Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Монетизация Telegram сообществ

Рассказываю как автоматизировать заработок в Telegram
img
реклама

Создай свой платный канал

Сделай вход на свой Telegram канал платным
img
реклама

Каталог платных каналов

TGStat запустил каталог платных каналов
img
реклама

Хамширалар учун

@medical_hamshira
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина

• Хар бир аёл ва қиз учун фойдали канал
Хамширалар учун хар хил турдаги мавзулар√
Реклама учун: @nmwga

Связанные каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Хамширалар учун

26 Jun, 03:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
1.Тонг 1 стакан сув билан бошласангиз юзингиз тоза тиниқ бўлади.

2. Пардоз қилаётган вақтда пардоз қилсангиз косметика воситалари юзга яхши ётади ва кўп пардоз керак бўлмай қолади.

3. Ярим соат юрсангиз ўтириб сув ичиш тавсия этилади. Чункий инсон тер билан организимдан сув йўқотади, бу эса тез қаришга ва касал бўлишга олиб келади .

4. Овқатдан 30-10 минут олдин сув ичган мақул. Чункий организм тоза ошқозон ва ичакларда овқатларни яхши хазм қилади.
Яхши хазм қилмаган ошқозон кассаликлар олиб келади. Инсони юзи доим қари ва териси хунук кўринади.

5. Ётишдан 2 соат олдин сув ичган яхши. Чункий буйрак соат 20:00 қадар ишлайди . Бошқа вақт кўра сув ичилса буйрак уруниб қолади ва кўз таги ишлар ёмон уйқу келиб чиқади.
Бу эса тез қаришга олиб келади.
496 0 11 8
Хамширалар учун

26 Jun, 03:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Юриш организмга қандай таъсир кўрсатади?

🟢 3 дақиқа юриш - қон босимини пасайтиради.
🟢 5 дақиқа тоза ҳавода юриш, кайфиятни кўтаради.
🟢 10 дақиқа юриш, ижодий фикрлашни рағбатлантиради.
🟢 Овқатдан сўнг 15 дақиқа юриш, қондаги қанд миқдорини енгиллаштиради.
🟢 Овқатдан сўнг 30 дақиқа юриш, ортиқча вазндан халос қилади.
🟢 40 дақиқа юриш, кексаларда юрак касаллигининг олдини олади.
371 0 2
Хамширалар учун

26 Jun, 03:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
⛅️ ХАЙРЛИ ТОНГ!

Ассалому алайкум! Хафтанинг учинчи куни, чоршанба тонги муборак бўлсин!

Сиз ва бизларни соғ➖саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!

Ҳамиша Аллоҳнинг паноҳида бўлинг 🤲
387 0 3
Хамширалар учун

25 Jun, 21:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
😍Бизнинг икинчи каналга хам кушилинглар оналар учун жуда фойдали👇👇👇
https://t.me/+AqDp_EHj97cxNjcy
👆👆👆👆👆
300 0 0 2
Хамширалар учун

25 Jun, 20:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Сабр...

ТУНИНГИЗ ОСУДА У́ТСИН АЗИЗ ОБУНАЧИЛАРИМ ЯХШИ ДАМ ОЛИНГ
399 0 2 9
Хамширалар учун

25 Jun, 19:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Бефаҳм
(Бўлган воқеа)
У йилларча ётоққа михланди. Бечорагина шипга термулганича ўтган кунларини ҳисоб қилади. Ёшгина боши билан ҳаёт лаззатларидан маҳрум бўлган. Фарзандларини ўйлайди. Уларнинг келажагини тушуниб йиғлайди. Қайнонасининг, эрининг жонкуярлиги бу ўйларини юпатади. "Бу инсонларнинг қўлида фарзандларим хор бўлишмайди", дейди. Уни кўп куйдирадиган бошқа нарса бор. Овсини... Ҳар келганида ярақлаб келади. Тилла тақинчоқлари-ю, ҳашаматли кийимларини кийиб, уни кўргани келади. У ҳар келганида, бу оғринади. Унга ҳаваси келади. Овсини кетгач: "Мен ҳам тузалиб кетсам, кийимларимни янгилайман. Ҳар хил қилиб кияман!", деб пичирлаб қўяди. Ичидан эзилади, ичидан йиғлайди. Шу бир аҳвол бўлиб ётишига ачинади. Ҳеч қанча кун ўтмайди... Бефаросат овсини яна товланиб кириб келади. Кетгач эса у яна сиқилиб, эзилиб қолаверади. Бешафқат ўлим уни барибир олиб кетди. Тақдир уни орзулари билан бирга кўмди.

