat rejadagi ishni qiling.

Natijasini sezsangiz qaytib kelib shu postni izohiga rahmat deb qo'ysangiz o'zim tushunib olaman)

Rejalashtirishda sizga yordam beradigan dasturlar:

1. Trello (Vazifalashtirish uchun eng yaxshi dastur. Jamoaviy topshiriqlar berishingiz mumkin)

2. Xmind (Planlarning xaritasini chizishda juda qo’l keladi)

3. Notion (Proyektni planini tuzishingiz va jamoaviy ishlashingiz mumkin)

4. Miro (Jamoaviy bir joyda ma'lumotlar almashib ishlash uchun)

5. Google calendar (kunlik, haftalik va oylik rejalar uchun)

Ushbu dasturlarning barchasidan bir vaqtning o’zida ham kompyuterdan ham telefondan foydalansangiz bo’ladi.

Agar ma’lumotlar sizga foydali bo’lgan bo’lsa reaksiya qoldiring.

17 ta 🔥 reaksiya bo’lsa, rejalashtirish bo’yicha trening videosini tashlab beraman.

@mirjalolurinboev

📌 Nega 4P’da Produkt birinchi o‘rinda turadi?

Yuqoridagi postning izohida to'g'ri javoblar bo'ldi, shularni umumiylashtirmoqchiman.

Marketingda 4P konsepti bor: Produkt, Narx (Price), Joylashuv (Place) va Targ‘ibot (Promotion).

Lekin doim Produkt birinchi o‘rinda turadi. Nega aynan shunday? Keling, oddiy misollar bilan tushuntiraman:

1.Mahsulot – hammasining boshi
Agar mahsulot yaxshi bo‘lmasa, qanchalik arzon narx qo‘ysangiz yoki kuchli reklama qilsangiz ham foydasi yo‘q.

Masalan, yangi smartfon chiqarishingizdan qat’i nazar, u sekin ishlasa yoki kamerasi yomon bo‘lsa, odamlar uni olmaydi.

2. Narx mahsulotga qarab belgilanadi
Sifatli kiyim tiksangiz, uni qimmatroq narxda sotasiz.

Lekin oddiy, sifati past kiyimni qimmatga qo‘ysangiz, sotilmaydi. Demak, narx mahsulotning sifati va brendiga bog‘liq.

3. Qayerda sotishni ham mahsulot hal qiladi
Masalan, yuqori sifatli soatni bozor rastasida emas, premium do‘kon yoki butikda sotganingiz ma’qul.

Chunki mijozlar qimmatbaho narsalarni obro‘li joylardan olishni xohlaydi.

4. Reklama strategiyasi ham shunga bog‘liq
Mahsulot qanchalik yaxshi bo'lsa shuncha marketing uchun kam mablag' sarflanadi.

Qadimgi yunon marketologi aytganidek "Yomon mahsulotni bozordan chiqarib yuborishning eng oson usuli uni ko'proq odamga reklama qilish"

🔑 Xulosa: Hammasi mahsulotdan boshlanadi. Agar mahsulotingiz yaxshi bo‘lsa, qolganlari oson ishlaydi.

Reklamadan foyda yo'q deydigan tadbirkorlarga aytar so'zim "Mahsulotni sifatidan ham xabar olib turing" 🙃

Agar shu mavzuda yana savollaringiz bo‘lsa, yozib qoldiring!👇

#MarketingMix #Produkt #4P #Mahsulot #Narx #Reklama #Biznes #Sotuv

@mirjalolurinboev

Diqqat savol!

4P'ni bilasiz. 4P'ning birinchisi produkt bo'ladi. Nimaga eng birinchisi aynan produkt deb o'ylaysiz?

Javoblaringizni yozib qoldiring!

@mirjalolurinboev

Yo'lga chiqsang, yo'l ko'rinadi

Rumiy

@mirjalolurinboev

Hayotda ikkita eng muhim kun bo'ladi birida tug'ilamiz ikkinchisida esa dunyoga nima uchun kelganligimizni anglaymiz.