Касал кўргани борсангиз, одмироқ бўлиб бораверинг! Камайиб қолмайсиз, иншааллоҳ...
Зулфия Махмуд
571 0 5 2
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ТОИФА ТЕСТЛАРИДАН БЕЛГИЛАБ ОЛИНГ 👆
397 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ЖИГАР ЦИРРОЗИ САБАБЧИСИ?
Опрос
  •   1. Ревматизм
  •   2. Меъда яра касаллиги
  •   3. Вирусли гепатитлар
  •   4. Энтеритлар
143 голосов
457 0 2
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ПИЕЛОНЕФРИТДА ШИКАСИЛАНАДИ?
Опрос
  •   1. Буйрак жомлари
  •   2. Нефронлар
  •   3. Капсула
  •   4. Капиллярлар
139 голосов
448 0 1
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
БУЙРАК КАСАЛЛИКЛАРИДА ШИШЛАР ПАЙДО БУ́ЛАДИ?
Опрос
  •   1. Эрталаб оёкларда
  •   2. Эрталаб юзда
  •   3. Кечкурун оёкларда
  •   4. Кечкурун юзда
138 голосов
391 0 1
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
БЕЛ СОХАСИГА СОХАСИГА УРИБ КУ́РИЛГАНДА АНИКЛАНАДИ?
Опрос
  •   1. Пастренацкий симптоми
  •   2. Лассег симтоми
  •   3. Петровский симптоми
  •   4. Бабенский симптоми
130 голосов
364 0 1
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ЮРАКНИНГ ИШЕМИК КАСАЛЛИКЛАРИГА КИРМАЙДИ?
Опрос
  •   1. Стенокардия
  •   2. Миокардит
  •   3. Миокард инфаркт
  •   4. Атеросклеротик кардиосклероз
123 голосов
312 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
БССТ ТОМОНИДАН ТАВСИЯ КИЛИНГАН АРТЕРИАЛ БОСИМ?
Опрос
  •   1. Систолик 110-140 мм с/у, диастола 60-90 мм с/у
  •   2. Систолик 110-120 мм с/у,диастолик 80-100 мм с/у
  •   3. Систолик 100-160 мм с/у, диастола 60-90 мм с/у
  •   4. Систолик 120-140 мм с/у, диастолик 70-90 мм с/у
116 голосов
302 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
У́ПКА РАКИ ЭТИОЛОГИЯСИ.ОРТИГИНИ ЧИКАРИНГ?
Опрос
  •   1. У́пка сурункали касалликлари
  •   2. Чанг ва кимёвий бирикмаларни нафас йулларига зарари
  •   3. Зарарли одатлар- чекиш
  •   4. Организмнинг химоя кучларини сусайиши
111 голосов
272 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ХОЛЕГРАФИЯ УЧУН КАНДАЙ КОНТРАСТ МОДДА ИШЛАТИЛАДИ?
Опрос
  •   1. Блигност
  •   2. Уротраст
  •   3. Серогозин
  •   4. Билитраст
107 голосов
228 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
БАЛАНД БУ́ЛИБ УЗОК ДАВОМ ЭТАДИ ВА ХАРОРАТ 1 ГРАДУСГАЧА КУ́П У́ЗГАРМАЙДИ. БУ КАНДАЙ ИСИТМА?
Опрос
  •   1. Чу́зилган
  •   2. Доимий
  •   3. Гектик
  •   4. Норасо
108 голосов
241 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ЧУ́ЗИЛГАН ИСИТМА КАНЧА ВАКТ ДАВОМ ЭТАДИ?
Опрос
  •   1. 45 кун ва ундан кам
  •   2. 45 кун ва ундан ку́п
  •   3. 10 кунгача
  •   4. 1-2 соат
108 голосов
250 0 0
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ГИДРОТЕРАПИЯ НИМА?
Опрос
  •   1. Сув билан даволаш
  •   2. Кум билан даволаш
  •   3. Балчик билан даволаш
  •   4. У́тлар билан даволаш
121 голосов
262 0 3
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
МУЗЛИ ХАЛТАЧА КУ́ЙИШГА КУ́РСАТМАЛАР?
Опрос
  •   1. Тери касалликлари,у́ткир бронхит, бачадондан кон кетганда
  •   2. У́пка ,меъда ва бачадондан кон кетганда
  •   3. Гипотонияда , инсультда, миокард инфарктида
  •   4. У́смалар ,буйрак санчигида
116 голосов
264 0 2
Хамширалар учун

25 Jun, 18:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
ХАНТАЛ КУ́ЙИШГА КУ́РСАТМАЛАР?
Опрос
  •   1. Огрик,у́пка яллигланишида,тери касалликларида
  •   2. Огрик,у́пка яллигланишида,у́пка ракида
  •   3.Огрик,у́пка яллигланиш касалликларида ,томирлар спазмида
  •   4. У́пка раки ,у́пка сили, огрикда
105 голосов
232 0 1
Показано 20 последних публикаций.