Mark Twain

Kimda ikkinchi kun bo'lgan?

@mirjalolurinboev

Marketing sohasidagilar diqqatiga!

Loyihalar bilan ishlashda har doim ham natija olib kelish oson emas.

Ayniqsa qayerda xato qilayotganingizni ya'ni muammo nimadaligini bilmasangiz deyarli imkonsiz.

Tasavvur qiling siz doktorga borib boshim og'riyapti deb aytdingiz.

Doktorni holatingizni o'rganmasdan shu dori iching deyapti. Foydasi bo'lmagandan keyin unda bu dori iching deyapti.

Siz bu doktorga qaytib borasizmi? Biz ham doktormiz faqat biznesdagi muammolarni davolaydigan.

Biz ham muammoni aniqlamasak yuqoridagi doktorga o'xshab qolamiz.

Muammolarni aniqlash uchun sotuv voronkasini tuzib, biznesni raqamlarda ko'rishimiz kerak.

Shundagina aniq nima qilishimiz kerakligi oydinlashadi. Eng katta yutuq ham aslida muammoni aniqlash.

Muammoni aniq topdingizni unda marra sizniki, yechim topishga harakat qilasiz, o'zingiz qila olmagan taqdirda ham boshqa mutaxassislardan maslahat olasiz.

Shu muammolarni aniqlashda yordam beradigan sotuv voronka shabloni bor va uni sizga bermoqchiman.

Faqat kichik bir so'rovnoma bor shuni to'ldirgandan keyin olishingiz mumkin.

So'rovnoma

To'ldirganingizdan so'ng forma oxirida link bor shu orqali kirib shablonni yuklab olishingiz mumkin.

Raqamlarni seving, ular gapiradi.

@mirjalolurinboev

Qiziq bir iqtibos eshitib qoldim

Qadim zamonlarda odamlar o'zlarini rivojlantirish uchun o'rganishardi, hozir odamlar birovlarga yoqish uchun o'rganishmoqda

Konfutsiy

Bu gaplar 2000 yil oldin aytilgan. Faqat bu emas minglab yillar oldingi juda ko'p aytilgan gaplar hozir ham aktual.

Diplom uchun o'qiyotganlar qancha?

Biron kursni bitirsa hamma joyda sertifikatini ko'z-ko'z qiladiganlar qancha?

O'qigan kitoblari stories'da ko'rsatmaslik qiyin ish bo'lib qoldi.

Mayli, ilm ulashish yo'lida targ'ib qilsa tushunaman lekin shu kitobdan biron nima so'rangiz eslay olmaydi)

Aytmoqchimanki sertifikat, diplom oldim deyish bu hali hech narsa emas.

Birin yangi bilim oldi degani ham bu hali hech narsa emas.

Qachonki uni bir joyda to'g'ri qo'llay olish bu endi nimadir.

Kimlargadir ko'rsatish uchun emas, o'zimizni rivojlantirish uchun o'rganaylik.

@mirjalolurinboev

Savollar bermay qo'ydik

Inson yoshi kattalashgani sari savollar bermay qo'yadi.

Ko'p narsani bilib borgani uchun emas, boshqalar shuni ham bilmas ekan deb o'ylamasligi uchun.

Siz bitta narsa o'rgansangiz yana qo'shimcha 2-3 ta savol tug'ilishi kerak.

3-4 yoshlik bolaga qarang soatiga 50+ savol beradi juda qiziquvchan bo'ladi.

Shuning uchun ham dunyo haqida umumiy tushunchasini 70 foizini 5 yoshgacha olib bo'ladi.

Biz esa savol bermay qo'ydik. O'sha yuqoridagi gap.

To'g'ri savol berish bu 50% javob topildi degani.

Inson qanday savol berayotganiga qarab uning darajasini bilish mumkin.

Yaxshi savollar berish uchun esa ozgina ilm bo'lishi kerak.

Savol ham ilmdan, javob ham ilmdan.

Jaloliddin Rumiy

Savollar bo'lsa izohga yozing)

@mirjalolurinboev